Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Тренинг Мутантов

- - - - -

  • Закрытая тема Тема закрыта
68 ответов в этой теме

#31
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Nubs:

.будет 45


шо значит БУДЕТ? у тебя в профиле ужЕ 45 нарисовано. те пора прекращать качаццо. цель достигнута tongue1.gif

#32
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений

vikk:

шо значит БУДЕТ? у тебя в профиле ужЕ 45 нарисовано. те пора прекращать качаццо. цель достигнута

Я ещё не сушился..а просушусь..я и боюсь ща сушиться..думаю уйду сантиметра на 3 ...над ещё поднобрать вес..а потом буду думать как же сушиться -))) в общем разработайте нормальную методу сушки -))


#33
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
для того, что бы иметь кубики стероиды не нужны

#34
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
Nubs
единственный раз я "накачался" до 79 при росте 169 на креатине, был вроде здоровы, поднимал неплохо, меньше правда чем щас, но был залитой, было пузо небольшое, слил 3 кг воды и вроде стало что то проявляться, при этом я нихера не делал, спал, жрал, тренировался, дип писал

#35
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений

toshiba:

для того, что бы иметь кубики стероиды не нужны

Ну я имел в виду так просушиться чтоб минимум мышц потерять ..

#36
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир

Nubs:

в общем разработайте нормальную методу сушки -))

кароче можно набрать массы чем больше тем лучше, желательно чтобы было мясо и вода, потом воду слить и всё. Лично я нибараю мясо и воду, а жира особо нет

#37
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
тему в юмор нада переместить

#38
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
я тоже люблю паржать, но почему то ничего смешного невижу

#39
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений

Mayak:

тему в юмор нада переместить

Ну про юмор мы сами много знаем ... rolleyes.gif вы по делу напишите .. а мы посмеёмся rolleyes.gif

#40
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
Еще одна гениальная Суперсистема-6.... holiday.gif

#41
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Nubs:

Цитата(Mayak @ 15.6.2009, 23:51) *
тему в юмор нада переместить


Ну про юмор мы сами много знаем .. вы по делу напишите .. а мы посмеёмся


не не, лучше деньгами бери lol.gif

#42
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
а чо по делу
где мутант?
не вижу мутанта
каждый суслик агроном


креатин и трубулус тестируются
абассака

где там 45


подключу протеин
куда ты его подключишь
он у тебя электирческий чтоли

протеин это еда

пьянство и недоедание - пожалуй сосглашусь

#43
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
Mayak
шутите шутите, только по доброму

#44
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
если на последнем подходе вы держите штангу больше 10 секунд, значит вес можно увеличить
за что ни возмись - 5 баллов перл
ну почему парнишка который чуть чуть позанимался и так выглядит пишет система мутантов

я по доброму
это еще не самый запущеный случай

#45
oper

oper

    Лось-просто Лось.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 024 сообщений
А чё он за мальгаму всё какую-то колоть собирается, это что за анаболег такой науке неизвестный?

#46
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений

Mayak:

я по доброму
это еще не самый запущеный случай

Вы в чистую тренируетесь ?? да 45 на массе и что ?? я так тренируюсь и .. что вас то не устраивает ??
Поиск это не самое плохое ..ищите и дано будет вам ..а то что пишут многие .. я отбрасываю ..если это не работает то надо что то искать ..и я не говорил что это супер система ..типо тренируйтесь так..написано как я тренируюсь не более.

Сообщение изменено: Nubs (15 июня 2009 - 11:30)


#47
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
Nubs
да ты не кипятись, а то еще подтянутся blush.gif

Nubs
надо чтобы на всех действовало положительно, а то представь что каждый будет такие темы создавать, кто как тренируется...

#48
oper

oper

    Лось-просто Лось.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 024 сообщений
Nubs
Чё за амальгама внутривенная? offtopic.gif

#49
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
oper

oper:

А чё он за мальгаму всё какую-то колоть собирается, это что за анаболег такой науке неизвестный?


это видно вытяжка из мамалыги ...smile.gif
последняя так сказать разработка... smile.gif

Mayak
Жжошь ! lol.gif

#50
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений

oper:

Чё за амальгама внутривенная

Не дай бог мамалыгу да по вене -))) это препарат витамины группы B , в попу -)) мильгамма -))

#51
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Nubs:

это препарат витамины группы B , в попу


пожалел бы ты её..

#52
скромный качок

скромный качок

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 138 сообщений
пипец тут деку колоть боишься а мужчина витамином b ее насилует))))действительно задница она ж одна.....

#53
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений
Да когда мильгамму колешь..практически не чувствуешь..ладно время покажет... заоблачные высоты нам не светят конечно..но попробуем..на обкатку и доработку ..я думаю отрядить год.

#54
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
цытата
Дальше..а дальше вы уже ничего не сможете делать, идите домой отдыхать.




все будет хорошо
в крайнем случае плохо

Сообщение изменено: Mayak (16 июня 2009 - 01:26)


#55
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
Mayak
ну вот, всех мутантов распугал laugh.gif

#56
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений
Не мы ещё вернёмся -)) правда другими ,жирными обрюгшими -)) rolleyes.gif

#57
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Nubs
ещё и перетренерованным

#58
Nubs

Nubs

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений

toshiba:

ещё и перетренерованным

Ну зато с биткой 50 -)) ну так я ещщё согласен

#59
dr. stalingrad

dr. stalingrad

    Саксаул

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 642 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Heidelberg

toshiba:

ещё и перетренерованным


скорей травмированным. И без пресловутой битки...

#60
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
Nubs
двойной бицепс спереди получится организовать?


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых