Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Тренировки после долгой отсидки

- - - - -

  • Please log in to reply
53 ответов в этой теме

#31
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 072 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Алексей Батькович:

на дизель заехал за 13 эпизодов

ну, 12 раз значит можно кого-то отпиздить.

#32
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28 243 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы
После отсидки на радостях можно чифирнуть напоследок, а потом уже физкультуры с хоккеями.))

#33
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 322 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Алексей Батькович:

Он решил, что в роте запрещено курить.
Когда он встречал любое курящее тело, рота шла бежать 3 км.
Этот способ был бы рабочим, не будь часть уставной и можно было бы пиздить ребятишек, из-за которых мы бегали.

по уставу солдат имеет право курить, другое дело что ротный установил неуставные отношения, причём в уставной части.???

#34
Мастадонт

Мастадонт

    Мудрец с района

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 614 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Гаш чтоле темы плодит, или пуф?



#35
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 322 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

aaleksdd:

Анекдот напомнило

в аду черти филологов в котёл не кладут, а ложат)

#36
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 322 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Мастадонт:

Гаш чтоле темы плодит, или пуф?

Алексей, Аид верно подметил, что у тебя возможно раздвоение личностей. Судя по аве с Жак Фреско восклицающем фразу "Да похуй" сменившую мимишных гопников.)))

#37
Мастадонт

Мастадонт

    Мудрец с района

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 614 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Stas R писал 24 Окт 2024 - 12:38:

Алексей, Аид верно подметил, что у тебя возможно раздвоение личностей. Судя по аве с Жак Фреско восклицающем фразу "Да похуй" сменившую мимишных гопников.)))


хуичностей



#38
Мастадонт

Мастадонт

    Мудрец с района

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 614 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Форуму пизда, уже через силу сюда заходишь.

полнейшая стагнация.



#39
tctf

tctf

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Имя: Святослав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

swistl писал 24 Окт 2024 - 11:41:

Лишний вес влияет на физуху намного меньше, чем растренированная ссс.
Ничего не поделаешь, надо ебашить кардио.
И вообще, здоровая ссс важнее всяких там мышц, силы и внешнего вида. С расшатанной ссс это не жизнь, а так, недоразумение одно

 

мда. аморфный образ жизни явно не сделал ее лучше

бег не на износ + зал?



#40
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 112 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

tctf писал 24 Окт 2024 - 13:01:

мда. аморфный образ жизни явно не сделал ее лучше
бег не на износ + зал?


Так можно получить отвращение и разожраться еще больше )

#41
tctf

tctf

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Имя: Святослав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

oscid писал 24 Окт 2024 - 13:19:

Так можно получить отвращение и разожраться еще больше )

 

так как не получить этого отвращения?



#42
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 546 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

Stas R писал 24 Окт 2024 - 12:22:

по уставу солдат имеет право курить, другое дело что ротный установил неуставные отношения, причём в уставной части.???

У нас только деды запрещали курить. И то, только тем, кто 10 раз не подтянется.
Разве бывают уставные части? Разве что если они на 99% состоят из маменькиных сынков и стукачей. ТРИНАДЦАТЬ РАЗ застучали чувака! ТРИНАДЦАТЬ, БЛЯТЬ!!!!!

#43
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 546 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

Мастадонт писал 24 Окт 2024 - 12:54:

Форуму пизда, уже через силу сюда заходишь.
полнейшая стагнация.

Спарцмен, штоли? Покаж видуху или протокол!

#44
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 112 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

tctf писал 24 Окт 2024 - 13:21:

так как не получить этого отвращения?


Вкатываться постепенно.

#45
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 107 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

tctf писал 24 Окт 2024 - 13:01:

мда. аморфный образ жизни явно не сделал ее лучше
бег не на износ + зал?


Ну так, без фанатизма, чтобы пульс не вылезал в анаэробную зону. Переходи с шага на бег и обратно, следи за пульсом.
2-3 раза в неделю по часу-полтора и через 3-4 недели не сможешь не заметить изменений

#46
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 546 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

tctf писал 24 Окт 2024 - 13:01:


бег не на износ + зал?

Имхо бегать не сто́ит пока. Эллипс, опять-же имхо, в плане выхода из растренированого состояния (ССС) предпочтительнее

#47
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 092 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Stas R писал 24 Окт 2024 - 12:22:

по уставу солдат имеет право курить, другое дело что ротный установил неуставные отношения, причём в уставной части.???


Угу.

В залупу можно было лезть, но тебя задрочат по уставу больше чем без оного.



#48
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 072 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Мастадонт:

Форуму пизда, уже через силу сюда заходишь.

полнейшая стагнация.

ну и не заходи. Зачем над собой издеваться?

#49
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 322 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Мастадонт:

хуичностей

ряженный альфа-самец, ути-пути.)

#50
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 75 995 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

tctf:

Вот подумал, очень хочу заниматься хоккеем, мне же нравится кататься.

Честно говоря я думал у меня просто мотор встанет. Спустя 5-10 минут с меня сошло 7 потов, дыхалка покинула чат, мотор стучит, всего потрясывает.

А в чем заключалась тренировка? Там же вроде в основном стоишь и едешь. Ну как в автобусе примерно. Хотя, если сразу с отсидки на коньки, без подготовки - это большая воля. Там же ещё надо не упасть. А хоккей на траве или обычный?

#51
SWAG

SWAG

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 51 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда

rihad:

А в чем заключалась тренировка? Там же вроде в основном стоишь и едешь. Ну как в автобусе примерно.

Вид иронии, который я не выкупил (потому что все последующее после этих предложений не намекает об обратном), или действительно мировоззрение, при котором активность хоккеиста схожа с шахматистами?



#52
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 322 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

SWAG:

Вид иронии, который я не выкупил

это местный юродивый выпестованный матёрыми троллями. Типа уродца собирающего полные трибуны цирка, возомнивший себя центровым персонажем. Только тот цирк, уехал давно и прекратил своё существование.  

#53
SWAG

SWAG

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 51 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда

Stas R:

это местный юродивый выпестованный матёрыми троллями. Типа уродца собирающего полные трибуны цирка, возомнивший себя центровым персонажем. Только тот цирк, уехал давно и прекратил своё существование.  

Ну, в нынешнее время я бы не удивился и такой точке зрения. Всякие на планете живут)



#54
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 75 995 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

SWAG:

Вид иронии, который я не выкупил (потому что все последующее после этих предложений не намекает об обратном), или действительно мировоззрение, при котором активность хоккеиста схожа с шахматистами?

Нет, повыше, но ниже, чем в футболе наверное. Там же как: оттолкнулся и едешь, грубо говоря. А в футболе надо постоянно отталкиватья чтобы ехать. Для одной дистанции футболист больше потратит.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых