everton писал 27 Май 2015 - 15:20:
я так понимаю, жиры и белки в эти дни исключены? и вода по минимуму?
на жировую прослойку такое кол-во углей (даже после безуглеводки) не влияет?
сори за возможно глупые вопросы))
Как видишь на жировую прослойку не влияет количество углеводов
669911 писал 27 Май 2015 - 14:27:
А когда повышаются углеводы до 150гр,то соответственно жиры раза в два уменьшаются?)) Женя,вы извините за такие вопросы,просто очень интересен именно Ваш опыт))
Если 150 гр углеводов то 60 гр жиров оставляю