1 голосов
Новичок
всем привет , корешу сорокет , со спортом дружит , гирьки-штанги уважает . выхватил грыжу 6 мм в пояснице. мучается давно , то отпустит его то по новой скрутит .
кто что посаветует или опытом поделится как лечить , и главное - операция или консервативно ? под нож он боится
Теневой советник
Заниматься грамотно.
это размер надо смотрето, снимки и т.п.
бывает что и операция.
так гадания на кофейной гуще.
скорее всего, дружба со спортом его добивает.
_Enjoy The Silence_
BleedingMind писал 11 Июл 2019 - 17:08:
Заниматься грамотно.
это размер надо смотрето, снимки и т.п.
бывает что и операция.
так гадания на кофейной гуще.
скорее всего, дружба со спортом его добивает.
так мы тут все как бы дружим со спортом)
Новичок
сейчас то не тренит
BleedingMind писал 11 Июл 2019 - 17:08:
Заниматься грамотно.
это размер надо смотрето, снимки и т.п.
бывает что и операция.
так гадания на кофейной гуще.
скорее всего, дружба со спортом его добивает.
Теневой советник
Enjoy The Silence писал 11 Июл 2019 - 17:14:
так мы тут все как бы дружим со спортом)
По описанию, его дружба отличается от вашей.
Тебя ж не крутит?)))
Юра-СПб писал 11 Июл 2019 - 17:15:
сейчас то не тренит
И то ладно. Пускай делает снимок, бывает, здоровенная она и надо вырезать. Тут бесполезно спрашивать про это.
Теневой советник
Юра-СПб писал 11 Июл 2019 - 17:17:
просто сможет ли вернутся к спорту то потом
Юра-СПб писал 11 Июл 2019 - 17:22:
имелось введу если операция
Это сейчас первостепенный вопрос если человека скручивает?)) выживет пускай. Все возможно.
_Enjoy The Silence_
BleedingMind писал 11 Июл 2019 - 17:23:
По описанию, его дружба отличается от вашей.
Тебя ж не крутит?)))
Меня крутило будь здоров.
Порой не мог до дома дойти 30 метров, стоял ждал, когда отпустит.
И с женщиной мешало общаться, в самый ответственный момент так вставляло, что про всё забудешь.
Однако ушло, и спорт в том числе тому виной)
Теневой советник
Enjoy The Silence писал 11 Июл 2019 - 17:25:
Меня крутило будь здоров.
Порой не мог до дома дойти 30 метров, стоял ждал, когда отпустит.
И с женщиной мешало общаться, в самый ответственный момент так вставляло, что про всё забудешь.
Однако ушло, и спорт в том числе тому виной)
То же самое выше сказала^^^
_Enjoy The Silence_
BleedingMind писал 11 Июл 2019 - 17:26:
Люди переломанные все в зал ходят. Все сможет, но сейчас о другом думать надо.
Проблема в том, что люди тренируются абы как.
Техника хер пойми какая, восстановления как такового нет, бери больше тягай дальше.
Разминка нахрен, растяжка в трынду её,
весь деревянный, негнущийся, ни во что вникать не желающий.
А потом бац... опаньки заболело чет.
Пойду спрошу у знакомого че делать.
А тот говорит - ходи к костоправу...
и панеслась.
Или другой вариант - пошел в поликлиннику - вам сколь лет
29 - ой чет молодеет хондроз....
31 - ну а что вы хотели батенька, пора уже хондрозу прийти - возраст.
по итогу - пшел нафиг - держи таблетки.
Сообщение изменено: Enjoy The Silence (11 июля 2019 - 08:32)
Новичок
ну человек такой . со своими планами . всегда на год вперед жизнь планирует
BleedingMind писал 11 Июл 2019 - 17:24:
Это сейчас первостепенный вопрос если человека скручивает?)) выживет пускай. Все возможно.
Теневой советник
Юра-СПб писал 11 Июл 2019 - 17:32:
ну человек такой . со своими планами . всегда на год вперед жизнь планирует
Хочешь насмешить Бога- расскажи ему о своих планах.
Решай в порядке приоритета, вернуться всегда сможешь.
Теневой советник
Enjoy The Silence писал 11 Июл 2019 - 17:30:
Проблема в том, что люди тренируются абы как.
Техника хер пойми какая, восстановления как такового нет, бери больше тягай дальше.
Разминка нахрен, растяжка в трынду её,
весь деревянный, негнущийся, ни во что вникать не желающий.
А потом бац... опаньки заболело чет.
Пойду спрошу у знакомого че делать.
А тот говорит - ходи к костоправу...
и панеслась.
Или другой вариант - пошел в поликлиннику - вам сколь лет
29 - ой чет молодеет хондроз....
31 - ну а что вы хотели батенька, пора уже хондрозу прийти - возраст.
по итогу - пшел нафиг - держи таблетки.
Это я и имела ввиду, говоря о последствиях «дружбы»
Теневой советник
Юра-СПб писал 11 Июл 2019 - 17:35:
согласен насчет планов ))
Так и не спрашивай всякую чухотень и не залипай в ипохондрию. Снимок да там решишь. Может, завтра все умрем, чего париться.
Новичок
снимок сделан , 6 мм она
BleedingMind писал 11 Июл 2019 - 17:36:
Так и не спрашивай всякую чухотень и не залипай в ипохондрию. Снимок да там решишь. Может, завтра все умрем, чего париться.
Теневой советник
Юра-СПб писал 11 Июл 2019 - 17:50:
снимок сделан , 6 мм она
Хирурга знакомого найди, пусть анализирует.
лодочки, лфк и прочее в темах пошарь. Все ж от боли зависит и насколько маешься. Можешь и укрепить так что минимизируется боль. Упражнений полно, ищи по форуму. Не найду сейчас.
_Enjoy The Silence_
Ком писал 13 Июл 2019 - 18:56:
Пускай делает Гипер-экстензию, обратные гипер экстензии, пресс, широчайшие, вот это надо постоянно закачивать, тогда не будет беспокоит или будет но чуть чуть.
да не будет он этого делать - у него ж грыыыжа.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
