херня - он старую песню запел.
1. мы ВСЕЯДНЫ - а у него ж только две крайности, хищники и травоядные
2. термообработка убивает ферменты - да. Но у самого организма тоже есть ферменты. Также надо есть салаты, там есть необходимые ферменты.
3. где то слышал, что байка о том, что мозг работает на 5% - херь, на самом деле работает он на 100%.
4. молодец, что рассказал свою историю - сначала пил курил, ел все подряд и начал откзываться от всего. 100%, что тупо здоровье начало шалить.
5. говорит о вреде животного белка, но сам ЛАКТОвегетарианец - нестыковочка.
6. геном свиньи очень схож с человеческим.
7. от токсинов надо избавляться налаживая МЕТАБОЛИЗМ, а не ТУПО отказываясь от мяса.
в общем он эту модную песню поет... кстати не известно, а кто это вообще
я сам был лактовегетарианцем и по сути и сейчас от этого далеко не ушел (добавил рыбу и птицу), однако современный мир не готов к КАЧЕСТВЕННОМУ переходу на вегетарианство.
тупо нет продуктов в магазинах для этого. Жрать соевые кусочки непонятно из чего сделаные - нет уж - в этом точно нет здоровья.