Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Зарубы "бывалых" форумчан! )

- - - - -

  • Please log in to reply
1079 ответов в этой теме

#1051
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

...на дефиците, с похмелья...



#1052
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
?..с температурой и легким несварением....
В разминочном подходе.


В общем еще раз с Днюхой тебя, Паш.

#1053
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Вам лишь бы поглумиться над бедным супервайзером

#1054
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Тссс, молчи. Мы тебя прикрываем.

#1055
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
От кого?

#1056
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 960 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Немного мотивации для "зарубившихся" и зрителей ... 

 



#1057
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Domus писал 04 Дек 2016 - 18:52:

От кого?

лучше тебе не знать....



#1058
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Паша
100х6; 105х3;110х2
В суперсете с подтягиваниями
Видео позже у меня

Железякин, молча! )))

#1059
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

молчу, молчу. 

я уже выше все сказал ))) 



#1060
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Domus писал 09 Дек 2016 - 09:47:

Паша
100х6; 105х3;110х2
В суперсете с подтягиваниями
 

Злой ты



#1061
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Не. Уставший малеха, но не злой. Дней через 5 наверно ещё попробую

#1062
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M
Тема ЖИВИ!


Сообщение изменено: Letxhik91 (26 ноября 2018 - 12:06)


#1063
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 560 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги
У нас в зале нет таких замков((((((((

#1064
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M

Grillmaster писал 26 Нов 2018 - 09:06:


У нас в зале нет таких замков((((((((


Как так? smile8.gif

#1065
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 560 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

Letxhik91 писал 26 Нов 2018 - 09:10:


Как так? smile8.gif


Откуда я знаю))) У нас обычные пружинные.

#1066
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M

Grillmaster писал 26 Нов 2018 - 12:55:

Откуда я знаю))) У нас обычные пружинные.

Я надеюсь блины то есть)


#1067
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

Letxhik91 писал 26 Нов 2018 - 13:09:

Я надеюсь блины то есть)

После того как он ногу в зале сломал все блины убрали в подсобку , береженого бог бережет как говорится ))



#1068
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 560 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

Letxhik91 писал 26 Нов 2018 - 13:09:

Я надеюсь блины то есть)

Максимум двадцатки :-)))
А ты сам кто из этих двоих - тот что с замками, или тот что с блинами?

#1069
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M

Grillmaster писал 26 Нов 2018 - 13:17:

Максимум двадцатки :-)))
А ты сам кто из этих двоих - тот что с замками, или тот что с блинами?

Никто)
Просто ищу интересные зарубы

#1070
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M

Grillmaster писал 26 Нов 2018 - 13:17:

Максимум двадцатки :-)))
А ты сам кто из этих двоих - тот что с замками, или тот что с блинами?

Никто)
Просто ищу интересные зарубы
С замками не пробовал, блины не осилил, 25 поддались

#1071
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 106 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
В железном рейтинге видел конкурс жим гири на попа

#1072
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 560 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

MrCherdak_. писал 26 Нов 2018 - 14:07:


В железном рейтинге видел конкурс жим гири на попа


Можно ещё олимпийский гриф жать стоя одной рукой.

#1073
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 106 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Но не везде его можно найти

#1074
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 560 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

MrCherdak_. писал 26 Нов 2018 - 14:15:


Но не везде его можно найти


Да вроде во всех залах есть. Дома понятно, что не у каждого имеется.

#1075
Кандид

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр
В свете интереса к разным зарубам, дабы не плодить новых тем, предлагаю дать новую жизнь этой

#1076
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Кандид писал 06 Мар 2021 - 21:41:

В свете интереса к разным зарубам, дабы не плодить новых тем, предлагаю дать новую жизнь этой

Можно. Но если заруб будет несколько, может лучше отдельными темами. То, если срок до конца года, то в мешанине потеряется все. Или так. В отдельную тему видосы по конкретной заубе с оценочными комментариями, и модерацией флуда. А общие обсуждения, препирательства и т.д. сюда. 



#1077
Grillmaster

Grillmaster

    СТАРЫЙ АЛКАШ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 57 560 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: У дороги

Anatolii писал 06 Мар 2021 - 22:24:


Или так. В отдельную тему видосы по конкретной заубе с оценочными комментариями, и модерацией флуда. А общие обсуждения, препирательства и т.д. сюда.


+1

#1078
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 76 013 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Я вот тоже хочу зарубиться по жиму лежа стоя правой, с кем-нить не самым сильным ) с коэффициентами и прочим.

#1079
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 488 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

rihad писал 07 Мар 2021 - 00:28:

Я вот тоже хочу зарубиться по жиму лежа стоя правой, с кем-нить не самым сильным ) с коэффициентами и прочим.

давай с самым слабым зарубись)))
Для чего тебе тогда заруба???

#1080
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 804 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

Горец67 писал 07 Мар 2021 - 05:04:

давай с самым слабым зарубись)))
Для чего тебе тогда заруба???

что бы был азарт надо реального соперника , его уровня а не на голову выше.
А так это не заруба а мероприятие типа коллективного распития пива.)


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых