26 ответов в этой теме

[Quartus]

15-й открытый чемпионат СПБ по натуральному бодибилдингу и фитнесу - 3 июня 2023

Миниатюры

• 

[MrCherdak]

Чемпионат среди дрищей

[Quartus]

фото

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[Quartus]

Лучшая произвольная программа позирования, мужчины - Дмитрий Александров

Миниатюры

• 

[Quartus]

Лучшая мускулистость - Константин Дорофеев

Миниатюры

• 

[Quartus]

Абсолютный чемпион по фитнесу - Андрей Майсак

Миниатюры

• 
• 

[Quartus]

Абсолютная чемпионка по фитнесу/Лучшая эстетика сложения/Лучшая произвольная программа позирования,женщины - Екатерина Трусова

Миниатюры

• 
• 

[Quartus]

Абсолютный чемпион по бодибилдингу - Дмитрий Александров

Миниатюры

• 
• 

[Skier]

 

Вот этот даже для натурала как-то слабоват.

 

[Quartus]

Чемпионат среди дрищей

Из правил:

1. Вес спортсмена(ки) определяется по формуле: Вес = Рост (в см.) - 100.

2. В случае если вес спортсмена(ки) превышает норму он может быть не допущен до соревнований.

Вот этот даже для натурала как-то слабоват.

Высокому сложнее

[swistl]

Надо было туда отправить нашего Чердака

[Семён]

Высокому сложнее

видимо не сложно было, так как форма обычного отдыхающего ,
Просто был рядом на пляже и решил зайти на соревнования

[Arik]

Это как чемпионат по смешанным боям без правил , среди бомжей … такое себе зрелище

[MrCherdak]

Надо было туда отправить нашего Чердака

сбрасывать вес нужно было бы.

[Quartus]

сбрасывать вес нужно было бы.

Из ответов по массе:

именно такие ограничения были приняты в свое время нашими судьями, исходя из большого личного опыта в натуральном бодибилдинге.

Если натуральный атлет настолько генетически одарен, что на сушке он, достигнув менее 10% жира, все еще сохраняет "лишние"5-10 кг мышечной массы(!), ему стоит задуматься о выступлении в других федерациях.

 

[Quartus]

Ещё по массе:

Летний сезон, так или иначе, не за горами и те из вас, кто планировал сделать свою лучшую форму к нашему чемпионату по натуральному бодибилдингу в этом году, не должны тормозить своего прогресса по улучшению рельефа, пропорций и мышечной сепарации. Особенно это касается новичков, которые уже поднабрали общей массы, но еще ни разу не "сушились". Поверьте, вас ждет много интересного ) Вы получите уникальный опыт, как может преобразиться ваше тело, лишившись нескольких лишних кг (кому-то, возможно, придется сбросить и пару-тройку десятков). Да, уменьшившиеся объемы бицепса, груди и бедер могут немного расстроить, но если вы отвлечетесь от сантиметров и будете объективно оценивать себя в зеркале, то увидите, насколько более мускулистым смотрится натуральный атлет именно по завершении"сушки"(а не на пике массы, как многие поначалу думают).В качестве мотивации можно выбрать, например, профессиональную фитнес-фотосессию. Или хотя бы любительскую, но в интересном антураже. В какой-то мере, это тоже будет соревнованием - но с самим собой, прошлогоднего образца.

 

И сам Стефан Чаповский (Президент ФНБ, 182/80)

 

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

И сам Стефан Чаповский (Президент ФНБ, 182/80)

Как у них так получается? У меня было 179/79 кожа и кости. Непонимаю)

[medvedm61]

Как у них так получается? У меня было 179/79 кожа и кости. Непонимаю)

Может у тебя весы врут , или ростомер ? А может он плоский , как лист бумаги ?

[Grillmaster]

Может у тебя весы врут , или ростомер ? А может он плоский , как лист бумаги ?

Весы не врут, я на них блины проверял) Рост мерили на техосмотре, так что ошибка исключена)

[medvedm61]

Весы не врут, я на них блины проверял) Рост мерили на техосмотре, так что ошибка исключена)

ну тогда третье , либо скелет у тебя весит больше в два раза , опять же , если Семен говорит , что бб -это спорт иллюзий , фотографировал бы тебя про-фотограф , поставил свет , выбрал ракурсы …

Сообщение изменено: medvedm61 (08 июня 2023 - 01:57)

[Grillmaster]

ну тогда третье , либо скелет у тебя весит больше в два раза , опять же , если Семен говорит , что бб -это спорт иллюзий , фотографировал бы тебя про-фотограф , поставил свет , выбрал ракурсы …

Там грудак раза в три больше моего) Да и руки тоже. Потому и удивительно)
Так то да - я тоже на кость тяжелую грешу

Сообщение изменено: Grillmaster (08 июня 2023 - 02:20)

[Arik]

Grillmaster,Анатолий цитировал учоных, там погрешность была около 10 процентов , по скелету ))
Однако , некоторые тупо «тяжелые» … поступь , удар , все )
Пэсэ. Тоже при рост-100 был тощий … видимо , мало мышц и жир где-то в секретных местах

[Grillmaster]

Пэсэ. Тоже при рост-100 был тощий … видимо , мало мышц и жир где-то в секретных местах

Ну не 5 же килограммов в секретных местах то Максимум грамм 300)

[Vovan74]

Ещё по массе:

 

И сам Стефан Чаповский (Президент ФНБ, 182/80)

Прям Сталлоне)

[Quartus]

Прям Сталлоне)

Так и есть, они встречались.

 

Миниатюры

• 
• 
• 

[Grillmaster]

Так и есть, они встречались.

На первом фото у оригинала очень интересное выражение лица

[Andrew1113]

Вот куда с гостевым визитом надо! )