29873 ответов в этой теме

[Александр Черепанов]

Да, если ты такой умный, почему такой бедный? (с)

[Михалы4]

Ну ты точно разбираешься…

 

Досадно, от того что в этот раз не получилось выдать дёргания за подтягивания? Бывает.

 

Ничего, в другой раз получится ))

 

Не всегда же среди читающих про "47 подтягиваний" будет человек, кто почему-то не верит на слово )

[Александр Черепанов]

Сколько ты готов сейчас сделать?

[Михалы4]

Да верю я, верю, что ты именно подтягивался 47 раз. Нет никаких сомнений.

 

Видео - не надо. Репутация - работает на человека!

[sandwolf77]

 делать- это не про михалыча. от слова совсем.

Сообщение изменено: sandwolf77 (30 сентября 2025 - 11:53)

[Александр Черепанов]

Да верю я, верю, что ты именно подтягивался 47 раз. Нет никаких сомнений.
 
Видео - не надо. Репутация - работает на человека!

Сколько? Не съезжай…

[Семён]

Видимо я сумашедший. (

правильно Юра молодец. Иначе по другому мозг не поймёт, что мышцы пока ещё нужны организму

[Виктор С]

Обсуждать технику любых упражнений Элиты и бесполезно и слишком нахально.

Хотя не должно быть людей вне критики, но смотря кто критикует.

Например,  на ютубе есть видео, которое называется Подтягивания на турнике 55 раз Константин Константинов

Только вот на видео нет ни одного подтягивания.

По правилам стритлифтинга почти всё незачет. Но силовик развлекался, а стритлифтинг ему неинтересен.

Также как и элитный билдер Фатеев развлекался в многоповторном жиме штанги 50 кг. с пулеметным темпом в неполной амплитуде. Но мало кто из народников повторит такой темп  с таким весом и за такое время.

https://forum.steelf...entry1059359148

На кого направлено такое название видео? Правильно, на того, кто не разбирается.

 

Человек на видео (Константин Константинов) безусловно имеет некую силовую подготовку - и сможет сделать подтягивания от 15 до 20 раз.

Видео ни на кого не направлено.

Грамотные разбираются и восхищяются силовиком 125+ кг, который пусть с дичайшим киппингом и невероятным темпом подтягивается.

А неграмотные гундят про правильную технику, амплитуду и тыры - пыры.

[gasch12]

Обсуждать технику любых упражнений Элиты и бесполезно и слишком нахально.

Обсуждать технику Элиты не получиться, потому что ее эту технику просто не видно. Другое дело как элитные спортсмены объясняют свою технику для любителей, как бы намеренно упрощая ее, это вполне можно обсудить.

[montgomeri]

Обсуждать технику любых упражнений Элиты и бесполезно и слишком нахально.
Хотя не должно быть людей вне критики, но смотря кто критикует.

По правилам стритлифтинга почти всё незачет. Но силовик развлекался, а стритлифтинг ему неинтересен.
Также как и элитный билдер Фатеев развлекался в многоповторном жиме штанги 50 кг. с пулеметным темпом в неполной амплитуде. Но мало кто из народников повторит такой темп с таким весом и за такое время.
https://forum.steelf...entry1059359148

Видео ни на кого не направлено.
Грамотные разбираются и восхищяются силовиком 125+ кг, который пусть с дичайшим киппингом и невероятным темпом подтягивается.
А неграмотные гундят про правильную технику, амплитуду и тыры - пыры.

Но в принципе, Михалыч прав, чистыми подтягивания и на видео и не пахнет. Но я уже тоже указывал Михалычу, если ты не имеешь отношения(достижений) по данному контексту, то какой смысл вообще в этой дискуссии участвовать?

Сообщение изменено: montgomeri (30 сентября 2025 - 04:41)

[Виктор С]

........

Михалыч, будь адекватнее. Ты можешь, я в тебя верю.

 

Но в принципе, Михалыч прав, чистыми подтягивания и на видео и не пахнет.

"Чистота" любой техники упражнений определяется правилами.

 

Например, (сравнивая жим лежа в ПЛ и НЖ/РЖ):

1. Отбив (в ПЛ запрещен, в РЖ разрешен)

2. Перекос штанги (в ПЛ запрещен, в РЖ разрешен)

3. Двойное движение (в ПЛ запрещено, в РЖ разрешено)

4. Отрыв таза (запрещено и в ПЛ и в РЖ)

 

Так как Константинов на форуме подтянуться 55 раз 2-3 человека. А с его весом вообще никто.

Сообщение изменено: Виктор С (30 сентября 2025 - 04:53)

[montgomeri]

Михалыч, будь адекватнее. Ты можешь, я в тебя верю.


"Чистота" любой техники упражнений определяется правилами.

Например, (сравнивая жим лежа в ПЛ и НЖ/РЖ):
1. Отбив (в ПЛ запрещен, в РЖ разрешен)
2. Перекос штанги (в ПЛ запрещен, в РЖ разрешен)
3. Двойное движение (в ПЛ запрещено, в РЖ разрешено)
4. Отрыв таза (запрещено и в ПЛ и в РЖ)

Так как Константинов на форуме подтянуться 55 раз 2-3 человека. А с его весом вообще никто.

Виктор, в подтягиваниях все по другому.На мой взгляд, чистые подтягивания, без дерганий телом и до высокого подтягивания сложны, ну остальное только тема для дискуссий

Сообщение изменено: montgomeri (30 сентября 2025 - 04:57)

[Михалы4]

"Чистота" любой техники упражнений определяется правилами.

 

Так можно обсуждать технику, руководствуясь этими правилами - или нельзя? Зачем ты это пишешь-то. Ты уж определись. Или применять правила к "Элите" преклонение не позволяет?

 

У Константинова сколько подтягиваний на видео?

 

Так как Константинов на форуме "подтянуться" 55 раз

 

Кавычки не забывай ставить. А лучше пиши конкретней - дрыгнуться. Официальное название этих дрыганий - киппинг.

Сообщение изменено: Михалы4 (30 сентября 2025 - 05:17)

[Сергеев]

Обсуждать технику любых упражнений Элиты и бесполезно и слишком нахально.

Мне кажется наоборот , только технику элиты и стоит обсуждать в первую очередь. Я обычно смотрел видео лучших гиревиков и думал, сопоставлял технику только у них. И некоторые даже из самых сильных имеют порой недостатки. Например Мовсар Сулейманов - гений толчка, но его рывок не очень хорош. Некоторые постаревшие чемпионы стали делать хуже и я это тоже отметил. Например гений рывка Федор Фуглев, кстати твой коллега, после 55 лет начал терять хорошее включение суставов и постепенно пропал из эфира, хотя еще в 50 лет он собирался минимум до 60 бить рекорды. А иначе ничего не поймёшь.

Сообщение изменено: Сергеев (30 сентября 2025 - 05:32)

[Виктор С]

Мне кажется наоборот , только технику элиты и стоит обсуждать в первую очередь. 

Технику Элиты логичнее обсуждать элитным спортсменам. 

А уж копировать технику Элиты всем прочим - это бред новичка. В прошлом я тоже бредил.)

[Сергеев]

Технику Элиты логичнее обсуждать элитным спортсменам. 

А уж копировать технику Элиты всем прочим - это бред новичка. В прошлом я тоже бредил.)

Я копировал, не скажу кого, чтобы не давать пищу хейтерам. Другого пути нет , когда занимаешься самостоятельно. Пробовал разные техники, остановился на той которая мне лично показалась более логичной, оптимальной и подходящей больше под мое тело. Пришел к ней не сразу.

Сообщение изменено: Сергеев (30 сентября 2025 - 05:37)

[Александр Черепанов]

Так можно обсуждать технику, руководствуясь этими правилами - или нельзя? Зачем ты это пишешь-то. Ты уж определись. Или применять правила к "Элите" преклонение не позволяет?

 

У Константинова сколько подтягиваний на видео?

 

 

Кавычки не забывай ставить. А лучше пиши конкретней - дрыгнуться. Официальное название этих дрыганий - киппинг.

Ты сколько СЕЙЧАС подтянешься и дрыгнешься?

[Горец67]

Так можно обсуждать технику, руководствуясь этими правилами - или нельзя? Зачем ты это пишешь-то. Ты уж определись. Или применять правила к "Элите" преклонение не позволяет?

У Константинова сколько подтягиваний на видео?



Кавычки не забывай ставить. А лучше пиши конкретней - дрыгнуться. Официальное название этих дрыганий - киппинг.

Михалыч просто покажи сам как надо подтягиваться.А то писать одно,а делать это другое.
Вот на твой взгляд это дёргание или все таки подтягивания?

 974557dc2d4a0f082c939f5d8d9e1b90.mp4    1,55Мб

Сообщение изменено: Горец67 (30 сентября 2025 - 07:24)

[montgomeri]

Михалыч просто покажи сам как надо подтягиваться.А то писать одно,а делать это другое.
Вот на твой взгляд это дёргание или все таки подтягивания?
974557dc2d4a0f082c939f5d8d9e1b90.mp4

Горец, на мой взгляд, не до конца выпрямляешь руки.

[Горец67]

Горец, на мой взгляд, не до конца выпрямляешь руки.

естественно, это из за травмы локтя.
Посыл был в другом))

[Горец67]

Помнится я и так извращаться одно время на турнике)))

 cdc1f6a3ee09a72fd5cb158532eb76f5.mp4    2,73Мб

[renepjd]

Помнится я и так извращаться одно время на турнике))) cdc1f6a3ee09a72fd5cb158532eb76f5.mp4

вот это по идее прикольная тема потому что не только руки приводишь к корпусу но и корпус к рукам
Опять же по идее Широчайшая ещё лучше работает

[MikeKazakov]

А вы все хуями меряетесь.
50 кг доп вес, свой вес 100 62 года

 IMG_4298.mov    20,01Мб   65 Количество загрузок

[корнер59]

А вы все хуями меряетесь.
50 кг доп вес, свой вес 100 62 года
IMG_4298.mov

https://youtu.be/Hct...dKhxJsTKe0ElH6P

[Михалы4]

А вы все хуями меряетесь.
50 кг доп вес, свой вес 100 62 года
IMG_4298.mov

 

 

 MikeKazakov - Подтягивания 50х2 повт.mp4    2,23Мб

[medvedm61]

MikeKazakov - Подтягивания 50х2 повт.mp4

Пресс перекачал , но все равно молодец

[MikeKazakov]

Здесь брусья 100 кг и подтягивание 75 кг

 video-output-39AEE56E-3EFB-490C-893B-62E56848A80C.mov    16,72Мб   16 Количество загрузок

[Михалы4]

Здесь брусья 100 кг и подтягивание 75 кг
video-output-39AEE56E-3EFB-490C-893B-62E56848A80C.mov

 

 MikeKazakov - Брусья 100х1повт, подтягивания 75х1повт.mp4    4,78Мб

[Grillmaster]

Не с целью подкола, но объективности для.

 отжимания от висящего на поясе груза.mp4    727,09К

[montgomeri]

Не с целью подкола, но объективности для.

отжимания от висящего на поясе груза.mp4

В смысле? Диски что ли показал?

Сообщение изменено: montgomeri (01 октября 2025 - 02:42)