amax1583 писал 14 Фев 2025 - 20:17:
Всем привет!
Кто использовал Дипроспан - опишите пожалуйста цель и результат.
Была травма плеча. Долго не проходила боль. Не мог не то, что штангу жать, а даже отжиматься. Врач посоветовал Дипроспан. Сделали укол в плечо. Боль в плече прошла. Но где-то через полгода опять вернулась. Обратился к другому врачу, тот сказал, что кроме ЛФК ничего не поможет. И на самом деле. Стал делать ЛФК. Купил резинки с разной степенью нагрузки. Потом стал подключать штангу с маленькими весами, постепенно увеличивая нагрузку. Так дошел опять до своих рабочих весов. В итоге плечо зажило, больше не беспокоит. Вот и получается, что Дипроспан был только временным решением проблемы.
Сообщение изменено: Psi (15 февраля 2025 - 08:57)