88 ответов в этой теме

[ИННА]

Teddybear
Мне кажется с эфом и сушку легче перенести было бы,чем на клене в это время сидеть.имхо.

[Teddybear]

Угу, просто клен было легче достать.. За эфедрин то щас того-с.. от 3 до 8

[Роня]

Teddybear

Quote

Два месяца практически полной безуглеводки.. На тренировках темнело в глазах. Десять дней дистилята, вчера сутки не пил вообще. Диуретики 2 дня. Сводило даже кисти рук. Да еще от клена ходил как алкаш с тремором рук - в магазинах стыдно деньги подавать. . На заднице живого места нет - каждый день винс и пропик.. Не знаю, куда буду гонаду ставить - в квадрицепс что ли . Денег ушло столько, что хватило бы на юг съездитиь.

Ахереть!

А что за большой лысый дядька, тебе что-то вручает?

[ИННА]

Teddybear
понятное дело,но ведь достают же

[Teddybear]

Роня
Большой лысый дядька - Эдуард Ларин. Судья. Вручает медальку и грамоту. Кстати, на этой фотке он на сушке - готовился на Россию.

[pinochet]

10 дней дистиллята и никакой соли Ужоснах!Кто ж такому научил?!Никакой аспаркам не поможет...Благодарите сердце,что жизнь у Вас еще есть...

[X-ray]

pinochet

Quote

10 дней дистиллята и никакой соли icon8.gif Ужоснах!

Так соль-то в обычных продуктах содержится...

[mile]

X-ray

Quote

Так соль-то в обычных продуктах содержится...

Если ты имеешь ввиду :яйца,творог,грудинку ,то вряд ли там наберуться необходимые 750мг натрия в сутки.....

[X-ray]

mile

Quote

Если ты имеешь ввиду :яйца,творог,грудинку ,то вряд ли там наберуться необходимые 750мг натрия в сутки.....

В 100 гр обезжиренного сыра уже 700 мг.

[Teddybear]

pinochet

Quote

10 дней дистиллята и никакой соли  Ужоснах!Кто ж такому научил?!Никакой аспаркам не поможет...Благодарите сердце,что жизнь у Вас еще есть...

А кто сказал, что сушка полезна для здоровья?
Согласен насчет достаточного количества натрия в продуктах..

[Ekaterina1981]

Teddybear

Quote

Цитата
а овощи или зелень совсем не употреблял все 2 месяца?




Ну отчего же.. Капусту кушал, конечно же.. Фрукты тоже - яблоки(зеленые), грейпфрут.

до каких пор? зелень, капусту до последних дней ел? а яблоки и грейпфруты когда исключил, за какое время до соревнований?

[Дядя Шура]

Quote

10 дней дистиллята и никакой соли  Ужоснах!Кто ж такому научил?!Никакой аспаркам не поможет...Благодарите сердце,что жизнь у Вас еще есть...

Ето точьно. Какого хера вобще всё ето исключать и до таких крайностей доходить-то ?
аж смешно. такие крайности не только здоровье портят но и кондиции не помогают - мягко говоря....

[Teddybear]

Ekaterina1981

Quote

до каких пор? зелень, капусту до последних дней ел? а яблоки и грейпфруты когда исключил, за какое время до соревнований?

Ел все вышеперечисленное до последнего дня..
Дядя Шура

Quote

Ето точьно. Какого хера вобще всё ето исключать и до таких крайностей доходить-то ?

Дык ить первая сушка. Организма своего толком не знаешь, естественно перестраховываешься. Думаю, к следующим соревнованиям буду готовиться по другому. Без излишнего фанатизма.
Добавлено
Кстати, заметил интересный эффект. Вены на сушке вылезли, сейчас уже разъедаться начал, рельеф естественно пропал, а вот венозность осталась.

[Makanaki]

Teddybear
Этьо пока жирок не начнёт приростать...
Пока гликогеном и водой залило...
А жир так быстро не образуется...но ничего =)
Всё станет на свои места =)

[RONIN]

pinochet

Quote

10 дней дистиллята и никакой соли icon8.gif Ужоснах!Кто ж такому научил?!Никакой аспаркам не поможет...Благодарите сердце,что жизнь у Вас еще есть... ohmy.gif

Согласен.Не срисовывайте подготовку товарища.

[Есаул]

Teddybear
имеешь право на статусную картинку

Миниатюры

• 

[Teddybear]

Есаул

[vladik]

Teddybear

Quote

Думаю, к следующим соревнованиям буду готовиться по другому

Слушай земляк а зачем это тебе надо(я имею ввиду соревнования)

[Teddybear]

vladik

Quote

Слушай земляк а зачем это тебе надо(я имею ввиду соревнования)

Даже не знаю, что ответить.. Зачем вообще люди соревнуются? Наверное, такой способ самовыражения..

[vladik]

Teddybear

Quote

Наверное, такой способ самовыражения..

Как-то дороговато получаетса

Quote

Денег ушло столько, что хватило бы на юг съездитиь

Quote

Но я все равно буду выступать осенью!!!

А что за соревнования? и где пройдут? может прийду на тебя посмотреть

[Artem K.]

vladik
Заодно Teddybear тебя и сфотографирует, посмотрим

[vladik]

Artem K. а как он определит где я а где не я

[madmaks]

Quote

Результат - третье место в категории до 100кг. Соревнования - Кубок Черноземья2006

Молоток с почином тебя , я по первому со 113 до 95 высох тоже понял , что все не так уж просто

[Teddybear]

vladik

Quote

Как-то дороговато получаетса

Не дороже чем например, горные лыжи...

Quote

А что за соревнования? и где пройдут? может прийду на тебя посмотреть 

Это будет область. Правда, не знаю пока когда именно, и по какой федерации - все покрыто мраком.. Мое выступление пока под вопросом - есть трудности..
Добавлено
Кстати, сегодня видел Ларина - он сказал, что осенью соревнований не будет.. Подождем до весны..

[MikeB]

Teddybear , извини за нескромные вопросы. У тебя в профиле стаж занятий 3 года (ничего, что на ты?) Это с момента регистрации или на данный момент? Судя по всему ты поздно начал заниматься ББ. А что было до этого? С чего ты начал? Просто здорово это у тебя получилось! И дебют потрясающий!
А Ларина я видел в живую! Гора! Ну по крайней мере по сравнению со мной...

[Teddybear]

MikeB
Три года - это осознанный тренинг. То, что было до этого, я не считаю. Впрочем, в ноябре будет 4 . Сам кач для меня дело не новое. Занимался в студенческие годы(я в политехе учился).

Quote

А Ларина я видел в живую! Гора!

Он, кстати, четвертое место на Европе взял. Так-то..

[MikeB]

Ясно! Желаю успеха на бодибилдерском поприще! По хорошему завидую! Я то своё время упустил, да и не хватило бы меня для таких подвигов... Вот на "старости" лет забрел в качалку, хоть какая то польза будет
Хотел на"+" нажать, но у меня пока прав недостаточно!

[Teddybear]

MikeB

Quote

Вот на "старости" лет забрел в качалку

Да какая там старость. ББ в этом смысле - уникальный вид спорта. Возрастных ограничений нет. Билли Перл вон в 53 года Олимпию взял.
Добавлено
А что за качалка, кстати? Я в Железном мире занимаюсь, на левом берегу. А готовился в Спартаке.

[MikeB]

Согласен! Было бы желание.
Год неосознанного тренинга у меня позади, теперь вот перерывчик и вперед!
Но задачи у меня скромнее, просто сделать нормальное тело.

Я там правила форума не нарушаю? Что то вроде уже не в тему...

PS. Я ходил в Спартак (там кстати Ларина и видел, правда не знал кто это. Просто габариты поразили).

[Teddybear]

MikeB

Quote

Но задачи у меня скромнее, просто сделать нормальное тело.

Дык я тоже не собирался выступать...