64 ответов в этой теме

[Sakhalinets]

что бы

Тань, а забань его (или её) на хрен, если в следующем сообщении не напишет о себе подробности, достаточные для серьезного общения. Справку из нарко-психо-диспансера, так и быть - не нужно...

[Pandora]

Нихрена вы жрете я бы сказал   Это на диете? 

на массе. Я с 3 силовыми 2400 ела, ща с 4дпро ближе к 2800 лопаю

[Мастадонт]

на массе. Я с 3 силовыми 2400 ела, ща с 4дпро ближе к 2800 лопаю

Повезло с обменкой значит. Все сгорает.

Я с тремя силовыми на 2500 влет набираю. Правда все подряд. 

[merQ]

Что за "тремя силовыми"? Силвоые тренировки? Так они у всех разные. Кто-то приходит и делает один тяжелый подход - тоже силовая. При этом калорий тратит чуть.

[Sakhalinets]

Повезло с обменкой значит. Я с тремя силовыми на 2500 влет набираю.

Повезло с обменкой значит. У меня и без силовых на 2500 - только жилы и кости останутся, хоть и тренированные...

[Pandora]

Что за "тремя силовыми"? Силвоые тренировки? Так они у всех разные. Кто-то приходит и делает один тяжелый подход - тоже силовая. При этом калорий тратит чуть.

я свои в кальянной расписываю

[Олег К]

Повезло с обменкой значит. Все сгорает.

Я с тремя силовыми на 2500 влет набираю. Правда все подряд. 

Видать у девочки силовые посерьёзнее)))

[Мастадонт]

Повезло с обменкой значит. У меня и без силовых на 2500 - только жилы и кости останутся, хоть и тренированные...

Кому че, кому ниче. Мне за месяц набрать 10кг веса как нефиг делать. Проходили уже. 

Жирею даже просто понюхав пирожок

[Grillmaster]

Кому че, кому ниче. Мне за месяц набрать 10кг веса как нефиг делать. Проходили уже.
Жирею даже просто понюхав пирожок

А ты после похудения на тысячадвестикалорий и минимуме полезных жиров
ожидал иного результата?)

ЗЫ Плюс бонусом сэтпоинт ещё Теперь тебя ждёт только вечная борьба с голодом, или быстрое ожирение(((

ЗЫЗЫ Ну или кето, если голодать не хочешь)

Я с этим кето заебу замучаю, как пол пот кампУчию

Сообщение изменено: Grillmaster (22 августа 2019 - 12:54)

[Мастадонт]

А ты после похудения на тысячадвестикалорий и минимуме полезных жиров
ожидал иного результата?)
ЗЫ Плюс бонусом сэтпоинт ещё Теперь тебя ждёт только вечная борьба с голодом, или быстрое ожирение(((
ЗЫЗЫ Ну или кето, если голодать не хочешь)
Я с этим кето заебу замучаю, как пол пот кампУчию

Во первых ты заебал с кето своим. Хорошо что признаешь это
Она только для идеально здоровых людей либо отморозков.
А что касаемо борьбой с голодом то тут волю надо иметь. Это не про тебя судя по твоей вечной борьбе с алкашкой.
Я же согнал двадцатку. Два месяца отдохнул от диет и железа. Набрал 2-3 кг обратно что нормально после похудалова и теперь сел снова на сгон дабы добить до нужной мне кондиции. Но уже не такой жесткий а в минус 300-400 дабы еще нормально тренить.
Все четко и по госту

[Grillmaster]

Она только для идеально здоровых людей либо отморозков.

Не. И это не имхо, а факт))) Но хуй с ним
И не стОит так нервничать по пустякам)))
И то, что я выше написал по поводу убитой обменки на похудениях, касается не только тебя, но и меня, и многих-многих других. Потому, что это, извиняюсь за выражение, долбоебизм так резать калорийность, как мы все это делали) И обратной дороги уже нет. Всё. Пиздец.

[Grillmaster]

[r0mjk3]

Организм врубил защиту) скоро толстеть начнете)

 

Очень сомнительно ! ((

[Sakhalinets]

Помню, этот фильм в 80-м смотрел с родителями в Сочи. Названия, естественно, не запомнил. И буквально месяц назад решил набрать в яндексе - "Олялин кино про войну"... Сразу на нашел, че нужно... Охуительный фильм... Вечером посмотрели, перед сном, а потом он почему-то всю ночь крутился. И хотя фильм, вроде, без особой динамики, сновидения получились эпичные, как будто лсд скушал...

[Grillmaster]

Помню, этот фильм в 80-м смотрел с родителями в Сочи. Названия, естественно, не запомнил. И буквально месяц назад решил набрать в яндексе - "Олялин кино про войну"... Сразу на нашел, че нужно... Охуительный фильм... Вечером посмотрели, перед сном, а потом он почему-то всю ночь крутился. И хотя фильм, вроде, без особой динамики, сновидения получились эпичные, как будто лсд скушал...

Новую версию не смотрел? Если нет, то глянь)

[AnatolyR]

И обратной дороги уже нет. Всё. Пиздец.

Шо за бред.
За редким исключением ничего катастрофического не происходит

[Grillmaster]

.

Сообщение изменено: Grillmaster (22 августа 2019 - 02:35)

[Grillmaster]

Шо за бред.
За редким исключением ничего катастрофического не происходит

Этот бред сплошь и рядом) И для этого стОит всего один-лишь раз "напугать" организм)))

[BleedingMind]

Этот бред сплошь и рядом) И для этого стОит всего один-лишь раз "напугать" организм)))

Не. Восстанавливается.

[Горец67]

шо ..очередная столовка открылась?))))

[BleedingMind]

шо ..очередная столовка открылась?))))

Помусолить то надо))

[Grillmaster]

Не. Восстанавливается.

Что восстанавливается? Потеряный вес?))) Или старый допохудательный метаболизм?)
У меня уже 7 лет восстанавливается, да никак не восстанвится Наверное надо набраться терпения, и ещё лет 7 подождать.....

[BleedingMind]

Что восстанавливается? Потеряный вес?))) Или старый допохудательный метаболизм?)
У меня уже 7 лет восстанавливается, да никак не восстанвится Наверное надо набраться терпения, и ещё лет 7 подождать.....

Темпы можешь разврнуть. Долго и нудно.
Очень сильно увеличить оборот

Сообщение изменено: BleedingMind (22 августа 2019 - 03:00)

[BleedingMind]

шо ..очередная столовка открылась?))))

Думала у тебя там гусь без головы)))на картинке))
Ржака.
Только сейчас увидела)))

[Grillmaster]

Темпы можешь разврнуть. Долго и нудно.

Х..... я всё это, извиняюсь за выражение)

[BleedingMind]

Х..... я всё это, извиняюсь за выражение)

У меня увеличились, но корелляция с голодом та же. То на то и выходит, ты не теряешь ничего.
Это непредсказуемая вещь, схемы нет, вслепую тыкать только.

[Grillmaster]

корелляция с голодом та же

То-то и оно. А его быть не должно. А не будет его, пока не разжиреешь обратно с небольшим плюсиком)
Мой ровесник, плюс/минус один два года, в весе как я примерно, подсушивается на 3500 к примерно. Просто убрав порциб макарон или овсянки грубо говоря. И никогда, НИКОГДА в жизни, он не страдал такой хернёй, как резать калорийность, скажем, на 20%, или того хлещще)))
Моя жена никогда не считает калории. В отпусках, бывает, набирает пару тройку килограммов, но, вернувшись домой, она не садится на диеты, а просто питается, как обычно. И эти килограммы уходят сами собой)))

[BleedingMind]

То-то и оно. А его быть не должно. А не будет его, пока не разжиреешь обратно с небольшим плюсиком)
Мой ровесник, плюс/минус один два года, в весе как я примерно, подсушивается на 3500 к примерно. Просто убрав порциб макарон или овсянки грубо говоря. И никогда, НИКОГДА в жизни, он не страдал такой хернёй, как резать калорийность, скажем, на 20%, или того хлещще)))
Моя жена никогда не считает калории. В отпусках, бывает, набирает пару тройку килограммов, но, вернувшись домой, она не садится на диеты, а просто питается, как обычно. И эти килограммы уходят сами собой)))

Связи нет.
Если держишь желаемую форму, а она ниже регуляторов- он будет. Дело у тебя не в сдвижении, а в том что держишь уровни выше, вот и все.

[Горец67]

Думала у тебя там гусь без головы)))на картинке))
Ржака.
Только сейчас увидела)))

погугли картинку...там она со смыслом..

[Мастадонт]

Шо за бред.

Александр просто в очередной раз бросает пить

 

И то, что я выше написал по поводу убитой обменки на похудениях, касается не только тебя, но и меня, и многих-многих других. Потому, что это, извиняюсь за выражение, долбоебизм так резать калорийность, как мы все это делали) И обратной дороги уже нет. Всё. Пиздец.

Ты если после диеты вернул свой старый жральный образ жизни как  до диеты то логично что ты обратно все набрал. Причем тут убитая обменка?\

 

Моя жена никогда не считает калории. В отпусках, бывает, набирает пару тройку килограммов, но, вернувшись домой, она не садится на диеты, а просто питается, как обычно. И эти килограммы уходят сами собой)))

Значит у нее образ жизни правильно встроен. Питание все в меру по мере расхода. У некоторых людей это на инстинктивном уровне. Ага.

А ты жрешь и бухаешь(вспоминаем чат после обеда как пруфы) И потом ноешь что жирный.