349 ответов в этой теме

[Kingkong]

Маложирный сыр это-Брибалтийский. Но у нас я такого не видел!=(

Да у нас в эстонии такой есть - плавленый Toasty Light 10% жирности.
Вот его состав: Сыр плавленый Toasty - на 100гр. Б-13,00/Ж-10,00/У-7,30 - 171ккал.
В упаковочке 10 пластинок, одна пластинка 1гр жира. Я его постоянно кладу на обед поверх риса и в микроволновку. Получается не так постно, потому что я сейчас старась хавать пищу без добавления соли.

Кому надо могу выслать по почте!
Только с российской почтой приедет уже сыр с плесенью!

Сообщение изменено: Kingkong (20 марта 2009 - 10:25)

[Элеутерококк]

Kingkong:

Кому надо могу выславть по почте!

если бесплатно то вышли по адресу г.Ставрополь ул. Доваторцев 35 кв77

[Kingkong]

Элеутерококк
Поговорку знаешь?
Бесплатный сыр только для второй мышки!

[Gadget_]

ADSL:

У Ронни там сыр обезжиренный, я не видел чтобы такое продавался в магазинах или в Мск он присутствует на прилавках? Это я к тому что люблю сыр, но жирность местных сыров смущает.

Так на рынках, в молочных отделах продается. Надо спрашивать чтобы из обрата(обезжиренного молока- после сепаратора) был сделан. Я всегда говорю что сыр нужен для человека после операции - тогда дают самый обезжиренный! Обычно беру 3 кг - на дня 3-4 хватает.

[ADSL]

Quote

Я всегда говорю что сыр нужен для человека после операции - тогда дают самый обезжиренный!

НУ ты даешь=)
А как он называется?

[OlenK@]

Есть плавленные сырки Орбита, в них всего 8 г жира.

У нас еще продают домашний зерненый сыр 4%, правда соли в нем многовато

[TOSHIBA]

OlenK@
плавленый сыр - полная х..
когда узнаешь процесс производства

[ADSL]

У нас есть и сырки обезжиреные со ванилью и изюмом.Стоят 12 рублей.Пачка 100 грамм.Белка-19,Углей 17.Тоже нормальная штука для перекуса.

[-VADOS-]

Gadget_:

Обычно беру 3 кг - на дня 3-4 хватает.

Кило сыра в день съедаешь?! Хреново не становиться?

ADSL:

У нас есть и сырки обезжиреные со ванилью и изюмом.Стоят 12 рублей.Пачка 100 грамм.Белка-19,Углей 17.Тоже нормальная штука для перекуса.

А че жира не написал сколько?

Сообщение изменено: maggot83 (20 марта 2009 - 01:15)

[ADSL]

Quote

А че жира не написал сколько?

Я же говорю..Обезжиреные.

[Gadget_]

ADSL:

А как он называется?

Никак не называется. Это обычный домашний сыр. На рынке там где молоко, творог домашние, там он продается. Я кстати там с одной продавщицей договорился и беру у нее молоко обезжиренное домашнее (после сипаратора). Намного полезнее магазинного.

maggot83:

Кило сыра в день съедаешь?! Хреново не становиться?

Нет! А почему хреново должно становиться? Очень вкусный, хорошо есться!

Сообщение изменено: Gadget_ (20 марта 2009 - 07:57)

[-VADOS-]

ADSL:

Я же говорю..Обезжиреные

Сори, не доглядел. Тогда нормальная тема эти сырки!

Gadget_:

Нет! А почему хреново должно становиться? shocking.gif Очень вкусный, хорошо есться!

Ну не знаю, килограмм любого продукта хрен впихнешь за день!
За день вобщем около килограмма пищи съедается, а тут одного сыра! Или ты больше ничего не ешь?

[Gadget_]

maggot83:

Ну не знаю, килограмм любого продукта хрен впихнешь за день!
За день вобщем около килограмма пищи съедается, а тут одного сыра! Или ты больше ничего не ешь?

Да нет, ем конечно, углеводы есчо (гречка, геркулес, хлеб зерновой сам делаю) ну из белков сейчас в основном сыр и молоко ем (пост идет мясо, рыбу нельзя. Да, да и молочное нельзя, но в этих двых продуктах я себе сделал послабление ) Ты попробуй, очень вкусный, идет отлично! Он сам по себе плотный и по этому у килограмма сыра объем небольшой получается!

[-VADOS-]

Gadget_:

Он сам по себе плотный и по этому у килограмма сыра объем небольшой получается!

Желудку пофигу какая там плотность

[Sarah Connor]

dolphinecco
да нет ты не понял,я то тоже могу так завтракать как Рони,но с кофе это уж перебор...

[Sarah Connor]

Quote

Кстати ,почти так Рони Колман завтракал,тока без кофе.Овсянку мешал с белками жаренными и сыра туда добавлял

Вот кстати фото завтрак Рони,ето белки,чедар лайт и Grits

Миниатюры

• 

[ERMAKO]

Моя примерная разовая порция ( пару яиц с мясом ).

[Sarah Connor]

ERMAKO
что то жира много у тебя в сковородке или это у тебя saison-off

[ADSL]

Quote

что то жира много у тебя в сковородке или это у тебя saison-off

Тоже заметил...

[ERMAKO]

Да жира дейсвительно многовато, так получилось к сожелению.Но было очень вкусно

[ERMAKO]

PRADA а что такое saison-off?

[-VADOS-]

Когда сессию сдал (Межсезонье)

[ERMAKO]

[Спартачок]

Жира-то как бояца все.. Желтки выкидывают,продукт переводят.. Сыра не жрут.. Паранойя какая-то :-) хы хы

[-VADOS-]

Спартачок:

Жира-то как бояца все.. Желтки выкидывают,продукт переводят.. Сыра не жрут.. Паранойя какая-то :-) хы хы

Ну так пляжный сезон не за горами

[Саша С.]

Блин-омлет
Только что сожрал.
2 белка, 2 целых яичка. Капля кефира для объему и немного "Cottage cheese"+ колбаса для эстетики

Миниатюры

• 

[UserAnt]

Завтрак:
Тарелка овсянки с курагой и черносливом. Эгг-брод.


Второй завтрак:
Мюсли, залитые кефиром, посыпанные орехами. Апельсин.
Не зафотал.

Обед:
Борщ. Салат (капуста+морковь+брусника+льняное масло). Рис бурый. Кета обжаренная.


Второй обед:
Салат (капуста+морковь+брусника+оливковое масло). Гречка. Печень говяжья тушёная.
Не зафотал.

Ужин:
Овощное рагу с говядиной. Немного не добрал белок в этот день, поэтому покрошил туда белки яиц.


Поздний ужин:
Творог с черникой. Зубчег чеснока (для профилактики ).
Не зафотал.

[Sarah Connor]

UserAnt
Что в соотношении получилось Б/Ж/У....??

[-VADOS-]

UserAnt:

Поздний ужин:
Творог с черникой. Зубчег чеснока (для профилактики ).

Чеснок перед сном Ух! Суровый ты парень

[ADSL]

Вот про такой я Сырок говорил.Нормальная штука,и стоит всего 12 рублей.Белка-19 грамм.

Миниатюры

•