Олег К писал 14 Нов 2020 - 17:21:
Наклонный может способствовать росту результата в горизонтальном, вертикальный- нет, зачастую это конкурент, отжирающий от результата.
Как не согласиться! Конечно жим стоя не поможет, если ты жмешь лежа по Винсу Джиронде. Для того он и придуман.
Ругаешь его, а сам по нему тренишь. Шалун.