Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Думай! Научный подход в бодибилдинге

* * * * - 72 голосов

  • Please log in to reply
59419 ответов в этой теме

#29431
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

spravedlivii:

Мы всё таки пришли к выводу как нужно всё таки заниматься, или до сих пор спорим?

 

Мы - да.



#29432
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

spravedlivii писал 31 Авг 2018 - 08:05:

Наблюдаю за темой, ну ооочень давно. Мы всё таки пришли к выводу как нужно всё таки заниматься, или до сих пор спорим?


Тренинг отдельно идёт своим чередом. А тема отдельно - чисто поболтать. Или ты думаешь, что тренинг поставлен на паузу?

#29433
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Бля,как правильно качаться то? А то сегодня на тренировку, а я после прочтения темы никуя не понимаю.



#29434
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 380 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Михалы4 писал 16 Май 2017 - 11:06:


Никогда не нужно забывать, что самые высокие темпы гипертрофии получил коллега из Норвегии - профессор Рефснес. При использовании 4-20 КПШ на мышцу за тренировку. Исследование 126!

 

Интересно было бы, если бы они сравнили свою срань и свои выводы относительно важности для гипертрофии объёма выполняемой работы с работой Рефснеса.

 

Думаю, выводы мгновенно бы поменялись. :)


Сообщение изменено: Михалы4 (31 августа 2018 - 11:55)


#29435
Dlor

Dlor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 378 сообщений
  • Имя: Илья
  • Пол: Мужчина
  • Город: край вечнозеленых помидоров

AnatolyR писал 30 Авг 2018 - 18:22:

I want to address the comments and analyses being made on this paper.

First, I take my integrity as a researcher and statistician very seriously. So when I see comments like "We found what we wanted to find" or that we were playing statistical games or deliberately distorting the data, especially from people with little knowledge on statistics, it bothers me.

The idea that we're "finding what we want to find" is ludicrous. When Brad first invited me to be the statistician on this study, I was hoping there would be a volume ceiling effect. I WANTED to see no difference between groups. Hell, I train myself...I would have loved to see equivalent or even superior gains in the lowest volume group. Why the hell would I want to see a weekly volume of 45 sets on quads as superior?

The idea that we're playing statistical games is also false. If I wanted to use statistics to make it look like the high volume group was superior, I would've used simple t-tests without multiple comparison adjustments or some other method that would bias the analysis. Rather, I chose BEFORE I EVEN SAW THE DATA on mixed model repeated measures and on baseline-adjusted ANCOVA on change scores, because those were the most appropriate for the data I would be getting (the mixed model analysis ended up being redundant with the ANCOVA and one of the reviewers asked us to remove the results for that...the findings were exactly the same). I also decided to use both frequentist and Bayesian because Bayesian allows for more probabilistic assessments of the data rather than just simple significance threshold testing. If anyone was familiar with our previous papers, you'll see that the analyses chosen are the same or similar to ones we've done on other papers, so it's not like we're doing something new.

Second, I want to address Lyle's claims that the high volume group simply had "catch-up" growth. Lyle is basing this off of the fact that the raw means for muscle thickness were non-significantly lower in the 5-set group, and muscle thickness measures ended up being somewhat similar by the end of the study.

The problem with Lyle's analysis is that he's simply looking at the mean and not the individual data. This is why we did the baseline-adjusted ANCOVA. It adjusts for any differences in baseline values; it essentially levels the playing field between the groups. And we still saw the difference even after adjusting for the differences in baseline.

 

Хочу встать на защиту Кригера в том, что касается анализа данных. Он дал развернутое описание используемых методов. По комментарию Лайла очевидно, что в анализе данных он не силен.
 
Думаю, полезно будет прокомментировать то, что делал Кригер.
Об ANCOVA (Analysis of covariance; ковариационный анализ). Итак, у нас есть ситуация эксперимента с воздействием. Сравниваются три группы по разности в измеренном показателе до и после воздействия (это change score).
Сравнение средних значений на глаз - это дилетантство. Как минимум, здесь не учитывается характер распределения сравниваемого признака, то есть то, насколько значения в выборке сгруппированы вокруг среднего. Проще говоря, дисперсия признака. А также упускается характер распределения - при асимметричных распределениях среднее значение вообще становится бесполезным. Поэтому нужно использовать методы анализа, которые бы учитывали не только средние значения, но и характер распределения сравниваемого признка в группах, а также были чувствительны к дополнительным факторам, способным повлять на результат.
Помимо этого, мы прекрасно понимаем, что очень сложно в такой эксперимент (квазиэксперимент, точнее) набрать испытуемых с одинаковой выраженностью сравниваемого признака на старте. В нашем случае это может быть количество мышечной массы, силовые показатели. В идеале для такого эксперимента нужно было бы набрать однояйцевых близнецов-тройняшек, а затем тренировать кормить их одинаково, чтобы стаж и результаты в силовухе и мышечном развии совпадали. И только потом запускать эксперимент с разным количеством подходов в упражнениях. Но хрен такое реализуешь. При этом мы понимаем, что индивидуальыне результаты на старте эксперимента могут повлиять на различия в прогрессе в сравниваемых группах. И нужно как-то этот фактор учесть. Именно это и реализуется в ковариационном анализе с учетом признака до воздействия (этот признак в данном случае выступает ковариатой, который может повлиять на эффективность воздействия). В нашем случае мы полагаем, что силовые и уровень развития могут влиять на изменение признака после воздействия (разность в замерах до и после). Так,  мы можем полагать, те, у кого было больше мышечной массы и кто был уже на старте сильнее, будут расти медленнее и у них будут меньшие значения в изменении признака до и после. А те, кто был меньше и слабее, будут расти быстрее. Именно используя такой метод анализа с ковариатой получается минимизировать влияние этого признака при оценке достоверности проверяемой гипотезы, то есть различия оцениваются с учетом корреляции ковариаты и динамики прогресса. 
При такой организации анализа данных  тот факт, что группы на старте отличались по силовым и мышечной массе и это могло повлиять на результат, учитывается, а влияние этого фактора минимизируется используемой статистической моделью. Поэтому те, кто критикуют Кригера и команду за то, что группы изначально отличались по достижениям, просто не понимают как ковариационный анализ работает.
 
Что касается смешанной модели (mixed model), то она, как минимум, более устойчива к пропущенным данным, а также позволяет фиксировать изменение в ковариате одновременно при замерах сравниваемого признака. Проще говоря, более предпочтительна, чем проста модель с повторными измерениями. Хотя один из ревьюеров и сделал замечание, что смешанная модель и была избыточна, так как ковариата фиксировалась только в начале экперимента и не фиксировалась при повторных замерах. Но при таком построении эксперимента (ковариата как статровый уровень выраженности оцениваемого признака) смысла не имело ее повторно замерять.
 
О вличине/размере эффекта (effect size). Это то, по чему дилетантски прошелся Лайл. Размер эффекта позволяет оценить, насколько сильно отличаются группы и насколько сильно влияние ковариаты на изменение рассматриваемого признака. В ковариационном анализе при сравнении групп размер эффекта оценивается при помощи критерия эта-квдрат, а влияние ковариаты - при помощи R-квдрат. Так мы можем получить информацию о том, насколько сильно увеличение подходов влияет на увеличение мышечной массы (при достоверных различиях между группами, но при малом размере эффекта увеличение подходов не будет приводить к сильному увеличению мышечной массы, а вот при большом размере эффекта увеличение подходов будет приводить к большему увеличению мышечной массы). Проще говоря, оценить эффективность и цену вклада в результат увеличения подходов. При оценке размера эффекта ковариаты (стартовых показателей) появляется возможность оценить как уровень развития атлета влияет на динамику увеличения результата. Так, при большом размере эффекта уровень развития атлета будет сильно влиять на динамку его прогресса в экспериментально протоколе, а при малом размере эффекта - слабо. Но будет. Понятно, что более опытные медленнее растут, но вот насколько - это и можно оценить при помощи размера эффекта.
 
Итак, они провели квазиэксперимент, сравнивая эффективность разного количества подходов. Учли влияние уровня развития участников на старте экперимента (введя его в анализ как ковариату), еще это позволило учесть различия в уровне развития между группами на старте эксперимента и минимизировать его влияние на результат.  Также оценили, насколько сильно увеличение подходов влияет на увеличение результата (размер эффекта эта-квадрат) и насколько на это увеличение результата при увеличении количества подходов влияет стартовый уровень участника (размер эффекта R-квадрат). Это достаточно докуя.
 
Есдинственная проблема, которую тут вижу - малое количество испытуемых в каждой группе (10 плюс-минус участников - это мало). При таком размере выборки бывает трудно получить нормальное куполообразное распределение признака в каждой сравниваемой группе, чаще оно бывает асимметричным, а также, бывает, всплывают выбросы (экстремально низкие или высокие значения). А это для ковариационного анализа критично, так как может повлиять на оценку среднего, дисперсии и много еще каких проблем породить, что результаты ковариационного не будут вызывать доверия. Мусор на входе - мусор на выходе. Но это уже косяк не Кригера, а Шоенфельда с его организацией исследования. Хотя во многих его исследованиях выборки маленькие. Кстати, в этом и проблема метаисследований на основе исследований на малых выборках. Обобщая недостоверные или сомнительные результаты, пусть исследований в метаанализе даже 100500, достоверные выводы сделать не получится. Тем не менее, если даже в маленькой выборке распределение соответствует нормальному и нет выборосов, то анализ будет достоверным.
 
Итого, больше всех зашкварился Лайл, Шоенфельд (возможно) чуть-чуть из-за формирования маленьких групп, а Кригер молодец.

Сообщение изменено: Dlor (31 августа 2018 - 04:27)


#29436
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 614 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Dlor,

ты сам сейчас эту хрень написал? :fear: :wacko: :ohmy: 

Башка! Уважаю! :guru:  :rofl: 



#29437
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 623 сообщений
Серьезный анализ

#29438
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 614 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

AnatolyR писал 31 Авг 2018 - 14:04:

Серьезный анализ

дядя Толя, срочно через гугл и утри нос там! Русские качки не только лаптем протэин хлебают! :russian_flag:



#29439
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 48 929 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Олег К писал 31 Авг 2018 - 14:09:

дядя Толя, срочно через гугл и утри нос там! Русские качки не только лаптем протэин хлебают! :russian_flag:

Чтобы еще русский рупор Лайла с Лайлом поссорился?

Я думал, надо Рихаду предложить, как профессиональному переводчику. Все равно они уже с Лайлом поссорились (или с Боржем?)



#29440
7asssa7

7asssa7

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 318 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: АСГА

Михалы4 писал 31 Авг 2018 - 08:52:

Интересно было бы, если бы они сравнили свою срань и свои выводы относительно важности для гипертрофии объёма выполняемой работы с работой Рефснеса.

 

Думаю, выводы мгновенно бы поменялись. :)



Так Вы сторонник идеи что eccentric contractions лучше для гипертрофии чем обычные тренировки?



#29441
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 135 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

aid писал 31 Авг 2018 - 14:11:

Чтобы еще русский рупор Лайла с Лайлом поссорился?
Я думал, надо Рихаду предложить, как профессиональному переводчику. Все равно они уже с Лайлом поссорились (или с Боржем?)

И с тем и другим , вроде. Борже он андрогелем достал, а Лайлу указал на его несовершество английского))). Так у Лайла своих тараканов хватает, то еще и пиздюковских он терпеть на смог и посоветовал найти себе хобби.
Хейкок вроде не срался, просто посчитал оригиналом и не стал на своем сайте отвечать просто.
Так то да,хорошая идея. Если лайл его еще и вспомнит, то отлично сдетонирует.

#29442
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 623 сообщений
New study from Leigh Breen's lab shows an inverted U response (i.e. hormetic curve) for biceps growth, peaking at 18 sets/wk. The implication here is that subjects in the highest volume group (27 sets) were overtrained by the end of the study. This contrasts with our recent paper showing greater growth in the biceps at 30 sets vs 18. A potential difference in findings is that their study included single-joint training for the biceps whereas ours just performed multijoint pulling movements (i.e. rows and lat pulldowns). So perhaps more moderate volumes are best for the biceps with the inclusion of single joint exercise. A limitation of their study was that they allowed subjects to train outside of the study, whereas we limited training only to the study itself. Thus, subjects may have confounded results by performing additional voluhme that wasn't accounted for in the results. Another piece in the dose-response puzzle

https://www.ncbi.nlm...pubmed/30160627

Brad Shoenfield

#29443
DumbI4

DumbI4

    Димыч я

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 703 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Атлантида

Disco:

... DumbI4: the highest volume condition for the quads amounted to 45 sets per week, which resulted in markedly greater hypertrophy than the other two conditions (9 sets and 30 sets).   Не первый раз такой разброс!

Михалыч не любит, когда много умного и на англицком

 

апд: но дяде Толе, как видно выше, абсолютно параллельно


Сообщение изменено: DumbI4 (31 августа 2018 - 06:46)


#29444
KomRADik

KomRADik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 053 сообщений

Dlor:

Итого, больше всех зашкварился Лайл, Шоенфельд (возможно) чуть-чуть из-за формирования маленьких групп, а Кригер молодец.

 

Согласен - на таких маленьких выборках выявить выбросы - очень сложно (практически невозможно) - поэтому как-то серьезно относится к результатам таких исследований не приходится.



#29445
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 76 973 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Dlor писал 31 Авг 2018 - 13:17:

Сравнение средних значений на глаз - это дилетантство. Как минимум, здесь не учитывается характер распределения сравниваемого признака, то есть то, насколько значения в выборке сгруппированы вокруг среднего. Проще говоря, дисперсия признака. А также упускается характер распределения - при асимметричных распределениях среднее значение вообще становится бесполезным. Поэтому нужно использовать методы анализа, которые бы учитывали не только средние значения, но и характер распределения сравниваемого признка в группах, а также были чувствительны к дополнительным факторам, способным повлять на результат.

Помимо этого, мы прекрасно понимаем, что очень сложно в такой эксперимент (квазиэксперимент, точнее) набрать испытуемых с одинаковой выраженностью сравниваемого признака на старте.
Вы что, все статистикомены курсы какие-то проходите по выражению мыслей так, чтобы никто включая вас ничего не понял?! Я мозг окончательно сломал.
 

 

Dlor писал 31 Авг 2018 - 13:17:

В идеале для такого эксперимента нужно было бы набрать однояйцевых близнецов-тройняшек, а затем тренировать кормить их одинаково, чтобы стаж и результаты в силовухе и мышечном развии совпадали. И только потом запускать эксперимент с разным количеством подходов в упражнениях.

 
Знаете что характеризует дурь статистики в целом? 90 человек ели капусту, 10 ели мясо, по статистике 100 ели голубцы. Но не этот эксперимент. Здесь все предельно четко и показана тенденция. И как ни странно, полученные данные совпадают с уже сложившимися познаниями - чем больше мяса/силы уже есть, тем медленнее оно растет.


#29446
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 76 973 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Далее, для тех, кто думает, что среднестатистическое ничего не значит. Вот сгенерированные компьютером среднестатистические женские лица разных рас. Вобрали в себя все значения и получилось все равно лицо!

 

10000.jpg



#29447
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 48 929 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

rihad писал 31 Авг 2018 - 18:08:

Вы что, все статистикомены курсы какие-то проходите по выражению мыслей так, чтобы никто включая вас ничего не понял?! Я мозг окончательно сломал.
 

 

 
Знаете что характеризует дурь статистики в целом? 90 человек ели капусту, 10 ели мясо, по статистике 100 ели голубцы. Но не этот эксперимент. 

 

rihad:

Ну вот, раз в ход пошел быдлинг от Кригера Рихада значит он признал, что не прав.

 

 

rihad:

чем больше мяса/силы уже есть, тем медленнее оно растет

 

Ничего, что ты сравниваешь РАЗНЫХ людей? Полно начинающих, у которых больше мяса/силы, чем у тебя и которые быстрее тебя растут (да, да, знаем - они генетики, белые солдатики, быдлобелковики и рыготники, но тем не менее ты снова сказал глупость).


Сообщение изменено: aid (31 августа 2018 - 10:41)


#29448
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

rihad:

чем больше мяса/силы уже есть, тем медленнее оно растет.

У тебя нихрена нет мяса и оно вообще не растет...Не находишь забавным?



#29449
Dlor

Dlor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 378 сообщений
  • Имя: Илья
  • Пол: Мужчина
  • Город: край вечнозеленых помидоров

rihad:

Знаете что характеризует дурь статистики в целом? 90 человек ели капусту, 10 ели мясо, по статистике 100 ели голубцы.

Такое утверждение скорее характеризует дурь того, кто пытается оперировать статистическими понятиями, не имея о них достаточных представлений.

Среднее значение, оно же математическое ожидание, справедливо лишь при оценке континуальных числовых рядов, представляющий собой результаты измерений (измерений, это если мы про эксперименты говорим). Да и то, будет информативно при распределении этих чисел, близком к нормальному. Вот такому (горизонтальная ось - зафиксированное значение, вертикальная - частота встречаемости значения в выборке):

ris101.gif

 

При таком распределении среднее значение максимально часто встречается в группе. И чем ближе значение к среднему, тем, соответственно, чаще оно будет встречаться. Поэтому так все над средними значениями и трясутся - они более-менее позволяют оценить распределение измеряемого признака в группе. Но забывая при этом, что среднее значение ничего не несет, если не учитывается характер распределения значений. Для распределения, не соответствующего нормальному, среднее значение нужной информации не несет (понять, какое значение встречается в группе максимально часто). Но это ничего, есть еще медиана для таких случаев.

Плюс к этому, информативности добавит еще и стандартное отклонение, так как позволит оценить, как сильно сгруппированы значения относительно среднего. Чем стандартное отклонение меньше, тем сильнее значение в группе сгруппированы вблизи среднего. 

Поэтому в статьях указывают всегда среднее значение (M) и стандартное отклонение (SD). Очевидно же, что не у всех в группе будет встречаться среднее значение, у кого-то будет меньше, у кого-то больше. Но если признак распределен в группе нормально, то среднее будет встречаться максимально часто. Чем сильнее распределение отклоняется от нормального, тем менее информативным будет становиться среднее значение. 

На выборке из 10 наблюдений оценить нормальность распределения признака - задача достаточно глупая. Тем не менее, наличие более-менее нормального распределения признака в группах -  необходимое условие применения многомерных методов типа ковариационного анализа. Хотя эту проблему легко решить увеличением количества испытуемых, так часто не делают. Финансовые органичения и т.п. Хотя вычислить необходимый объем выборки для достоверных результатов не так уж и сложно. Но если организовать хороший воспроизводимый эксперимент, то потом на новые денег не дадут. Зачем, если все уже доказано и только будет подверждаться. Поэтому мы лучше будем проводить маленькие кулуарные, каждый раз получая противоречивые данные и заявлять об очередной революции в науке ))

Это проблема не только обсуждаемого эксперимента, но и всей науки в целом.

 

 

rihad:

90 человек ели капусту, 10 ели мясо, по статистике 100 ели голубцы

Это по какой-то воображаемой статистике. Она так не работает. Для таких данных вообще не применимо среднее значение.

Рекомендую начать знакомство с книжки В. Савельева "Статистика и котики". Там хорошо про типы шкал и меры центральной тенденции написано. С картинками.

 

Spoiler

 

 

rihad:

Далее, для тех, кто думает, что среднестатистическое ничего не значит. Вот сгенерированные компьютером среднестатистические женские лица разных рас. Вобрали в себя все значения и получилось все равно лицо!  

 

Давай так. Покажи мне на картинке, где тут среднестатистическое? И среднестатистическое чего? Напоминаю, что для него нужно суммировать значения всех чисел и поделить на количество чисел. Так и где тут измерения в числовой форме и количество чисел? Что тут складывали и делили? Это усредненное лицо, а не среднестатистическое. Не надо путать. Если бы оно было репрезентативным "среднестатистическим", то оно встречалось бы максимально часто. К тому же, твой пример - это не пример выборочного экспериментального исследования с контролируемыми факторами.

 

Чтобы комментировать исследования, надо хотя бы иметь базовые представления об их проведении и анализе данных. Без последнего при комментариях можно просто пернуть в лужу. Что, например, Лайл и сделал. И не только он. Лучше тогда не комментировать, а пропускать в статье пункты про выборку, методы и результаты, сразу переходя к обсуждению результатов и выводам. И верить экспертам. Либо книжки про статистику почитать. Но они скучные.


Сообщение изменено: Dlor (01 сентября 2018 - 12:05)


#29450
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 135 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Dlor:

Рекомендую начать знакомство с книжки В. Савельева "Статистика и котики".

рихи книг не читает, ему гугла хватает.



#29451
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 614 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

sandwolf77 писал 31 Авг 2018 - 21:22:

рихи книг не читает, ему гугла хватает.

У него свои гуси, ему и так хватает (с)



#29452
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 76 973 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Dlor писал 31 Авг 2018 - 20:52:

Давай так.

Фуф. Статистикоманы в погоне за математическими оправданиями не видят чисел.

Вы можете мне по человечески (не как статистик Кригер или Длор, в стиле "кручу верчу запутать хочу") ответить на три простых вопроса:

  1. видно ли по графикам, что 5-сетовики в среднем прибавили больше мяса (выше своих pre-), чем 3-сетовики?
  2. видно ли по графикам, что 5-сетовики в среднем начали ниже, чем 3-сетовики?
  3. видно ли по графикам, что 5-сетовики в среднем оказались на том же уровне по размерам и силовым, что 3-сетовики?

 

На всякий случай графики здесь:  https://bodyrecompos...ch-review.html/


Сообщение изменено: rihad (01 сентября 2018 - 08:09)


#29453
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 48 929 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Dlor:

Поэтому мы лучше будем проводить маленькие кулуарные, каждый раз получая противоречивые данные и заявлять об очередной революции в науке ))

 

Ну тут вы уже грешите на Шонфилда. Так обычно только альты делают.



#29454
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 380 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dlor:

В идеале для такого эксперимента нужно было бы набрать однояйцевых близнецов-тройняшек, а затем тренировать кормить их одинаково, чтобы стаж и результаты в силовухе и мышечном развии совпадали. И только потом запускать эксперимент с разным количеством подходов в упражнениях. Но хрен такое реализуешь.

 

Таких близнецов полно - правый бицепс и левый бицепс.

 

На каждом индивидууме можно найти как минимум 10 пар близнецов для сравнения.

 

Чем не эксперимент?

 

Уж проверить такую примитивную вещь как количество рабочих подходов и реакцию на них - запросто. Вот только мозгов у этих "учёных" на такое не хватит. Ибо там все... идиоты.

 

Dlor:

Мусор на входе - мусор на выходе.

 

Наиболее точное описание данного "эксперимента".



#29455
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

rihad писал 31 Авг 2018 - 18:08:

Знаете что характеризует дурь статистики в целом? 90 человек ели капусту, 10 ели мясо, по статистике 100 ели голубцы.

Если 90 человек ели капусту а 10 мясо то нормальная статистика именно это и покажет.
Вот прям 90% едят капусту а 10мясо и 0% -голубцы

#29456
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 380 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

AnatolyR:

A potential difference in findings is that their study included single-joint training for the biceps whereas ours just performed multijoint pulling movements (i.e. rows and lat pulldowns).

 

Аххххахаха....

 

Это ж какими идиотами надо быть, чтобы ставить НАУЧНЫЙ эксперимент по развитию бицепса - и при этом использовать подтягивания в качестве развивающего упражнения!..

 

-------------

А потом прочитал рассуждения Длора о желаемой величине выборки - и понял в чём тут дело, всё встало на свои места. В погоне за "клиентурой" (испытуемыми), "учёные" обратили своё внимание на места лишения/ограничения свободы: армию/интернаты/военные училища и прочее. А там, конечно же, ни о какой штанге и подъёмах на бицепс речи быть не может. Поэтому все по свистку просто загоняются на турник, и.... Эксперимент начат!

 

----------

И это... ЭЛИТА мировой науки...

 

Ну, как они про себя думают.

 

----------

Я одному такому педику высказал пару мыслей (вполне корректно и аргументированно) по поводу его "научных" высказываний, так она, не выдержав малейшей критики, вознегодовала и меня забанила, а все посты из переписки удалила.


Сообщение изменено: Михалы4 (01 сентября 2018 - 11:15)


#29457
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 76 973 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Dimik писал 01 Сент 2018 - 08:07:

Если 90 человек ели капусту а 10 мясо то нормальная статистика именно это и покажет.
Вот прям 90% едят капусту а 10мясо и 0% -голубцы

Невозможно или очень затруднено проследить и козацию, и корреляцию. Кто покупал капусту? когда покупал мясо? кто ел голубцы? Поэтому тот кто смотрит на все глазами статистико-мана видит реальность искаженной, а 5-сетовой народ-то де неплохо живет, раз голубцы ест. А в этом исследовании усредненная тенденция была наглядно продемонстрирована. Для чего еще было фигачить эти графики со средним+девиацией если в результате все равно вывод оказался другим? Они увидели только большую прибавку у 5-сетовиков, что и Лайл видел и я вижу, но закрыли глаза на (а) более низкие замеры 5-ти сетовиков до исследования, и (б) одинаковые показатели обеих групп после исследования. Нельзя исключить, что если 5-сетовая группа тоже бы занималась по 3-сетовке, она бы все равно была одинакова с нынешней 3-сетовой группой из-за чуть более новичкового эффекта и исключения возможного перетрена (напомню, что здесь было не просто 45-сетов в неделю, а их заставляли быдловать чуть ли не каждый сет до отказа, снижая вес от сета к сету)..


Сообщение изменено: rihad (01 сентября 2018 - 11:34)


#29458
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 623 сообщений
Вовсе не обязательно что группа начинавшая эксперимент с слабых результатов имела больший потенциал роста

#29459
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 623 сообщений
Лайл признал свою частичную неправоту

#29460
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 76 973 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

AnatolyR писал 01 Сент 2018 - 08:52:

Лайл признал свою частичную неправоту

Копипаст?




9 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых