5173 ответов в этой теме

[Demetrio]

вчера пробовал Dymatize Multi Vitamin,закидываю одну табл в день сразу после еды,
полёт нормальный

Держи нас в курсе!

[√ιק™]

перепробывал если не все то уж многие из достойных
остановился на Muscle Pharm Armor-V (ем в три раза больше реком. дозы)

http://www.supplemen...r-v-180-capsule

[seva1986]

перепробывал если не все то уж многие из достойных остановился на Muscle Pharm Armor-V (ем в три раза больше реком. дозы)

И каковы причины выбора именно их? триад адам или оптимен не понравились?

[Kobe248]

√ιק™ , пожалуйста можно по подробней,я вот думаю брать Opti-Men ,Armor-V Или Триад,Но армор дорогие,порцы большие и всего на 30 раз ?

[cosmote]

animal-pak
При тяжелых тренировках, постоянном *недосыпе*,,,,,,+ ежедневной работе. Утром 1 пакетик - день становится лучше.
По приёму лучше чередовать 1 месяц Энимал, один месяц обычные аптечные витамины.

[STX]

Держи нас в курсе!

А чего тут держать в курсе? Витамины как витамины. Сам их хаваю уже недели 3 наверное. Всё у меня нормально. Моча жёлтая из-за больших доз витамина B6, об этом Завьялов ещё говорил, когда давал интервью насчёт спортивного питания. Никаких данных о том, что это вредно - нету. Сами витамины очень выгодны, как по цене, так и по фасовке и по концентрации.

[seva1986]

Моча жёлтая из-за больших доз витамина B6

из за B2

[STX]

из за B2

А, ну может быть.

[Космос Дима]

Купил на пробу ON OptiMan. буду жевать по 4 табл в день. Надеюсь будет самочуствие лучше чем при приеме Scitec Multi-Pro

Сообщение изменено: Космос Дима (14 июня 2012 - 12:30)

[тор24]

Космос Дима, зачем 4, если по инструкции 3? там нормальные дозы и так, какой смысл переводить таблетки тогда?

сомневаюсь, что у тебя есть потребность в таких дозах

[Космос Дима]

тор24, а меня интересуют не дозы витаминов, а дозы Zn, и блэндов.

[тор24]

а меня интересуют не дозы витаминов, а дозы Zn, и блэндов.

а остальные ты как из пилюль уберешь? не проще тогда ЗМА купить
в чрезмерных дозах витаминов, тоже нет ничего хорошего.
купи отечественный пентовит (витамины группы В) и ЗМА. и будет тебе щастье

Сообщение изменено: тор24 (14 июня 2012 - 01:22)

[Космос Дима]

тор24, соглашусь с тобой, по-поводу мегадоз. Ну значит пропью по 4 до конца недели, а потом буду пить по три.
Вот до этого пил ДекамеВит по 4 табл в день.

Сообщение изменено: Космос Дима (14 июня 2012 - 01:28)

[Механик БО]

Доброго времени суток
интересует следующее
Можно ли одновремено принимать:
-Витамин Е
-Витамин С(аскарбинки)
-Рыб Жир
-Цинк активный
-Томоксифен
-кломед
-трибулус

Оснвоа вопроса заключается в том чтобы вы(опытные люди) сказали могут ли эти препы вместе "жить" или есть те которые строго(или не советуете принимать в сочетании с любым из данных препов)

Попрошу отнестись серьёзно без насмешек.Заранее спасибо!

[тор24]

-Томоксифен -кломед

зачем?

[Космос Дима]

тор24,затем

[тор24]

Механик БО, ты предводитель кружка "Юный андролг" ??

[213road]

я летом предпочтаю витамины из зелени фруктов и овощей по максимум брать, жру всю ету городину по пару раз на день в большых количествах, плюс продукты пчеловодства тоже летом самые ценные по содержанию витаминов и минералов, думаю синтетические витаминные комплексы необходимы больше зимой весной, но уж точно летом без них спокойно можно обойтись

[Механик БО]

идет выход с курса,а тут оказуетсья есть витаминки вот и решил уточнить

[SuperPanda]

Предлагаю слоган для Animal Pak - "Наши витамины - это взрыв!" То почки отказывают, то кишки вылетают, по ходу чумовая вещь, надо попробовать!

animal-pak При тяжелых тренировках, постоянном *недосыпе*,,,,,,+ ежедневной работе. Утром 1 пакетик - день становится лучше.

че-то я не понял.
Хорошо, что не я один спорпит покупаю, и сводня утром взял пакетик этот хваленый пакетик с 11 табами. Итог: не разорвало , ничего легче не стало, даже не окрасилось, и не икнул. Простые витаминки с аминками. Претензий нет.

[ctjan]

думаю синтетические витаминные комплексы необходимы больше зимой весной, но уж точно летом без них спокойно можно обойтись

с витаминами проблем нет, а вот с минералами могут быть

Ортимол спорт - очень грамотный и качественный продукт

[link7]

че-то я не понял.
Хорошо, что не я один спорпит покупаю, и сводня утром взял пакетик этот хваленый пакетик с 11 табами. Итог: не разорвало , ничего легче не стало, даже не окрасилось, и не икнул. Простые витаминки с аминками. Претензий нет.

по собственным ощущениям,и по отзывам нескольких товарищей,энималпак начинает ощущаться дней через 10 приема.
у некоторых в том числе в правом боку)

[nonpoint]

я летом предпочтаю витамины из зелени фруктов и овощей по максимум брать

да нет там витаминов, если только не сам растишь, на качественном навозе.

[dxmind]

я летом предпочтаю витамины из зелени фруктов и овощей по максимум брать, жру всю ету городину по пару раз на день в большых количествах, плюс продукты пчеловодства тоже летом самые ценные по содержанию витаминов и минералов, думаю синтетические витаминные комплексы необходимы больше зимой весной, но уж точно летом без них спокойно можно обойтись

я тоже так думал, вот решил летом забить на приём таблов, 2 раза пробовал отказаться на неделю, оба раза результаты негативные.

может дело в самовнушении, хз, но обычно я просыпаюсь и всё тело болит, но после завтрака прихожу в себя, а без витаминов/минералов - разбитый до вечера. это в лучшем случае, в худшем - приходится пропускать тренировки... а я их никогда не пропускаю! и тут вдруг в неделю без витаминов через день забиваю - странное совпадение. (но повторюсь, - может дело в психологии).

так что теперь я летом тоже их хаваю но просто меньше - через день или хотя бы раз в неделю. ещё попробую оставить только В комплекс + минералы, может остальные витамины и не нужны летом. многие из них вообще накапливаются так что перерыв в несколько месяцев не будет лишним.

[seva1986]

не знаю выкладывали ли это раньше но думаю многим будет интересно тесты разных витаминов и минералов
http://shophelp.ru/f...blog.php?b=1739

[Seilenos]

Сам употребляю (чередую по банкам) Opti-Men и ADAM. Ем разом по паре таблеток утром с ъедой.

Наглядевшись на всякие центрумы америкосские подруги, которая при этом со своих "пампов" и "степов 2" не вылезает из зала (пара часов в день при этом дней 6 в неделю), прикупил и ей Opti-Women. Но вот возникла мысль. Не большая ли ей доза стандартная с ее весом 45 кило, может дробить типа 1 таблетка утром, одна перед тренировкой вечером? Или вообще снизить до одной? Просто не понятно, из расчета какого веса выставляется дневная норма?

[seva1986]

Просто не понятно, из расчета какого веса выставляется дневная норма?

Среднестатистического дрыща, примерно 175 рост и гдето 75 вес Это для нас, для женщин другие нормы, ещё ниже, кроме жеделза.

Есть сайты где написаны нормы и для всех, можно там посмотреть и сравнить. но лично моё мнение что меньше чем 2 таблетки оптивумен не стоит, хотя зависти ещё от пиатния.

[Seilenos]

seva1986,
Останется вопрос дробить на 2 приема в течение дня или не дробить? ))

[тор24]

Seilenos, без разницы. они же накопительно действуют

[seva1986]

seva1986, Останется вопрос дробить на 2 приема в течение дня или не дробить? ))

Да, чем больше количество приёмов тем лучше, организм же из еды не за один раз получает. есть правда пролонгированные формы но мне не удалось найти адекватную информацию по этому поводу. А как там рекомендуют принимать? если ничего не сказано то лучше разделить.

Seilenos, без разницы. они же накопительно действуют

накопительно действуют только жиро растворимые витамины и минералы. водорастворимые не накапливаются. поэтому пить за один раз 5000% или больше витамина например B2 мало логично. кстити это видно в туалете потом. Я уже кстати выше писал типа теста придумал, например если моча светиться очень сильно и мало вермени часа 4 а потом всё то форма точно не пролонгированая, а если не так сильно подсвеченна но почти весь день то точно пролонгированное. (это моё предположение)

Сообщение изменено: seva1986 (28 июня 2012 - 09:09)