184 ответов в этой теме

[Alexhawk94]

Здравствуйте форумчане.
закрался такой вопрос - где можно купить энциклопедию Шварцнегера да и вообще похожую по специфике литературу?
Для сведения - живу в Москве, ст.м. Волоколамская

[Седьмой]

Alexhawk94:

где можно купить энциклопедию Шварцнегера

могу продать, у мну есть

кажись

[Alexhawk94]

в каком округе живешь ?

[Седьмой]

Alexhawk94:

в каком округе живешь ?

живу за МКАДом, но найти сможешь в районе Алтуфьево, я там тренируюсь.

[Woiz]

На торрентах искал?

[nasever]

Woiz
причем тут твои торренты. многим людям читать с экрана крайне не удобно, а распечатывать невыгодно. сам сейчас ищу Секреты качалки доктора Любера, все библиотеки обзвонил - нигде нету, говорят мол уже 5 лет не издается. приъодится ломать глаза и сэкрана все упражнения переписывать, но хочется иметь это пособие непосредственно в руках в полноценном состоянии. живу в Москве. если здесь есть люди, у которых есть эта книга и она им не нужна - напишите.. последняя цена на нее в магазинах была около 50 рублей, вот за 50р. и возьму..

[Turkman76]

nasever:

последняя цена на нее в магазинах была около 50 рублей, вот за 50р. и возьму..

Обязательно доставку требуй!!!!! За такие деньжищи еще и за книжкой самаму ехать

[Alexhawk94]

вот поискал, поискал Энциклопедии Арнольда в наличии нет даже на Ozon'e.

но нашел кое-что интересное -
Джо Уайдер
Бодибилдинг. Фундаментальный курс
http://www.ozon.ru/c...ail/id/2427024/

что можете сказать об этой книге?

nasever
поддерживаю, скачать-то можно, но обычная книга лучше, удобнее. можно с собой взять куда угодно и читать.
я на дачке спортзал оборудовал - навес с бетонным полом и самодельными стойками для штанги. сделаны из добротного бруса и железа

[TII]

Книга Арнольда - фигня полная, не рассчитывай на нее. Лучше Вейдера купи.

[artem(RUS)]

Alexhawk94
Дом книги на Новом Арбате.
Раньше ее там видел (несколько томов).

[Alexhawk94]

TII
почему ты так считаешь? обоснуй пожалуйста

artem(RUS)
спасибо за информацию

[TII]

Alexhawk94:

почему ты так считаешь? обоснуй пожалуйста

потому что читал обе книги еще лет эдак десять назад.
обосновывать подробнее просто лень.

[TII]

http://forum.steelfa...showtopic=29112

[Juicer]

Alexhawk94:

где можно купить энциклопедию Шварцнегера

Alexhawk94:

от поискал, поискал Энциклопедии Арнольда в наличии нет даже на Ozon'e.

Тогда только бесплатно: http://forum.steelfa...w...st&p=817435

[Juicer]

Ваши запросы размещайте в этой теме, пожалуйста!

[Alexhawk94]

TII
благодарю за ссыль на обсуждение

Juicer
спасибо

[Garry Garrysson]

Alexhawk94:

Здравствуйте форумчане.
закрался такой вопрос - где можно купить энциклопедию Шварцнегера да и вообще похожую по специфике литературу?
Для сведения - живу в Москве, ст.м. Волоколамская

Странно, что в Москве нельзя найти. Я эту книгу купил именно в Москве. Правда давненько было. Года 3 назад. Сеть магазинов "Новый книжный". Покупал на станции метро Братиславской.

Сообщение изменено: Garry Garrysson (11 августа 2010 - 03:34)

[lejkin]

Всем привет!Ищу книжку Д. Смирнова "Фитнес для умных".Этот Смирнов фитнесс редактор в журн. Менс Хелс, считает себя експертом в области тренинга в том его виде в каком практикуют сейчас на западе,поклонник Косгроу и Уотербери.На сайте журнала где он отвечает на вопросы по тренировкам и ведёт блог от книги все просто в восторге.

[krakatum]

lejkin
Издательство Эксмо, страничка книги - http://www.eksmo.ru/...EMENT_ID=463942 , там же и ссылки где купить


Alexhawk94
Энциклопедию, судя по сайту эксмо можно взять только в инет магазине далеком http://www.eksmo.ru/...EMENT_ID=220963

[Chiaro]

lejkin, "Фитнес для умных" покупал на ярмарке в Олимпийском

[lejkin]

Знаю что в инете продается,но хочется бесплатно

[Иванофф]

Bill Starr "The strongest shall survive" и "Defying gravity".Если получиться -спасибо!

[OldBoy]

Mike Tuchscherer "RTS Manual" буду очень благодарен, если кто-то найдет!

[petademon]

Решил провести изыскания по истории фразы. Может кому будет интересно.
Фраза знакомая если не каждому, то большинству бодибилдеров. Бодибилдерский перевод: нет боли – нет роста. Откуда она взялась. Точного первоисточника уже не найти, фраза стала настолько популярна, что ее применяют практически на все случаи жизни, что подтверждает ее фундаментальную народную мудрость. По этому ее можно считать народным фольклором.
Формы этого выражения можно найти в начале второго века. Раввин Бен Хей говорит: "По страданиям и награда" (According to the pain is the gain). Это было написано в Этике отцов 5:21 (Ethics of the Fathers) (известное на иврите как Пиркей Авот (Pirkei Avot)). Раввин Бен Хей говорил, что без страданий посланных Богом нет духовного совершенствования.
В 1650 г. поэт Роберт Херрик (1591-1674) публикует сборник «Геспериды» (Hesperides), в котором есть стих Геспериды 752:

Quote

If little labour, little are our gains;
Man’s fortunes are according to his pains.

Quote

(Коль мало труда, малы наши успехи,
Удача всегда соразмерна страданьям).

Версия этой фразы встречается в книге Бенджамина Франклина (Benjamin Franklin) «Путь к богатству» ("The Way to Wealth"), написанной 1734 году. В издании 1758 года фраза звучит так:

Quote

«Industry need not wish, as Poor Richard says, and he that lives upon hope will die fasting. There are no gains, without pains...»

(Усердию нужно не желание, как сказал Бедный Ричард, он живет в надежде, что умрет быстро. Здесь нет выгоды без страданий).
Девиз «Нет боли, нет выигрыша» получил известность после 1982 года, когда актриса Джейн Фонда приступила к выпуску серии видео тренировок по аэробике. В этих видео Фонда использует фразу как намек на необходимость испытывать боль в мышцах.
Бодибилдинг сообщество приняло фразу. Она выражает убеждение, что твердые большие мышцы являются результатом тяжелых тренировок, страдания, боли, подразумевая, что те, кто избегает боли никогда не достигнут уровня профессиональных культуристов.
Вообще выражение означает, что дискомфорт может быть полезным в некоторых случаях.

[Molotov]

Есть ещё у Скорпиёнс така песня- Ноу пейн ноу гейн!!!

[ulashka23]

слушайте, девчонки все уши прожужжали книгой "Тренировка с Гуннаром Петерсоном". кто-нибудь ее в живую видел? есть отзывы?

[Касат]

Про качков. Рассказы.
Часть1. http://bogatyr.su/n6.html
Часть 2. http://bogatyr.su/o6.html
Часть 3. http://bogatyr.su/p2.html
Часть 4. http://bogatyr.su/q101.html http://bogatyr.su/q10.html
И еще продолжение имеется.

[Gunnar]

У кого нибудь есть эти книги?
Дмитрий Смирнов "Фитнес для умных" .
Я. Кинг, Л. Шулер Большая книга мышц : гениальный путеводитель к идеальной физической форме
Мышцы и сила. Большая энциклопедия Автор: Стоппани Джим
Спортивное питание победителей Автор: Клейнер Сьюзан

[Volcano]

Добрый вечер , народ подскажите пожалуйста , желательно те кто прочитал , вот в чем разница между книгами Курта Брунгардта Бодибилдинг. Тренировка мышц живота 2008г и Бодибилдинг. Тренировка мышц живота 2002г. Да и чем от них отличается его же книга Идеальный пресс. Интенсивный 6-недельный курс тренировок .

Просто захотелось приобрести , и возник вопрос . Буду рад за помощь !

[Добрый Молодец]

Volcano
Скачай их и посмотри)