Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 3

* * * * - 8 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
20143 ответов в этой теме

#1
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
На правах первооткрывателя и каких то неведомых мне традиций и некой загадочной связью окончания предыдущей темы с количеством страниц и годом, а так же другими не менее/более существенными обстоятельствами, предлагаю ТРЕТЬЮ часть размышлений на флудововые и заумные темы считать открытым.
Ура , товарищи!!!!

#2
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ
2

Сообщение изменено: Железякин (23 февраля 2015 - 12:01)


#3
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Неее 1 был я )))))

#4
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
А почему без смайлика?

Вот так всегда. За тобой все доделывать

Сообщение изменено: Domus (23 февраля 2015 - 12:52)


#5
Zoomik

Zoomik

    Адепт культа fullbody

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 892 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А шо, предыдущая тема себя исчерпала? :shok:



#6
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 230 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Железякин, свободные места на галёрке для случайных небывалых посетителей предусмотрены?))



#7
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Zoomik:

А шо, предыдущая тема себя исчерпала?

 

Привыкай к мысли,что "размышления" это многотомник,а не растянутая на века одна тема :D



#8
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Широкая общественность с чувством глубокого удовлетворения восприняла новость об открытии очередного тома флудосодержательной темы. Ура, товарищи!!!!! :russian_flag:


Сообщение изменено: леди икс (23 февраля 2015 - 09:22)


#9
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Многоуважаемые и горячо любимые наши бывалые и небывалые мужчины,с праздником вас! ;)

Миниатюры

  • XNQ5ooabhIY.jpg


#10
StaRblu

StaRblu

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 511 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Спасибо!

#11
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

С праздником, дорогие мужчины!

 

 Сил, здоровья и талантов вам, а главное - чтобы все это применялось только в мирных целях!

 

23 февраля.jpg



#12
Zoomik

Zoomik

    Адепт культа fullbody

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 892 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

StaRblu, как твои успехи в трансформации тела?



#13
StaRblu

StaRblu

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 511 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Zoomik писал 23 Фев 2015 - 07:37:

StaRblu, как твои успехи в трансформации тела?


Привет Паш, спасибо за те советы, в тот раз успех был отличный - минус 20 кг, плечи грудь окрепли. Просто отличный результат для меня. Потом сорвался, беременность жены, проблемы с работой, новый год, одно за другим, честно, вообще запустил себя, но откатил половину, так как откатывал и за, не думаю, что сейчас при похудении будет регресс, скорее где-то наоборот далее лучше будет. Так что, снова новый заход.

Откатывал и занимался.

#14
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Спасибо девушки!

Ира, рассказывай!!!

#15
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Девченки, спасибо !!!

#16
StaRblu

StaRblu

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 511 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Спасибо Ир!

Ира, видео!

#17
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Domus писал 22 Фев 2015 - 21:51:

А почему без смайлика?
Вот так всегда. За тобой все доделывать

так ты же то же должен чего нибудь делать))) хоть смайлики расставлять. Без тебя эта тема уже не представляет тебя .

Виктор С писал 23 Фев 2015 - 06:07:

Железякин, свободные места на галёрке для случайных небывалых посетителей предусмотрены?))

у нас тут в игнор не ставят, в преднакоп не отправляют...

#18
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну хоть смайлеки мне доверили вставлять

#19
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Исключительно в силу твоей занятости , умища у тебя не на такое должно хватать, но не растрачивай его здесь на нас по напрасну.

#20
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Domus:

Ира, рассказывай!!!

 Пока нечего. В 17.30 начало выступления моей группы)



#21
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Болеем
Скрестили пальцы )
Все кроме кота. Он свои сардельки еле соединить может

Сообщение изменено: Domus (23 февраля 2015 - 12:31)


#22
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Железякин писал 23 Фев 2015 - 07:56:


у нас тут в игнор не ставят, в преднакоп не отправляют...

...зато здесь регулярно кого-нибудь щемят. 



#23
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Domus:

Болеем Скрестили пальцы ) Все кроме кота. Он свои сардельки еле соединить может

 Спасибо!

 Кота тут без меня не обижайте!!!



#24
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Это я просто тренд новой части темы задал

#25
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всё, я доел грейпфрут по системе Moons`а и тоже скрестил пальцы.



#26
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Руст писал 23 Фев 2015 - 09:32:

...зато здесь регулярно кого-нибудь щемят. 

ну это лейтмотив тутошний )

Domus писал 23 Фев 2015 - 09:28:

Болеем
Скрестили пальцы )
Все кроме кота. Он свои сардельки еле соединить может

смотрю вы в сордельках профи ))))

леди икс писал 23 Фев 2015 - 09:39:

 Спасибо!
 Кота тут без меня не обижайте!!!

давай, Ирин, на... перетяни их всех.

#27
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Почти 4 года тебя знаю.
Хошь не хошь а профи станешь

#28
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Железякин писал 23 Фев 2015 - 09:58:



давай, Ирин, на... перетяни их всех.

Я вначале просел - натяни

#29
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Domus писал 23 Фев 2015 - 09:59:

Почти 4 года тебя знаю.
Хошь не хошь а профи станешь

что с этого момента ты почувствовал что твои пальшы растут в ширь ???

Domus писал 23 Фев 2015 - 10:02:

Я вначале просел - натяни

игра букв и не какого машенства )))

#30
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Интересно если есть прогрессия для нагрузки, то почему мы не используем ее и для питания ? Ведь это и логично и даже правильно )))
На новичках она вообще должна работать идеально. На набиральщиках нарастающая, на худельщиках обратная.

Точнее даже так, испоьзовать то используем, а вот в описательном виде она отсутстует.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых