VLD_MAX писал 03 Фев 2015 - 23:05:
попробовал не пить предтреники.
отдыхал где то месяц от предтреников - только 200мг кофеина.
решил последовать рецепту
никотинка+кофеин+винпоцетин.
никотинка(ниацин 500 мг)+кофеин (200мг)+винпоцетин (5мг) и таблетку рибоксина.
выпил все это пошел на тренировку.
минут через 30 началось легкое покалывание на лице и не большой жар.
через 40 минут я превратился в мистера крабса
я был красный весь как будто обгорел на солнце. лицо и уши были прямо алые. горело все даже коленки.
через час- полтора все пропало и я превратился в нормального человека.
у меня от С4 было похожие симптомы но на лице и в разы меньше. посмотрел на состав в С4 всего 30 мг ниацина.
я же бахнул 500 мг.
тренировка прошла отлично. пульс был нормальный.
вывод: берите меньше дозу никотинки. начинайте от 100 мг или берите никотинамид.
Никотинамид, в отличие от никотиновой кислоты, не оказывает выраженного сосудорасширяющего действия, и при его применении не наблюдается покраснения кожных покровов и чувства прилива крови к голове.
Побочное действие при приеме никотиновой кислоты
При приёме высоких доз внутрь: гипермия кожи лица и верхней половины туловища, парестезии, головокружение, «приливы» крови к коже лица, аритмия, ортостатическая гипотензия, диарея, сухость кожи и слизистой оболочки глаз, гипергликемия, гиперурикемия, миалгия, тошнота, рвота, пептическая язва, изнуряющий кожный зуд.
называется отдыхаю от стимуляторов на стимуляторах.. смысл в чем?