64160 ответов в этой теме

[Dimik]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 13:34:

с тем же запасом
100кг жим с запасом 3 повт
115кг жим в запасом 3 повт

Такой должна быть прогрессия чтобы говорить о росте мышц

А если было 100 без запаса а стало 115 без запаса то прогресса нет?
Ну ведь при этом у него же будет 90 с запасом 3 повтора против 105 с запасом 3 повтора в любом случае

[Михалы4]

Олег К:

Не на того лаешь.

 

С одной стороны – да. С другой стороны – Сашо уже всех других, кто есть на форуме, уже победил; остался один Фейз. 

 

Так что у этого воина нет другого выбора.

Сообщение изменено: Михалы4 (10 ноября 2020 - 04:49)

[Anatolii]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 13:33:

хахаха, фейз жирный, вот когда похудеет, узнаем сколько там мышц. Пока что выглядит как Одесская колбаса.

ЗЫ. Жим 115кг за 10 лет

Кончай подтасовывать факты.

Пожми больше Фейза.

Судя по регулярным тупым нападкам, ты прекрасно понимаешь, кто из вас выглядит лучше)

[Dimik]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 13:42:

зачем показывать жим лёжа если можно не жать и иметь грудные как у меня. Вот фейз за 10 лет СИЛАВОЙ работы жмёт 115кг фиаско методики

Просто Фейз хардгейнер - эктоморф, как и все мы здесь, кроме Олега К.

[RTR150]

Михалы4:

С одной стороны – да. С другой стороны – Сашо уже всех других, кто есть на форуме, уже победил, остался один Фейз.

Ты забыл как он от Дмитрия Р выхватил?

[Sasho]

Dimik:

прогресса нет

в этом и дело. Можно стать сильнее, но не накачать мышцы. Фейз стал слабее и накачал мышцы.

[Sasho]

Dimik писал 10 Нов 2020 - 13:46:

Просто Фейз хардгейнер - эктоморф, как и все мы здесь, кроме Олега К.

я ж не против, хороший парень, старательный. Ну попал в сети жирдяев тренеров, но может хоть щас поймет что можно накачать мышцы, став слабее

[swistl]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 13:51:

я ж не против, хороший парень, старательный. Ну попал в сети жирдяев тренеров, но может хоть щас поймет что можно накачать мышцы, став слабее

 

Один атлет, он есть тут на форуме, уже давно понял и описал мезанизм, как мы делаемся сильнее, становясь слабее и больше, становясь меньше))

[Олег К]

Dimik писал 10 Нов 2020 - 13:46:

Просто Фейз хардгейнер - эктоморф, как и все мы здесь, кроме Олега К.

Генетика-мезоморфа может обидеть каждый...

[Dimik]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 13:51:

я ж не против, хороший парень, старательный. Ну попал в сети жирдяев тренеров, но может хоть щас поймет что можно накачать мышцы, став слабее

Блин, ну когда-то Фейз по Лайлу жал 80 кг рабочим весом и был все такой же накачанный как и сейчас.
Но это на вид, на картинке, а по факту мышц то было меньше, просто суше и в одежде уже смотрелся маленьким например

[Олег К]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 13:42:

зачем показывать жим лёжа если можно не жать и иметь грудные как у меня. Вот фейз за 10 лет СИЛАВОЙ работы жмёт 115кг фиаско методики

Не угадал. У Пандоры грудные лучше, у Фейза жим больше, а ты- просто дрищ. )))

[swistl]

Олег К:

Не угадал. У Пандоры грудные лучше, у Фейза жим больше, а ты- просто дрищ. )))

 

Танька хуже химиков, украла чужие грудные

[Sasho]

Dimik:

и в одежде уже смотрелся маленьким например

это никому неинтересно. Смотрели интверью Шелестова на канале гоб? Он говорит что шон рей в одежде был как будто не качался вообще. А потом выходил на сцену

[Sasho]

Олег К писал 10 Нов 2020 - 13:59:

Не угадал. У Пандоры грудные лучше, у Фейза жим больше, а ты- просто дрищ. )))

всем форумом наконец-то меня победили

[swistl]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 14:00:

это никому неинтересно. Смотрели интверью Шелестова на канале гоб? Он говорит что шон рей в одежде был как будто не качался вообще. А потом выходил на сцену

 

У нас так нельзя. В России, кто кого сильнее напугает, тот и молодец)))

Не раздеваться же каждый раз, в самом деле!

[Олег К]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 14:00:

это никому неинтересно. Смотрели интверью Шелестова на канале гоб? Он говорит что шон рей в одежде был как будто не качался вообще. А потом выходил на сцену

Ага,  с соревновательным весом= рост минус 70 )))

[Олег К]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 14:00:

всем форумом наконец-то меня победили

Не так, наконец-то ты весь форум насмешил )))

[phaze]

Ну, как обычно, по факту мне предъявить нечего, начинаются попытки доебаться. Блять, когда же появится достойный оппонент, типа Димика, который может аргументировать все по полочкам.
Пока имеем какую-то околёсицу от худого слегка подкачанного паренька, скучно.

Сообщение изменено: phaze (10 ноября 2020 - 05:06)

[aleshakorovkin]

Интересные разговоры.
Покурю, послушаю

[Валерочка]

[Dimik]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 14:00:

это никому неинтересно. Смотрели интверью Шелестова на канале гоб? Он говорит что шон рей в одежде был как будто не качался вообще. А потом выходил на сцену

Ну хз

[Валерочка]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 13:42:

зачем показывать жим лёжа если можно не жать и иметь грудные как у меня. Вот фейз за 10 лет СИЛАВОЙ работы жмёт 115кг фиаско методики

Если цель жим лёжа, то провал, конечно. Но он же видухер типа. Многие штангисты лёжа жмут чуть больше, чем стоя, например, а обычно вообще не жмут лёжа. Тоже провал?

[Валерочка]

А я вообще выгляжу какбудто не качаюсь, что в одежде, что без - ну и что? Я ведь качок

[DimaSem]

Ракурсные натуральные качки ссут фотографироваться с сантиметровой лентой.)

[Sasho]

phaze:

по факту мне предъявить нечего

115кг жим за 10 лет тренинга

[terminalX]

DimaSem писал 10 Нов 2020 - 14:32:

Ракурсные натуральные качки ссут фотографироваться с сантиметровой лентой.)

Ну и правильно. Объемы - не наша тема.

[Валерочка]

aleshakorovkin писал 10 Нов 2020 - 14:05:

Интересные разговоры.
Покурю, послушаю

Ты что, куришь?!
Бля, как много значит запятая

Сообщение изменено: Валерочка (10 ноября 2020 - 05:40)

[AnatolyR]

Sasho:

115кг жим за 10 лет тренинга

Ещё не всё в курсе, повтори

[Sasho]

Sasho писал 10 Нов 2020 - 14:33:

115кг жим за 10 лет тренинга

это показатель человека который занимается циклированием хуированием мезоциклами и прочим. Вот вам и ответ, нужны ли эти циклы блоки чтобы накачаться))

[phaze]

Валерочка:

Если цель жим лёжа, то провал, конечно. Но он же видухер типа.

Валер, ты парень неглупый и всегда можешь сам у меня поинтересоваться, что я делаю и почему так. Про меня ещё не то придумывают обиженные, отдельно разбирать не хочется.