Вход
Регистрация
Господа.
Подскажите, что эфективней - CellMass или NO-Xplode
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Креатин малат, этил эстер, цитрат и прочие...
Автор темы:
Chessmaster
, окт 18 2005 11:42
Наверх
#62
Отправлено 01 февраля 2007 - 12:42
shao
-
- Участник форума
-
- 6 сообщений
Новичок
Наблюдатель
Спасибо, очень сильно начиталься
, поэтому вопросов стало ещё больше!
1. По сколько лучше принимать мне, вес 90кг, в смысле мой.
2. Запивал чем ?
3. Не лучше принимать перед тренировкой и после.
3. Цены на testeron.ru на порядок ниже, это хорошо, но вызывает подозрение.
ЛЮДИ ДОБРЫ, ПОМОГИТЕ НАЧИНАЮЩЕМУ КУЛЬТУРИСТУ ИЗ ГЛУБИНКИ !!! ГДЕ В ИНЕТЕ МОЖНО КУПИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ ТОВАР???
Заранее все спасибо !
Пробовал, ничего хорошего сказать не могу, на меня не подействовало. А вобще не парься бери креал-калин, пруха как от моногедрата, а дозы маленькие и воду не держит, 2г в день как на пачке написано это для меня мало, а вот 4г
Спасибо, очень сильно начиталься
, поэтому вопросов стало ещё больше!1. По сколько лучше принимать мне, вес 90кг, в смысле мой.
2. Запивал чем ?
3. Не лучше принимать перед тренировкой и после.
3. Цены на testeron.ru на порядок ниже, это хорошо, но вызывает подозрение.
ЛЮДИ ДОБРЫ, ПОМОГИТЕ НАЧИНАЮЩЕМУ КУЛЬТУРИСТУ ИЗ ГЛУБИНКИ !!! ГДЕ В ИНЕТЕ МОЖНО КУПИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ ТОВАР???
Заранее все спасибо !
Сообщение изменено: shao (01 февраля 2007 - 12:47)
#63
Отправлено 01 февраля 2007 - 03:03
IronM@n
-
- Участник форума
-
- 172 сообщений
Новичок
shao
Насчет тестостерона не сомневайся я всю жизнь в нем отовариваюсь, товар качественный и выбор большой! Это не только мое мнение. Насчет приема, думаю 5г тебе должно хватить
, принимай только в дни тренеровок утром и перед тренькой, запивай чем угодно это ведь не моногедрат который надо с углеводами мешать.
Насчет тестостерона не сомневайся я всю жизнь в нем отовариваюсь, товар качественный и выбор большой! Это не только мое мнение. Насчет приема, думаю 5г тебе должно хватить
, принимай только в дни тренеровок утром и перед тренькой, запивай чем угодно это ведь не моногедрат который надо с углеводами мешать.
#71
Отправлено 11 февраля 2007 - 07:31
IronM@n
-
- Участник форума
-
- 172 сообщений
Новичок
Ничего особенного.Multipower Pure Creatin Capsules кто такой кушал креатин что скажите???
Транспортные систеы:а и вообще кто долго и много перепробывал креатинов какой на ваш взгляд самый эффективный, от какого больше всего прет???
Dymatize Nutrition X-Pand
Optimum nutrition CGT - 10
Muscle Tech Cell-Tech
S.A.N Vault, Fierce
BSN Cellmass, NO-xplod
Iron-Tek 5-CreaCyamine
Простой
Scitec Nutrition Creatine Ultra Pure
Multipower Creatine Power (Muscle Charge)
Самая эффективная транспортная система BSN NO-xplod, Dymatize Nutrition X-Pand.
Из простых Scitec соотношение цены и качества у этого креатина очень высоко.
#74
_kot2211_
Отправлено 14 февраля 2007 - 10:07
_kot2211_
_kot2211_
-
- Гость
Сейчас тебе прием креатина мало что даст, скорее всего ты вообще его не почувствуешь, но если очень хочется то можешь попробовать и моногидрат- нормальная рабочая форма.
на сколько я понял из этого топа то моногидрат задержует воду... вот заинтерисовался Fuel V-12 Turbo от SAN , Vault .... что выбрать .... вот сижу читаю ..... а вобще всегда хотел попробывать NO-Explode усть там эфект от креатина и Окиси Азота ? как эта формула работает ? эсть ли эфект а не насилие арганизма ?
#76
_kot2211_
Отправлено 14 февраля 2007 - 10:21
_kot2211_
_kot2211_
-
- Гость
да вот еще... у меня врятли будет возможность принимать креатин по расписанию... я часто бываю занят целый день и времени следить за временем кагда принимать креатин небудет возможнотсти .... мнеб так чтобы принять утром потренироватся и недумать больше о этом.... что можно подобрать раборее и без особого внимания ?
Добавлено
но тут становится другой вопрос есть ли смысл принимать или креатин или NO-Explode при таком маленьком сроке тренировок ? 3-4 месяца ?
Добавлено
Любой креатин воду задерживает. Можешь попробывать No- Xplode, я Vault пробовал мне понравился.
но тут становится другой вопрос есть ли смысл принимать или креатин или NO-Explode при таком маленьком сроке тренировок ? 3-4 месяца ?
#79
Отправлено 15 февраля 2007 - 10:11
dip74
-
- Привилегированный пользователь
-
- 13 364 сообщений
Засланец Запада
-
Имя: . -
Пол: Мужчина -
Город: .
Я только что закончил приём No- Xplode. Что я могу сказать? Эффект от обычного моногидрата я не чувствовал, хотя, загрузок по 20-30 грамм в день не делал. Максимум поднимался до 15 грамм в день на неделю, а потОм, принимал по 5 грамм в день. Эффект от No- Xplode, я почувствовал. Не сразу, а через пару-тройку дней приёма. Принимал каждый день. В дни тренеровок по 2 мерные ложки, в дни отдыха-одну. Принимал натощак, а так как цель уменьшение жирвой прослойки, то сразу шёл на тренеровку ничего перед ней не принимая больше. Я почувствовал приличный приличный прилив энергии. Выносливость стала впечатляющей! То есть 4 раза в неделю, по 90-100 минут, я тягал те веса, которые раньше тягал тренеруясь 3 раза в неделю! То есть стал заниматься чаще, дольше, добавил изоляцию, низкоуглеводная диета, а веса практически не упали! Накачки, которую обещали, я не ощутил совсем. Никакого пампинга не было. 
Короче, я получил от продукта выносливость. Реально получил! Думаю, если цель именно масса, и потребление калорий, достаточное, то No- Xplode, может реально улучшить результаты. По крайней мере я, начиная работать на массу, собираюсь купить No- Xplode, ещё раз.
Zerx
kot2211
Ну как он работал на мне, я тебе более-менее описАл. Но вот, после 3-4 месяцев я бы не советовал тебе начинать принимать No-Xplode. Ты должен пока атомно прогрессировать "на своём". Подкорректируй программу и питание. ПотОм, попробуй моногидрат. Возможно ты окажешься в числе тех, на кого он прекрасно действует. Не спеши. Ещё будет время экспериментировать.
Короче, я получил от продукта выносливость. Реально получил! Думаю, если цель именно масса, и потребление калорий, достаточное, то No- Xplode, может реально улучшить результаты. По крайней мере я, начиная работать на массу, собираюсь купить No- Xplode, ещё раз.Zerx
Расскажи-ка, как работает Vault? Я наслышан об этой добавке. Отзывы положительные.Vault пробовал мне понравился.
kot2211
как работает No-Xplode ? и есть ли смысл его принимать после 3-х - 4-х месяцев тренировок ?
Ну как он работал на мне, я тебе более-менее описАл. Но вот, после 3-4 месяцев я бы не советовал тебе начинать принимать No-Xplode. Ты должен пока атомно прогрессировать "на своём". Подкорректируй программу и питание. ПотОм, попробуй моногидрат. Возможно ты окажешься в числе тех, на кого он прекрасно действует. Не спеши. Ещё будет время экспериментировать.
#80
_kot2211_
Отправлено 15 февраля 2007 - 10:23
_kot2211_
_kot2211_
-
- Гость
моногидрат, моногидрат... а какой ? какой фирмы ? я в прайсе вижу от 15 $ до..... скажите какую фирму брать ? в порошке или капсулах ? и сколько брать ? 250 грам хватит или обльше ?
Добавлено
а этил естер как работает и какая фирма лучше ? или лучше попробывать Моногидратом ? кстати чем они отличаются ?
Добавлено
а этил естер как работает и какая фирма лучше ? или лучше попробывать Моногидратом ? кстати чем они отличаются ?
#81
Отправлено 16 февраля 2007 - 01:22
Zerx
-
- Участник форума
-
- 334 сообщений
Новичок
dip74
По ощущения то же самое что ты описал плюс лучшая накачка, вены выпирали. За время приема набрал 2,5 кг, хотя особо в это время не обжирался, после окончания приема ждал что все сольется как от бычного креатина, и нифига ушло только 100 - 200 г. Вообщем остался доволен, сейчас взял себе NO-Shotgun его рекомендуют только перед тренировкой пить.
По ощущения то же самое что ты описал плюс лучшая накачка, вены выпирали. За время приема набрал 2,5 кг, хотя особо в это время не обжирался, после окончания приема ждал что все сольется как от бычного креатина, и нифига ушло только 100 - 200 г. Вообщем остался доволен, сейчас взял себе NO-Shotgun его рекомендуют только перед тренировкой пить.
#82
Отправлено 16 февраля 2007 - 02:10
LemonMen
-
- Участник форума
-
- 106 сообщений
Новичок
Посоветуйте, что предпочесть, может кто-то уже что-то пробовал?
Выбираю пока между VAULT, V12 TURBO, СМ2 от SUN или X-Pand от Dymatize.
Знаю, что, вроде все продукты достойные, но все-таки... хота знать мнения...
Добавлено
NO-Shotgun - смотрю (судя по составу) тоже достойный выбор!
Выбираю пока между VAULT, V12 TURBO, СМ2 от SUN или X-Pand от Dymatize.
Знаю, что, вроде все продукты достойные, но все-таки... хота знать мнения...
Добавлено
NO-Shotgun - смотрю (судя по составу) тоже достойный выбор!
#83
_kot2211_
Отправлено 16 февраля 2007 - 07:04
_kot2211_
_kot2211_
-
- Гость
Купил Креатин Dymatize 300 грам... больше побоялся наслышан о нулевом результате при приеме креатина... так сказать 300 грам пробная версия... если работает потом еще возьму... кстати как его пить и аккими дозами ? и какие приделы ? я понимаю что нельзя его жрать целый год... но если эти 300 грам подействуют сколько потом докупить ?
#84
Отправлено 16 февраля 2007 - 08:24
Zerx
-
- Участник форума
-
- 334 сообщений
Новичок
#86
_kot2211_
Отправлено 18 февраля 2007 - 04:05
_kot2211_
_kot2211_
-
- Гость
я понял что 5 грам это чайная ложка с маленькой горкой ? или без горки ?
курс - 5 дней по 20 грм в день 4 раза в день за 20 мин до еды ... после загрузки 5 грам перед тренировкой за 20-30 мин на тощяк...
начитался форумов уже перепуталось все ! некоторые говорят что загрузка ненужна ! другие что нада перед тренировкой и обязательно после ! ктонибудь может сказать внятно как пить ?!!!!!!!!!!!!!
Добавлено
блин !!! как после приема креатина кушать хочется....
курс - 5 дней по 20 грм в день 4 раза в день за 20 мин до еды ... после загрузки 5 грам перед тренировкой за 20-30 мин на тощяк...
начитался форумов уже перепуталось все ! некоторые говорят что загрузка ненужна ! другие что нада перед тренировкой и обязательно после ! ктонибудь может сказать внятно как пить ?!!!!!!!!!!!!!
Добавлено
блин !!! как после приема креатина кушать хочется....
#89
Отправлено 03 марта 2007 - 04:38
Ch@sert
-
- Участник форума
-
- 22 сообщений
Новичок
Что все же лучше: No-Xplode от BSN, CELLMASS от BSN, CM2 Alpha от S.A.N., NOX-CG3 от Xyience, Vault от S.A.N., Fuel V-12 Turbo от S.A.N., Swole V2 от SynTrax, Full Impact Bolt
от S.A.N., CrE2 от ThermoLife можно еще продолжать какие же из них явно себя не переоценивают в цене, а действительной качественный "креатин", с которого реально попрет???
Есть такие менее знакомые как: "Swole V2 от SynTrax, CrE2 от ThermoLife, NOX-CG3 от Xyience" кто то чтонибудь про них скажет???
И еще может все же стоит принимать Creatine Ethyl Ester от Higher Power или от Bio-Core???
Счего реально попрет??? что выгоднее и сильнее дейсвует???
от S.A.N., CrE2 от ThermoLife можно еще продолжать какие же из них явно себя не переоценивают в цене, а действительной качественный "креатин", с которого реально попрет???
Есть такие менее знакомые как: "Swole V2 от SynTrax, CrE2 от ThermoLife, NOX-CG3 от Xyience" кто то чтонибудь про них скажет???
И еще может все же стоит принимать Creatine Ethyl Ester от Higher Power или от Bio-Core???
Счего реально попрет??? что выгоднее и сильнее дейсвует???
Сообщение изменено: Ch@sert (03 марта 2007 - 04:45)
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
