вот не надо. я отличаюсь от шредера
Александр, коллега, я сразу сказал - форма очень хорошая.
С уточнением - % жира, дефиниция, сепарация - всё супер.
Кроме массы мышц.
Согласитесь, что есть огромная разница держать что-то похожее с весом в 80 кг и, предположим, с весом хотя бы 90 кг при том же росте, я уж не говорю про сотку.
Согласитесь, соотношение веса к росту в бодибилдинге в 0,45 это даже не классика, это так называемый "пляжный бодибилдинг", который в ББ называют ещё "резьба по кости".
Я не спорю, как говорится, каждому своё, и пусть попробуют другие сделать похожую форму - точно не у всех получится, это факт.
Но всё же, что-то похожее на настоящий бодибилдинг начинается, когда вес как минимум равен рост - 90
Это только моё личное мнение.
Ещё раз повторю - ваша форма достойна уважения, коллега.