29767 ответов в этой теме

[Skobyelena]

Прыжки можно нейтрально. Штангисты хорошо прыгают, Медведев 3,3 метра с места прыгал. Да и в 60+ 2,5 метра.

ну-да можно, Сергеев не штангист

[Skier]

Представь, построили в твоём дворе горку высотой 3 метра. На ней на жопе скатываются деды из хосписа неподалёку. А называют всё это действие гигантским слаломом. )
Вот сейчас примерно тоже самое рука-лицо...

На наших региональных горнолыжных соревнованиях атлеты 80+ участвуют.
Понятно, не так красиво и мощно едут, как профи.

[Stas R]

Можешь показать что-то приличное и соответствующее общим правилам - выступай, не рассчитывая на возрастные поблажки.

Ты ещё молодой, что с тобой спорить). Есть поговорка, если бы молодость умела, а старость могла. Не на ровном месте придумали, вот этого принципа и следует придерживаться - передавать свои знания и делиться опытом с молодыми.

[Skobyelena]

3-й разряд.

жаль я не смогу по достоинству оценить, у меня это было слишком давно 50 лет назад)

[Stas R]

Опять не согласен.

Если дома, в подвале, в лесу кто-то поднимает что-то и ему нравится - на здоровье, но если вышел в свет (на помост) огреби критику по полной и от судей и от зрителей.

твои главные критики это прямые соперники. Остальные идут лесом.

[Олег К]

На наших региональных горнолыжных соревнованиях атлеты 80+ участвуют.
Понятно, не так красиво и мощно едут, как профи.

В гигантском слаломе?

[Сергеев]

Стас, а я почему-то думал, что в марафоне много возрастных.

Никого там нет, главное добежать. Моя ровесница была первой и единственной в возрастной до 70 лет и в Москве и в Питере, а вот уже на полумарафоне 6 апреля бежала в Сочи-автодром, то стала второй, потому что объявилась еще одна участница и победила.

Сообщение изменено: Сергеев (15 апреля 2025 - 09:19)

[Skobyelena]

Ты ещё молодой, что с тобой спорить). Есть поговорка, если бы молодость умела, а старость могла. Не на ровном месте придумали, вот этого принципа и следует придерживаться - передавать свои знания и делиться опытом с молодыми.

Стас, вот это главное, а не то, что-б показывать свою нЕмощь.

[Skier]

жаль я не смогу по достоинству оценить, у меня это было слишком давно 50 лет назад)

Несложно прочувствовать. Начни тренироваться в виде, не связанным со штангами.
Допустим, фигурное катание или гребля на байдарке, или горные лыжи.

Как быстро ты достигнешь 3 го разряда в этих видах?
Я начал тренироваться в 45 лет, не имея спортивного опыта.
За 3 года тренировок доехал до 3 го.

Еще 3 года понадобится до 2 го разряда.
И потом еще лет 5 до первого.
КМС уже нереален в силу возраста в этом виде.

Сообщение изменено: Skier (15 апреля 2025 - 09:18)

[Stas R]

Стас, а я почему-то думал, что в марафоне много возрастных.

на марафонах 80+ редкость, на полумарафонах допускаю, но там ещё смежные старты проводят 5, 10 км. В таких забегах прямая корелляция от возраста, потому возрастные не составляют никакой конкуренции участникам и их разбивают по возрастным группам. Это факт, за редким исключением.

[Stas R]

Стас, вот это главное, а не то, что-б показывать свою нЕмощь.

так я не изобретаю велосипед, лишь использую народную мудрость)))

[Олег К]

жаль я не смогу по достоинству оценить, у меня это было слишком давно 50 лет назад)

Для 45+ в олимпийском виде спорта (а в них обычно отваливаются рано) результат не плохой.

[Skier]

В гигантском слаломе?

На кубке России среди ветеранов едут 75-80 лет не только гигантский слалом (где скорость ветеранов 60 км/ч), но даже супергигант, где ветерагские скорости 80- 90 км/ч.

Правда, 80+ в супере у нас не видел. На ветеранском кубке мира ездят.

[Skobyelena]

Несложно прочувствовать. Начни тренироваться в виде, не связанным со штангами.
Допустим, фигурное катание или гребля на байдарке, или горные лыжи.

Как быстро ты достигнешь 3 го разряда в этих видах?
Я начал тренироваться в 45 лет, не имея спортивного опыта.
За 3 года тренировок доехал до 3 го.

Еще 3 года понадобится до 2 го разряда.
И потом еще лет 5 до первого.
КМС уже нереален в силу возраста в этом виде.

пиздеть изволите маэстро)))))))))))))))))))))))))))

[Олег К]

На кубке России среди ветеранов едут 75-80 лет не только гигантский слалом (где скорость ветеранов 60 км/ч), но даже супергигант, где ветерагские скорости 80- 90 км/ч.

Правда, 80+ в супере у нас не видел. На ветеранском кубке мира ездят.

Смысл в том, что всё-таки едут вниз по правилам. А протяжка+ дожим на кривые руки- нихуя не по правилам ТА. Если бы тот дед вышел и чётко рванул 29 кг, как положено, тут вопросов уже нет. Рывок, значит рывок... Хоть и миллипиздрического веса.

[Skier]

Смысл в том, что всё-таки едут вниз по правилам. А протяжка+ дожим на кривые руки- нихуя не по правилам ТА. Если бы тот дед вышел и чётко рванул 29 кг, как положено, тут вопросов уже нет. Рывок, значит рывок... Хоть и миллипиздрического веса.

Интересно, можно ли натренироваться распрямлять руки полностью в этом преклонном возрасте.
Или это общее физиологическое ограничение, судя по многим видео старых атлетов.

[калыван]

Интересно, можно ли натренироваться распрямлять руки полностью в этом преклонном возрасте.
Или это общее физиологическое ограничение, судя по многим видео старых атлетов.

скорее всего, это уже возрастные изменения в хрящях. Но, значит, надо соревноваться в чем-то другом. В приседаниях, например, или многоповторной тяге....

Сообщение изменено: калыван (15 апреля 2025 - 09:37)

[Олег К]

Интересно, можно ли натренироваться распрямлять руки полностью в этом преклонном возрасте.
Или это общее физиологическое ограничение, судя по многим видео старых атлетов.

Если локти не включаются физиологически, правилами разрешено рвать и толкать на кривые. Погугли про афро- французского тяжелоатлета по фамилии Матан)))

Но у этого деда помимо очень кривых рук в заключительной фазе, дожим такой нехилый )))

[aid]

скорее всего, это уже возрастные изменения в хрящях. Но, значит, надо соревноваться в чем-то другом. В приседаниях, например, или многоповторной тяге....

Так по идее, так же, как в жиме, в ТА при отсутствии включения в локтях тоже можно выступать. Главное, чтобы без дожима.

[калыван]

Так по идее, так же, как в жиме, в ТА при отсутствии включения в локтях тоже можно выступать. Главное, чтобы без дожима.

Я скорее про то, что если не получается делать по правилам, то надо искать другие виды соревнований

[Сергеев]

Интересно, можно ли натренироваться распрямлять руки полностью в этом преклонном возрасте.
Или это общее физиологическое ограничение, судя по многим видео старых атлетов.

Сохранять как бы выглядит более надежно, чем потом распрямить после скрючивания. Да и то не известно как долго удастся сохранить. А так вот банально мизинец правой руки у меня окостенел, хотя там травма была в 20 лет, а окостенел в 60 и не могу разработать. Мне доктор сказал, что растягивать надо было заранее и тогда бы избежал этой хуйни. А с локтями и плечами я пытаюсь регулярно работать заранее, но вот правое плечо тоже вот вот закостенеет из за долбаной подагры..

[Виктор С]

Интересно, можно ли натренироваться распрямлять руки полностью в этом преклонном возрасте.
Или это общее физиологическое ограничение, судя по многим видео старых атлетов.

Даже в НЖ встречается неполное разгибание рук в 70, 80 и 90.

Но правилами это допускается и так жать труднее - нет включения локтевых суставов.

Хотя артроз локтевых в 80+ необязателен, у Германа Барабанова этого нет.

[Виктор С]

Рекорды, рейтинги, достойно/недостойно...без цифр - это ни о чём.

А цифры могут понимать только участники события.

Хотя комментировать могут все подряд. Дохера и больше болельщиков футбола, которые катали мяч только в детстве или любителей бокса, которые ринг видели только по ТВ.

А уж силовиков и прочих накаченных громил, которые критикуют НЖ, сами там не участвуя - как воробьёв..)

 

Рейтинг рекордсменов жима лежа 1/2 веса (4 минуты) ФЖД (без фамилий, чтобы подчеркнуть внимание к цифрам):

1. 1956 г.р. вес 84,6 - 45х84      

2. 1956 г.р, вес 89,9 - 45х72      

3. 1954 г.р., вес 93,8 - 50х56     

4. 1962 г.р., вес 107,2 -55х39                   

5. 1979 г.р., вес 109,1 - 55х40                   

6. 1976 г.р., вес 83,5 - 45х50     

7. 1953 г.р., вес 79,4 - 40х50     

8. 1944 г.р,  вес 65 -  35х30         

9. 1949 г.р,  вес 73,8 - 40х30      

10.1934 г.р., вес 72,2 - 40х21

 

Рейтинг показывает:

1. Общее состояние номинации.

2. Бесполезность сравнения первой тройки и последней.

Не факт, что первые будут что-то вообще жать в 90+, зато последние безусловные молодцы, т.к. выступают почти без перерывов.

3. В рейтингах силовиков с жимом ПМ1 зависимость от возраста более выражена.

 

Выбор очевиден.))

[Kaчок]

Выбор очевиден.))

Заниматся жимом 1ПМ... ведь заниматся надо самым слабым звеном в системе.

Система сильна настолько, насколько сильно ее самое слабое звено!

[Виктор С]

Заниматся жимом 1ПМ... ведь заниматся надо самым слабым звеном в системе.

Система сильна настолько, насколько сильно ее самое слабое звено!

Заниматься нужно тем, что нравится, а нравится то, что получается.

[aid]

. 1979 г.р., вес 109,1 - 55х40   

 

тут нет опечатки в годе рождения?

[калыван]

тут нет опечатки в годе рождения?

и следующий тоже скромно
1976г.р. 45х50

[Kaчок]

Заниматься нужно тем, что нравится, а нравится то, что получается.

Если у Вас не получается то, что Вам нравится делать, это не значит, что это «не ваше». Это значит, что этому нужно уделить больше внимания и сил и просто делать.

[Виктор С]

тут нет опечатки в годе рождения?

1979 г.р. 46 лет.

 

Если у Вас не получается то, что Вам нравится делать, это не значит, что это «не ваше». Это значит, что этому нужно уделить больше внимания и сил и просто делать.

Желание сесть на шпагат в 60+ вызывает удивление, а настойчивость в этом направлении пугает.)

[aid]

1979 г.р. 46 лет.  

 

И у него рекорд федерации 55 на 40?