33478 ответов в этой теме

[Arik]

Если чисто по видухе ориентироваться ,то надо за рампейджем все повторять))
А так,в активных тренинг дебатах вечные участники это дрищи теоретики и генетический мусор (в плане бб,конечно)
Так что сколько бы тут письками не мерялись,результативность тренинга это не покажет ... Только сила,да и то, кому сколько крепких связок природа отсыпала.

После всяких подростков ,которые за пол года жмут и тянут на 1разряд/кмс ...никем окромя генетического мусора,себя считать не приходится))))

[phaze]

Смотрю, тема обновляется, зашел почитать и в а*уе сижу.

Раньше, читая форумных пиз*оболов, рассказы об их чудовищном прогрессе, наставления о научном каче, всякой высокомерной х*йне, тупые советы и прочий порожняк я думал, "блин, вот ребята шарят. Глубоко теоретически подкованы, мне даже и сказать-то нечего".

Потом я начал задумываться... "интересно, как они в живую-то выглядят", но замечал, что просьбы показать фото поднимаются на смех, типа это вроде как несолидно и баловство вообще. Иди мол на х*й, никто никому ничего не должен.

Начитавшись разных советов, я и попробовав за многие годы некоторые "фишки" я заметил, что чот нихера нет эффекта. Ноль вообще.

Знакомые тоже оценили,итог - "херня".

 

Постепенно пришло понимание, что все эти форумные умники - это либо тролли, либо уе*аны, которые находятся в глубочайшем заблулении относиельно оъективной оценки своей формы. Почему в залах я НИКОГО накачанного не вижу, а здесь типа все такие прошаренные. Фулбоди, ВИТ, всякое говно. Я начал думать, "а вдруг у низх форма хуже чем у меня вообще?"

 

Сука. Одни текстовые фотографии кругом. Некоторых (тот чувак который мясной костюм сп*здил) вообще реально, официально не существует! ФОТОК нет ни у кого, а когда они появляются мне хочется монитор разбить нах*й!!!

 

Ребята, кто тут чмырит друг друга, понтуясь своими достижениями и знаниями, вы зае*али, ПОКАЖИТЕ КТО-НИБУДЬ ХОТЬ РАЗ СВОЮ ФОРМУ, ВЫ КАК ВЫГЛЯДИТЕ-ТО ВООБЩЕ, ЗНАТОКИ???

Сообщение изменено: phaze (04 ноября 2016 - 08:59)

[Олег К]

Если чисто по видухе ориентироваться ,то надо за рампейджем все повторять))
А так,в активных тренинг дебатах вечные участники это дрищи теоретики и генетический мусор (в плане бб,конечно)
Так что сколько бы тут письками не мерялись,результативность тренинга это не покажет ... Только сила,да и то, кому сколько крепких связок природа отсыпала.

После всяких подростков ,которые за пол года жмут и тянут на 1разряд/кмс ...никем окромя генетического мусора,себя считать не приходится))))

Так у Румпеля как солидная база в ТА и Пл за плечами, так и ныне тяжёлый кач под 80 тонн в неделю. Там М.Менцаром и прочими порожняками и не пахнет )))

[Олег К]

ПОКАЖИТЕ КТО-НИБУДЬ ХОТЬ РАЗ СВОЮ ФОРМУ, ВЫ КАК ВЫГЛЯДИТЕ-ТО ВООБЩЕ, ЗНАТОКИ???

Ты это к кому?

[Gjkmpjdfntkm]

Если сравнивать его форму "на массе" на сокращенке, то подсушившись кило на 30, он стал выглядеть гораздо лучше в билдерском понимании. Основную роль в достижении этой формы он отводит объемке.

И там и там 90, там выигранный конкурс, а тут 15 лет спустя субъективно форма лучше...

Я не понимаю такого прогресса

[Gjkmpjdfntkm]

А "пресс" вот-

Где где?

на 25% жирности видать долго ракурс ловил под лампочкой шоб складки жира эффект создали))

Бока тока выдают

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (04 ноября 2016 - 09:09)

[phaze]

Ты это к кому?

Это ко многим относится.

[Gjkmpjdfntkm]

После всяких подростков ,которые за пол года жмут и тянут на 1разряд/кмс

Мед пауэр грит норма это, просто тренироваться не умеете

[Олег К]

И там и там 90, там выигранный конкурс, а тут 15 лет спустя субъективно форма лучше... Я не понимаю такого прогресса

У молодого форма из-за ног лучше. Но что делать, болезни не спрашивают (((

[Arik]

Мед пауэр грит норма это, просто тренироваться не умеете

ну раз он так говорит,значит,так и есть
А чойта он рекорды Коэна не побил,если такой пиздатый?))

[Олег К]

Где где? на 25% жирности видать долго ракурс ловил под лампочкой шоб складки жира эффект создали)) Бока тока выдают

Ага, у тебя "на глазок" 25, а по защипам меньше 15 )))

Бока- это отложения жиров по мужскому типу, ежели чего. Потому меня не парит

[Arik]

Смотрю, тема обновляется, зашел почитать и в а*уе сижу.
Раньше, читая форумных пиз*оболов, рассказы об их чудовищном прогрессе, наставления о научном каче, всякой высокомерной х*йне, тупые советы и прочий порожняк я думал, "блин, вот ребята шарят. Глубоко теоретически подкованы, мне даже и сказать-то нечего".
Потом я начал задумываться... "интересно, как они в живую-то выглядят", но замечал, что просьбы показать фото поднимаются на смех, типа это вроде как несолидно и баловство вообще. Иди мол на х*й, никто никому ничего не должен.
Начитавшись разных советов, я и попробовав за многие годы некоторые "фишки" я заметил, что чот нихера нет эффекта. Ноль вообще.
Знакомые тоже оценили,итог - "херня".

Постепенно пришло понимание, что все эти форумные умники - это либо тролли, либо уе*аны, которые находятся в глубочайшем заблулении относиельно оъективной оценки своей формы. Почему в залах я НИКОГО накачанного не вижу, а здесь типа все такие прошаренные. Фулбоди, ВИТ, всякое говно. Я начал думать, "а вдруг у низх форма хуже чем у меня вообще?"

Сука. Одни текстовые фотографии кругом. Некоторых (тот чувак который мясной костюм сп*здил) вообще реально, официально не существует! ФОТОК нет ни у кого, а когда они появляются мне хочется монитор разбить нах*й!!!

Ребята, кто тут чмырит друг друга, понтуясь своими достижениями и знаниями, вы зае*али, ПОКАЖИТЕ КТО-НИБУДЬ ХОТЬ РАЗ СВОЮ ФОРМУ, ВЫ КАК ВЫГЛЯДИТЕ-ТО ВООБЩЕ, ЗНАТОКИ???

у тебя отличная видуха. Не мешай говном бросаться

[phaze]

Arik,нуу, я получается тоже вбросил

[Gjkmpjdfntkm]

ПОКАЖИТЕ КТО-НИБУДЬ ХОТЬ РАЗ СВОЮ ФОРМУ, ВЫ КАК ВЫГЛЯДИТЕ-ТО ВООБЩЕ, ЗНАТОКИ???

Сказал человек с пустым профилем))) Фото есть? Вес? Антропометрия? Силовые? Скромничаем?

Как выглядят знатоки? Ща покажу

Ну как?

[Gjkmpjdfntkm]

Бока- это отложения жиров по мужскому типу, ежели чего. Потому меня не парит

Аааа бабушкины липомы

[Олег К]

Аааа бабушкины липомы

Догадливый 

[Arik]

У него же нет цели ни по силе,ни по мясу. Привел себя в форму, делится инфой ,за тренинг не лечит
Что тебе еще надо то,злыдень?!

[phaze]

Сказал человек с пустым профилем))) Фото есть? Вес? Антропометрия? Силовые? Скромничаем?

Как выглядят знатоки? Ща покажу

2d723a39f5a89424189b32d0ca10812c_03.jpg

Ну как?

Я стесняюсь.

Сообщение изменено: phaze (04 ноября 2016 - 09:26)

[Олег К]

Как выглядят знатоки? Ща покажу

А ты не видел, как выступающие благодарности в его адрес пишут? 

[Gjkmpjdfntkm]

И чо ты какую-то дичь кидаешь.

Ну просили знатоков... Вот они

 

А ты не видел, как выступающие благодарности в его адрес пишут?

Бумага все стерпит ©

 

А ты видел скока лайков у Михалыча?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (04 ноября 2016 - 09:24)

[phaze]

Gjkmpjdfntkm, так это ж Знаток Не?

Ну это хороший человек, но он помоему никого качаться не учил. По питанию большой специалист, с которым я редко бываю несогласен.

[Gjkmpjdfntkm]

так это ж Знаток Не?

А кто еще нужен? Гура фулбади падет?

[Олег К]

Бумага все стерпит ©   А ты видел скока лайков у Михалыча?

Михалыч троллит с огоньком, за то и лайки 

[phaze]

Пользователь, я сам на фулбоди и я уже даже не знаю, что тебе и ответить! Как бы лучше/хуже мне под вечер не стало.

[Gjkmpjdfntkm]

я сам на фулбоди

И я

2.5 раза в неделю

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (04 ноября 2016 - 09:30)

[Олег К]

А кто еще нужен? Гура фулбади падет?

Этот или этот?

Или вот этот? )))

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Олег К (04 ноября 2016 - 09:32)

[AnatolyR]

А я на верх/низ 3 раза в неделю, и мне хорошо

[phaze]

Олег К, "В наших качалках таких не делают"(с)

[phaze]

Этот или этот?

Или вот этот? )))

Присмотрелся, реально так выглядеть.

Без грима, загара и без пампа там правда плачевнее видуха будет. Но парни конечно показательные примеры.

[Gjkmpjdfntkm]

Этот или этот?

Шо за дрищи? Вот так надо