Вход
Регистрация
Сою ни разу не пробовал
Постоянно ем куриное сердце, печень и желудки!!!
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Что строит ваши мускулы?
Автор темы:
Patrick
, апр 29 2003 01:01
Наверх
#37
Отправлено 01 декабря 2004 - 10:03
Bochkin
-
- Привилегированный пользователь
-
- 1 549 сообщений
Король Рок-н-Ролла
- Пол: Мужчина
- Город: Moscow
Мясо, рыба, творог....
Считаю, что очень большую роль играет спортивное питание... Ем его давно...
Коктейльчик-другой всегда приходит на выручку, когда пожрать нормально не выходит...
Ну а про креатин, думаю, и говорить не надо...
Считаю, что очень большую роль играет спортивное питание... Ем его давно...
Коктейльчик-другой всегда приходит на выручку, когда пожрать нормально не выходит...
Ну а про креатин, думаю, и говорить не надо...
#39
Отправлено 01 декабря 2004 - 11:36
JURA_T
-
- Участник форума
-
- 644 сообщений
Новичок
Quote
Стакан молока или раковая опухоль
Шведские ученые, наверное, очень долго сомневались и спорили перед тем, как огласить приговор одному из самых любимых всеми продуктов. Исследователи пришли к выводу, что вреднее "гадости", чем стакан молока в день, быть не может на свете. Оказывается, эта живительная влага, без которой жизнь кажется почти немыслимой, провоцирует у женщин рак яичников. Риск этого страшного заболевания возрастает вдвое, если пить по стакану "белой отравы" в день.
На протяжении 13 лет шведы проводили исследования в этой области. В экспериментах участии 60 тыс. женщин. Результаты опытов показали, что те, что пили больше всего молока, были более склонны к развитию болезни. Женщины, включавшие в рацион 5 или более йогуртов в неделю, имели в 2,5 раза больше шанс заболеть раком.
Однако несмотря на то что употребление молока и йогурта ведет к увеличению риска возникновения опухоли, сливочное масло, мороженое и сыр отнюдь этому не способствуют. Также считается, что, наоборот, снижает возможность заболеть раком молоко со сниженным содержанием жира. Чему верить – вопрос времени. К тому же, наверняка, в исследованиях, скандинавов, сваливших все тяжкие на некий сахар по имени галактоза, присутствующий в молоке, могли быть не учтены другие молочные составляющие со звучными "консервантскими" именами…
Впрочем, исследователи, занимающиеся раковыми опухолями других органов, молоко вредным вообще не считают. У них даже мысли такой не возникает. Один стакан молока в день может серьезно снизить риск заболевания раком толстой кишки. Так утверждают ученые, которые объединили и проанализировали результаты самых крупных в мире исследований. Кальций, содержащийся в молоке или других источникам, как считали и прежде, играет немалую роль в предотвращении рака толстой кишки, который среди различных форм рака является вторым в списке наиболее опасных убийц. Исследования показывают, что большое потребление кальция уменьшает риск возникновения полипов, которые могут трансформироваться в злокачественные образования. Если выпивать больше одного стакана молока в день, то вероятность заболеть раком снижается на 15%. Другие молочные пищевые продукты не дали статистически существенных результатов.
#41
Отправлено 01 декабря 2004 - 08:14
elektro
-
- Привилегированный пользователь
-
- 1 086 сообщений
Жилостар
Quote
Что строит ваши мускулы?
А чёрт их знает, что их там строит.....
Упор делаю на (в порядке убывания) :
-творог
-куриные грудки
-телятина
-протеиновые коктейли (но думаю их исключить)
Готовлю каждое утро еду на день (очень муторно, а что поделаешь), беру с собой термосок с обедом, пару ёмкостей с коктейлем и литр воды..
Добавлено
varda_Alushta
Quote
???так же частенько балуюсь соей
Добавлено
varda_Alushta
Пардон, прочитал "соей" как "своей".......
#48
Отправлено 26 февраля 2005 - 03:53
Erzulie
-
- Привилегированный пользователь
-
- 3 903 сообщений
Плохие люди живут долго, а я буду жить вечно!
Quote
сследователи пришли к выводу, что вреднее "гадости", чем стакан молока в день, быть не может на свете. Оказывается, эта живительная влага, без которой жизнь кажется почти немыслимой, провоцирует у женщин рак яичников. Риск этого страшного заболевания возрастает вдвое, если пить по стакану "белой отравы" в день.
Ну да.. а среди тех, кто дышит воздухом, смертность вообще 100%.
#50
Отправлено 30 апреля 2005 - 06:15
RAD
-
- Участник форума
-
- 485 сообщений
Снова новичёк
Grifon
Но, вероятно, правильно (химии не ел, точно не знаю). Так вот из того, что в списке есть, МЯСО=ТЕСТОСТЕРОН+КРЕАТИН. Конечно, объёмы не те, что в спецпорошках/ампулах/табах..., но все-же кое-что. Именно поэтому я голосую за мясо.
Хотя его, как и рыбу еще и готовить надо
Quote
Вах! Такой молодой, а уже химик!Креатин - форева
Этото точно, но никакой креатин не будет "форева" по сравнению с химкой !
Но, вероятно, правильно (химии не ел, точно не знаю). Так вот из того, что в списке есть, МЯСО=ТЕСТОСТЕРОН+КРЕАТИН. Конечно, объёмы не те, что в спецпорошках/ампулах/табах..., но все-же кое-что. Именно поэтому я голосую за мясо.
Хотя его, как и рыбу еще и готовить надо
#56
Отправлено 24 июля 2005 - 10:22
X-ray
-
- Привилегированный пользователь
-
- 2 626 сообщений
Интересующийся
VLADIMIR S
Не раз слышал что помогает в наборе массы, но не буду эту добавку использовать
Quote
А про пиво можно поподробней?и самое главное живое пиво
Не раз слышал что помогает в наборе массы, но не буду эту добавку использовать
Сообщение изменено: abssecret (24 июля 2005 - 10:24)
#57
Отправлено 24 июля 2005 - 10:41
VLADIMIR S
-
- Привилегированный пользователь
-
- 2 595 сообщений
" I'll be back blin "
abssecret
Самое главное не консервированный шампунь, а розливное свежее.
Здоровью не помеха, печень даже на химии не жалуется, хотя дозы у меня -от 5л в основном.
Зато кровь по тушке разгоняет,сосуды расширяет похлеше любой аиробики.
P/S Минздрав предупреждает.
Добавлено
abssecret
Quote
Поподробней?! Да про пиво я могу часами, литрами, кегами.А про пиво можно поподробней?
Самое главное не консервированный шампунь, а розливное свежее.
Здоровью не помеха, печень даже на химии не жалуется, хотя дозы у меня -от 5л в основном.
Зато кровь по тушке разгоняет,сосуды расширяет похлеше любой аиробики.
P/S Минздрав предупреждает.
Добавлено
abssecret
Quote
Ты чёёёё миня нии уважжаешшш??но не буду эту добавку использовать
#59
Отправлено 24 июля 2005 - 10:57
VLADIMIR S
-
- Привилегированный пользователь
-
- 2 595 сообщений
" I'll be back blin "
abssecret
А в обычном пивные дожжи, углеводы и небольшое, полезное сердечку и сосудистой системе колличество алкаголя. 
Quote
Жирное пиво у нас пока не делают.Я имел ввиду какие компоненты в жирном пиве, благоприятные для набора массы ты больше всего ценишь?
А в обычном пивные дожжи, углеводы и небольшое, полезное сердечку и сосудистой системе колличество алкаголя.
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
