Anatolii писал 23 Дек 2020 - 11:08:
Меня из за тебя опять молнией поразит)
Я даже не знаю с чего начать. Это иллюстрация, как тянуть нельзя. Да, на соревах бывает, тянут и похуже. Но тренер же.
Стартовое положение не соответствует начальной фазе движения. В результате движение начинается с таза, в силу слабости ног. Ноги не работают вообще ( а это ж типа сумо). Съем с помоста рывком, без обтяжки. Спина дугой, вся нагрузка на ней.
В общем, это кривая румынка на максимум, в которой прекрасно всё)
я например люблю румынку))))
Начало здесь
https://forum.steelf...74&p=1058982922
Сообщение изменено: Anatolii (25 декабря 2020 - 01:22)