55 ответов в этой теме

[FallTactics]

Я "тоже" не писал)

[methodman]

Нет просто после этого

[genchik]

У меня тоже мышцы иногда как ненормальные дергаются то бицепс то икра и тд

[,,Antonina]

О! Хорошая тема,тоже мучаюсь бывает...особенно с лицом.

Почитаю всю тему

[methodman]

Мне врач сказал что это из-за мозгового кровообращения , по моему так сказал короче в мозгу

[,,Antonina]

У меня Вегетососудистая дистония :-(

Врач прав

[Gadget_]

,,Antonina:

У меня Вегетососудистая дистония :-(

Это оч не приятная штука. Ты ее лечишь? А у меня сейчас часто начал левый трицепс дергаться, цуко как подорванный.

[,,Antonina]

Мне диагноз поставили,а лечение не назначили

Давно это было.

Идиоты,а у меня зрение упало из-за этого.

[Gadget_]

,,Antonina

Подожди, так а сейчас че ждешь? Она же никуда не денется. Там на самом деле лечение не сложное - на травках успокаивающих, иглоукалывания, рекомендуется бассеин посещать и т.д. вообще смотря какая стадия.

[FallTactics]

Рекомендуется закалка, контрастный душ.

У меня кстати прошло также незаметно как и началось)

[,,Antonina]

Gadget_
Мне в мае к невропатологу(посмотрим что скажет),а потом МРТ делать надо.

[Kingkong]

У меня такое было когда уровень сараха в крови подскочил. Как вариант проверьте сахар.

[Rebirth]

У меня позавчера целий день дергалась левая широчайшая, а неделю назад бедро)) но я так заметил ето когда креатин принимаю так бивает, и прошлий раз когда принимал тоже как то пару раз било, но не больше дня, вроде где то читал возможни судороги мишц от креатина.

[,,Antonina]

Тупой_Кочёг

[terminalX]

Уже не первый месяц дёргается задняя дельта правого плеча. Был перерыв в несколько недель, но сегодня опять началось. Сначала было пофиг, даже казалось, что прикольно, но со временем стало жутко раздражать, даже спать мешает.

[Кофеман]

Второй день уже начинает временами дико сокращаться верхний правый кубик на прессе.Звучит смешно,но чёт уже не до приколов,побаливать начинает втихаря.Сокращается то не так что дёрнется и всё,а хорошенько так напрягается,причём только один сцуко,задолбало уже.Закачаю завтра нахрен в висе на турнике,чтоб угомонился гад ))).

[Pos]

Магний с кальцием пил - прошло.

[Mishanya1985]

Добрый день. После тренировки может нарушаться водно солевой баланс. Попробуйте пить больше чистой питьевой воды. Можно пить "разную" воду: минеральная вода, денатурированная вода, детская вода. Также стоит принимать минералы. 

[swistl]

Mishanya1985 писал 01 Окт 2019 - 11:16:

Добрый день. После тренировки может нарушаться водно солевой баланс. Попробуйте пить больше чистой питьевой воды. Можно пить "разную" воду: минеральная вода, денатурированная вода, детская вода. Также стоит принимать минералы. 

Эксперт, кто ты?))

[sandwolf77]

форумные некроманты отакуют

[Watchman77]

Очень похоже на описание дефицита магния.

 

В таких случаях часто рекомендуют аспаркам или панангин, но в них очень мало магния(примерно 12мг чистого магния на таблетку) да еще в плохо усваиваемой форме.

 

Лучше брать в формах цитрата или малата или глицината магния.

У фирмы NOW есть хороший по соотношению цитрат магния, например.

 

Принимайте примерно по 400мг(чистого) в день с едой.

[Arnystrong]

Тоже дергаются все мышцы, не все сразу конечно, по одной. Бывает целый день не чувствую, а бывает начинает дергаться и на часа 2 зарядит. За этот год было много депрессий, стрессов и тревожных состояний. Лежал в неврологии, доктора сказали это все от нервов. По крайней мере в моем случае.

[Avaks]

Arnystrong писал 01 Дек 2020 - 23:33:

Тоже дергаются все мышцы, не все сразу конечно, по одной. Бывает целый день не чувствую, а бывает начинает дергаться и на часа 2 зарядит. За этот год было много депрессий, стрессов и тревожных состояний. Лежал в неврологии, доктора сказали это все от нервов. По крайней мере в моем случае.

Попроси чтобы вырезали нервы!  Ничего дергаться не будет.

[Мастадонт]

Похоже тут один человек под 20 аками сам с собой ведет беседу 

[Анаболий Метанович]

Arnystrong писал 01 Дек 2020 - 23:33:

Тоже дергаются все мышцы, не все сразу конечно, по одной. Бывает целый день не чувствую, а бывает начинает дергаться и на часа 2 зарядит. За этот год было много депрессий, стрессов и тревожных состояний. Лежал в неврологии, доктора сказали это все от нервов. По крайней мере в моем случае.

Коллега, "много депрессий" не бывает.

Бывают депрессивные эпизоды, длящиеся от нескольких недель до года.

Бывает классическая (или клиническая) депрессия - это когда депрессивные эпизоды чередуются с периодами нормального состояния.

Бывает дистимия - это когда менее выраженная депрессия длится годами, десятилетиями.

Бывает биполярка - это когда депрессия сменяется периодами гиперактивности (но сие бывает реже).

На самом деле это тема серьёзная, многие недооценивают это, а зря.

Качество жизни - вещь, за которую надо бороться.