Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Отжимания от пола

Автор темы: Fandango , июн 03 2003 04:21

Please log in to reply

90 ответов в этой теме

#91
Сергеев

Отправлено 23 июня 2025 - 06:18

Интересующийся

Участник форума
4 981 сообщений

Имя: Сергей
Пол: Мужчина
Город: Саратов

T.S.ILAKOV писал 23 Июн 2025 - 15:09:

Да, у кого больше, у кого меньше, но перенос и прогресс.

Да и почему бы не быть прогрессу и переносу, когда жим лежа и отжимания от пола очень близки по своей структуре. Есть конечно небольшие отличия в углах между плечом и туловищем, но на второстепенной части траектории в самом конце. Для многоповторного жима вообще сойдет, ну а для тех кто сильный конечно неудобно затяжелять отжимания, проще до зала дойти и пожать лёжа.