4906 ответов в этой теме

[Sasho]

Круто! Натуральная рука 45 см, никак не меньше?

39, видишь, циферки неважны

[Олег К]

39, видишь, циферки неважны

Ну, если это 39 в реальных пропорциях ко всему остальному,  тогда твой рост- 160. А так да, циферки не важны.  

[Sasho]

Ну, если это 39 в реальных пропорциях ко всему остальному,  тогда твой рост- 160. А так да, циферки не важны.  

у тебя есть формула которая по фотографии вычисляет рост?)

[Олег К]

у тебя есть формула которая по фотографии вычисляет рост?)

У тебя есть формула, по которой вычисляют реальную внешность и размеры по фото-эффекту "рыбий глаз"? 

[Sasho]

У тебя есть формула, по которой вычисляют реальную внешность и размеры по фото-эффекту "рыбий глаз"? 

в твоей картохе 2006 года есть опция рыбий глаз?

[Олег К]

в твоей картохе 2006 года есть опция рыбий глаз?

Я про твою спрашивал, а не свою )))

[Jurik-11]

Твои "визуально" не годятся, предложи объективный метод измерения.

Где по ПЛ есть такие категории - до 79 кг ? )))

Конечно, одного ))) Он ростом 177 и минимум на 5 кг тяжелее будет, там одни ноги сантиметров по 75 будут.  К тому же супер-рычажность и супер-2б-композиционность мышц у чемпионов никто не отменял. 

Объективно на спец весах взвесься

У Белкина 181см рост, ты на 2 или 3 см выше, всего лишь. По весу он в 100 категории часто был и до сухости там ооочень далеко. Вот у него чистые 82кг безжировые, которые тащут на 60 - 70% более высокие силовые, чем твои, а для твоих - больше, чем 75кг безжировых не надо. Поэтому не бойся сушится в 85кг, у тебя останется достаточно сала на зиму)

[Олег К]

Всё время ходить со включенной рамой наверно тяжело. Я никого не провоцирую, ежели что )))

[Олег К]

Объективно на спец весах взвесься

Вот оно что. А как они называются? )))

У Белкина 181см рост

Пруф?

По весу он в 100 категории часто был и до сухости там ооочень далеко

Это значит со 105 влезал, если не выше.

и до сухости там ооочень далеко.

Да, потому что на соревнованиях это снова 105 кг+

Вот у него чистые 82кг безжировые,

Это мнение мозга, не более.

Поэтому не бойся сушится в 85кг, у тебя останется достаточно сала на зиму)

Только после того, как ты с этим весом (до 85) соберёшь в троеборьи 580 кг. Тогда может быть подумаю.

[Олег К]

https://vk.com/wall-111666695_631

Юрий, подскажите, пожалуйста, свой рост)

Роман, 177

[Олег К]

Однако, за время пути 

Собака могла подрасти...

(с) 

[Anatolii]

Объективно на спец весах взвесься

У Белкина 181см рост, ты на 2 или 3 см выше, всего лишь. По весу он в 100 категории часто был и до сухости там ооочень далеко. Вот у него чистые 82кг безжировые, которые тащут на 60 - 70% более высокие силовые, чем твои, а для твоих - больше, чем 75кг безжировых не надо. Поэтому не бойся сушится в 85кг, у тебя останется достаточно сала на зиму)

Юрик, а при чем тут Белкин? Какие ты у него вообще параллели нашел с Олегом? Один натурал, начавший тренироваться за 30, другой химик с выдающейся генетикой, тренирующийся с 13 лет. 

У тебя параллелей куда больше, хотя и имеешь чит возрастом. Не хочешь свою актуальную видуху продемонстрировать и актуальный результат? Чтоб подтвердить свои умозаключения. 

[Sasho]

Я про твою спрашивал, а не свою )))

а, спасибо за похвалу, у меня нет такой линзы на камере

[Jurik-11]

Пруф?

https://zen.yandex.r...3574e00b23c4245

Это значит со 105 влезал, если не выше.

Это его рабочая категория 100кг. И в ней он с пузиком, которое означает минус 20кг до безжировой.

Да, потому что на соревнованиях это снова 105 кг+

Неправда, он часто выступает в 100кг и вот доказательство:

http://allpowerlifti...in-yuriy-49405/

Это мнение мозга, не более.

Тогда сколько у него безжировой по-твоему?

Только после того, как ты с этим весом (до 85) соберёшь в троеборьи 580 кг. Тогда может быть подумаю.

Не стоит откладывать процесс сгонки жира, тем более у тебя уже застарелый жир висит, давно пора сбросить балласт.

https://vk.com/wall-111666695_631 Юрий, подскажите, пожалуйста, свой рост) Роман, 177

Значит стоптался или сутулится сильно)

В любом случае при такой разнице силовых торговаться не стоит на эти см.

Юрик, а при чем тут Белкин? Какие ты у него вообще параллели нашел с Олегом? Один натурал, начавший тренироваться за 30, другой химик с выдающейся генетикой, тренирующийся с 13 лет.  У тебя параллелей куда больше, хотя и имеешь чит возрастом. Не хочешь свою актуальную видуху продемонстрировать и актуальный результат? Чтоб подтвердить свои умозаключения. 

Олег тоже с юности тренит, а не с 30ти. У Олега тренировочный стаж около 25 лет, Белкины курят в сторонке.

На химии тем более у него должно быть больше мышц, чем у натурала.

Вопрос в том, сколько мышц нужно для силовых - по Белкину видно, какие силовые у тех, у кого безжировая чуть за 80кг. Поскольку у Олега силовые меньше (тяга почти в 2 раза, присед более, чем в 2 раза ну и жим на 70кг ниже) - то стало быть безжировая у него 75кг максимум.

[G1ob]

Ну, збс... Пропорции, это только длины относительно друг друга. Ну, ок. Чем тогда тебя мои длины относительно друг друга не устраивают? )))

Если бы я просто надрачивал на объёмы, то имел бы сейчас талию 110 см+, как у некоторых, однако стабильно держу её в пределах половины роста.

Насчёт глубины... Если за несколько лет тренировок окружность грудной клетки увеличилась на 15 см+ при (примерно) одном %% жира (вполне нормальном, см. пост на эту тему ранее), что стало с "глубиной" ???

 

 

Я не профи, но наверно как-то так делаются фотки а-ля "глубина" )))

Актуально на сегодня

 

Ахуенная фотка, хочется сразу майонезом полить, с бульоном не люблю.

Закрываем тему с глубиной и пропорциями.

[Олег К]

http://allpowerlifti...in-yuriy-49405/

Там как раз доказательства того, что лучшие резы Белкин делал, имея вес 103-107 кг. А все вот эти 100,00, 99,80 т.е. тютелька в тютельку- признак "влезания" в категорию с бОльшего веса.

 

Тогда сколько у него безжировой по-твоему?

Довольно много на его рост. 

 

Не стоит откладывать процесс сгонки жира, тем более у тебя уже застарелый жир висит, давно пора сбросить балласт.

Вот... Уже пошли оскорбления. Ну так когда ты покажешь народу соревновательную сумму 580 кг с с.в. до 85 кг? Ты молодой, здоровый, сильный. Должно быть раз плюнуть )))

Сообщение изменено: Олег К (17 октября 2020 - 08:21)

[Олег К]

Ахуенная фотка, хочется сразу майонезом полить, с бульоном не люблю. Закрываем тему с глубиной и пропорциями.

"Разоблачения" не вышло, пришлось на каннибальские мотивы перескочить )))

[Jurik-11]

Там как раз доказательства того, что лучшие резы Белкин делал, имея вес 103-107 кг. А все вот эти 100,00, 99,80 т.е. тютелька в тютельку- признак "влезания" в категорию с бОльшего веса.  

Тут надо считать, что лучше - 232,5кг в 100 или 240кг в 110. Или тяга 420 в 100 и 440 в 110. 

Даже с "признаками влезания" - он имеет достаточную жировую прослойку.

 

Вот... Уже пошли оскорбления. Ну так когда ты покажешь народу соревновательную сумму 580 кг с с.в. до 85 кг? Ты молодой, здоровый, сильный. Должно быть раз плюнуть )))

Это оскорбления?))) 

Причем здесь 580кг к твоим якобы безжировым 82кг?) У Белкина столько безжировых, а у тебя 75, не более и это уже хорошо.

 

Довольно много на его рост. 

Прекрасная, объективная оценка!

[OldBoy]

Jurik-11,

Смотри, для тяги 188 оказывается достаточно весить 45кг. А для приседа 195 и суммы 530 - 63. Когда будешь худеть / избавляться от свиных прожилок?

 

 

[Jurik-11]

Jurik-11,
Смотри, для тяги 188 оказывается достаточно весить 45кг. А для приседа 195

Это означает лишь то, что 75 безжировых Олега - это я еще щедро оценил.
У нее тонкая кость и маленький рост, она вообще не мужик

[RTR150]

Это означает лишь то, что 75 безжировых Олега - это я еще щедро оценил.

У него примерно 16% жира, отнимаем 16% от 96 кг, получаем 80.6, чистая математика.

[Олег К]

Тут надо считать, что лучше - 232,5кг в 100 или 240кг в 110. Или тяга 420 в 100 и 440 в 110.  Даже с "признаками влезания" - он имеет достаточную жировую прослойку.

Ну так посчитай, а не надувай щеки. Считатать умеешь или просто вброс, как обычно?

Это оскорбления?))) 

тем более у тебя уже застарелый жир висит

А это что, не охуевание с твоей стороны? 

Причем здесь 580кг к твоим якобы безжировым 82кг?)

Притом, что покажи сам пример- как собрать сумму в ПЛ, больше моей, но с с.в. 85 кг. В чём проблема-то? Результат говно, ты умный, сильный и красивый. Осталось дело за малым )))

У Белкина столько безжировых, а у тебя 75, не более и это уже хорошо.

Ты даже ответить внятно не можешь, как это безжировое "посчитал". Пальцем в небо ))) Но даже если и высчитаешь что-то схожее с моим, это дела не меняет, ибо понятия мышечная композиция и рычажность для тебя, как для папуаса теория относительности.

Короче, Юрик.... Завязывай тупо троллить. Подтягивай матчасть и учись лучшему, вместо прислушивания к голосам в своей голове. Там, глядишь, и результаты  снова пойдут.

[Jurik-11]

Легко считается - твоя форма имеет 20% жира, а то и больше.
Ты же штангелем до крови меряешь - такие замеры складок не годятся)

[Jurik-11]

А это что, не охуевание с твоей стороны? 

Нет, это помощь тебе, предлагая избавиться от застаревшего жира 

Притом, что покажи сам пример- как собрать сумму в ПЛ, больше моей, но с с.в. 85 кг. В чём проблема-то? Результат говно, ты умный, сильный и красивый. Осталось дело за малым )))

Это я не против, просто ну сам посуди, соберу я эту сумму, а ты уже скажешь новое оправдание, типо "я старый и не намерен иметь хорошую видуху". Просто ты делаешь все, чтоб сохранить каждый мм своего драгоценного жира

[Горец67]

Заскучал Юрик в своей теме. Захотелось внимания к себе.
Сколько времени прошло, а у него в голове ничего не прибавилось.
Пс. актуального фото конечно от Юрца мы не дождемся))))

Сообщение изменено: Горец67 (18 октября 2020 - 06:59)

[r0mjk3]

Jurik-11, Юр, тут на форуме есть например Грильмастер который при весьма рельефных 80кг когда-то больше сотки не жал ) так что кто-то при 75 - 125, а кто-то и при 80 - 100 )

Сообщение изменено: r0mjk3 (18 октября 2020 - 07:30)

[Dimik]

Ничосе тут шум.
Опять Олег спровоцировал свой фан-клуб))

[Олег К]

Легко считается - твоя форма имеет 20% жира, а то и больше.

Как же ты легко сосчитал при своём уровне развития 500 см3? )))

 

Ты же штангелем до крови меряешь - такие замеры складок не годятся)

Ты рядом стоял и проверял, так? Или это опять мнение из 500 см3? )))

Складки кожи имеет имеет омего-образную форму, а у штангеля губки прямые, так что там наоборот результат немного больше получается, чем с калипером.

Не знаю, поймёшь ли в силу своего развития....

Сообщение изменено: Олег К (18 октября 2020 - 09:10)

[Олег К]

Нет, это помощь тебе, предлагая избавиться от застаревшего жира 

Ну так ты лучше начни с себя, избавься от застарелого жира. А его у тебя, по твоим же критериям, прост ух как много на 90- то с лишним килограмм. Потом помоги близким- маме, папе, бабушке. Сделай их резными, без застарелого жира со свинными прожилками.А уж потом приходи сюда помогать, так уж и быть начнём изучать твой бесценный опыт )))

[G1ob]

+

Миниатюры

•