Это пиздес)
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Помощь новичкам
#91563
Отправлено 08 февраля 2019 - 12:31

Виктор С писал 08 Фев 2019 - 09:14:
Азы я изучил досконально.Вопросов к теме по питанию пока не имею.Полистал твои сообщения. С 26 декабря ты был во многих темах, но не оставил следа в главной теме по питанию:
http://forum.steelfa...entry1057577985
Послепрочтенияизучения, все вопросы отпадут, а если останутся:
http://forum.steelfa...entry1056672755
Не я первый начал.)
#91574
Отправлено 08 февраля 2019 - 01:31

#91580
Отправлено 08 февраля 2019 - 02:00

Skobyelena писал 08 Фев 2019 - 10:18:
Практика показывает,что если есть доступ к питанию,то повышение нагрузок ведёт к повышенной потребности в еде.Могу только сказать, что практика значит у вас была гавно. Ничего личного.
Исключение-дальние походы,вдали от пунктов с продажей еды.С собой много не унесёшь.
То-же и велопрогулки.
#91582
Отправлено 08 февраля 2019 - 02:26

Pranzy писал 08 Фев 2019 - 11:00:
Практика показывает,что если есть доступ к питанию,то повышение нагрузок ведёт к повышенной потребности в еде.
Исключение-дальние походы,вдали от пунктов с продажей еды.С собой много не унесёшь.
То-же и велопрогулки.
Моя жена, когда мы возвращаемся из дальних походов + 2-3 кг. Она очень мало ест углеводов по жизни. А в походе в основном углеводная пища.
#91586
Отправлено 08 февраля 2019 - 02:47

#91587
Отправлено 08 февраля 2019 - 02:50

Andy_Two писал 08 Фев 2019 - 11:44:
Заливает, наверное... водой. Не жиром же разносит, скорее всего.
А вообще нормально так... многолетний кето-режим. Супер.
Ну, ессно)) 2 кг жира за неделю не нажрешь) Она 8 лет промышленным альпинистом проработала, там спускаться, чтобы поесть, геморройно слишком. Поэтому еда в кармане - сытная и компактная, копченые колбаски, шоколадки и т.д.
#91589
Отправлено 08 февраля 2019 - 07:31

BleedingMind писал 08 Фев 2019 - 11:47:
Anatolii,я и говорю, правильные что на загрузках что в повседневке не особо канают)))
А про тренинг энергорасходный сухарь говорит наверное. Нажрать любое количество сожженного- легко.
Пока в голове только одно: тренироваться так чтоб потом блевать сутки))
Ну типа да..можно упахаться в зале так, что просто жрать не захочешь потом..
3 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых