36 ответов в этой теме

[зверина]

metan
Ну и что тебе не нравится? Для 16 лет ты очень хорошо развит! Какой к черту метан ты чего! У тебя организм будет расти лет до 25, успеешь ещё нахимичится, для тебя сейчас самая лучшая "химия" это мясо с молоком и творогом, ну можешь попить там какие нибудь протеины или креатины и усё!

[Porto520]

metan
Белок - вот твоя химия!!!

[jcrush]

вот бы мне в 16 так начать.. щас бы уже был совсем другим..

[anton_ls]

Возраст (ПАСПОРТНЫЙ) не главное, главное состояние организма, опять же - развитие молодого организма вешь индивидуальная шопипец, перед химией полюбе надо сдать аналолизы и с ХОРОШИМ КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ врачом посоветоваться. Абдалбаццо всегда успеешь
Добавлено
jcrush нипаказатиль! я с 17 до 22 долбился с ОЧЕНЬ медленным прогрессом, потом был перерыв, снова начал в 33 с того же с чего в 17 - совсем другое дело!

Сообщение изменено: anton_ls (31 августа 2007 - 02:37)

[Вождь]

это к примеру 10 яиц,200 гр мяса или курицы,2,3 пачки творога,200,300гр риса,гречки или макарон,литр молока и ко всему этому еще мяса и это все за сутки и так каждый день,

Я похоже на жесткой диете тогда.

[solyaris]

+1

[Metan-Natural]

эта тема не актуальна на даный момент.создавал давно,но подсобрал знаний и информации,прошу не развивать её

TII минусовать сейчас,уже 2 года прошло!!!глупо