Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Обсуждение различных подходов к питанию.

* * * * - 34 голосов

  • Please log in to reply
30961 ответов в этой теме

#30961
jim666666

jim666666

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 392 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Минск

montgomeri писал 03 Май 2025 - 10:15:


Посмотри блогера Никулина, он там давал информацию, как избавиться именно от отёков.

Посмотрю. Спасибо.



#30962
ALEX 130

ALEX 130

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 462 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Где то в России.

jim666666:

Всех приветствую. Есть пару вопросов по диете на которые так и не смог найти вразумительные ответы. Может кто-то подскажет. Дефицит калорий снижает метаболизм. Тут каждый крутит как ему удобнее. Кто-то ищет золотую середину на постоянку, кто-то чередует обманывая тело. Вопрос - отеки. Вот ты видишь как через время проявляются кубики. И в какое-то утро, организм решает... у него будто отчетность по запасам и он оставшийся жир разбавляет водой ( прям как в госструктурах). Никаких тебе кубиков и в помине больше нет. Лицо тоже прибавило, все прибавило. Сказать что это жир - нет. Что вода - тоже нет. Что-то среднее. И собственно как здесь поступить? Я пробовал диуретики -нет. Снижать калорийность еще -да, но это путь в плохой конец, он ошибочен. Вот чего я не пробовал подождать. Может спустя неделю две эта жижа начнет рассасываться? 

Если кубики появляются, и ты не жрёшь лишнего, тренируешься так же, то каким макаром кубики вдруг исчезли то) ?




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Google (1)