AnatolyR писал 22 Нов 2020 - 19:01:
полная амплитуда подразумевает выпрямление локтей. А это совершенно не нужно для развития груди, наборот, вредит. Так что нет, не полная, а наиболее возможно глубокая в негативеБольше слов в русском языке не знаешь?
Полная амплитуда