29770 ответов в этой теме

[montgomeri]

Ну меня уже не получается, но все равно интересно.))

Железо держит тело в тонусе, после тренировки кайфуешь, и это тоже неплохо. Особенно если ещё и чачи вмазать.

Сообщение изменено: montgomeri (19 февраля 2025 - 01:19)

[Skobyelena]

Ну меня уже не получается, но все равно интересно.))

Саша, частный дом и хозяйство съедает много ресурсов, тем более в нашем возрасте, так-что ни чего удивительного.

[montgomeri]

Олег, а сколько весишь?

100 кг с копейками. Вес особо не меняется. Уже несколько лет держится так. Но я вобщем то питание и не меняю. Может быть если бы ел побольше, то и жим был помощнее, Но не влезает больше. Хотя может оно и к лучшему, лишние отложения особо не нужны.

[Skobyelena]

100 кг с копейками. Вес особо не меняется. Уже несколько лет держится так. Но я вобщем то питание и не меняю. Может быть если бы ел побольше, то и жим был помощнее, Но не влезает больше. Хотя может оно и к лучшему, лишние отложения особо не нужны.

а я когда сильно хотел в сотку уйти, так и не смог, самый высший вес у меня был 96

[Горец67]

100 кг с копейками. Вес особо не меняется. Уже несколько лет держится так. Но я вобщем то питание и не меняю. Может быть если бы ел побольше, то и жим был помощнее, Но не влезает больше. Хотя может оно и к лучшему, лишние отложения особо не нужны.

Я даже не представляю себе ещё + 25 кг к моему весу.

[montgomeri]

а я когда сильно хотел в сотку уйти, так и не смог, самый высший вес у меня был 96

Я по жизни, даже и в молодости, никогда весил больше. Очевидно генетика такая. Организму больше и не надо.

[montgomeri]

Я даже не представляю себе ещё + 25 кг к моему весу.

Не наберёшь, даже если сильно будешь стараться. Организму эти кг не в кайф. Ну если только не будешь заниматься откровенным обжорством. Их нужно обслуживать, прогонять кровь по ним, а значит для сердца лишняя нагрузка. Организм мудр в этом плане.

Сообщение изменено: montgomeri (19 февраля 2025 - 01:29)

[medvedm61]

а я когда сильно хотел в сотку уйти, так и не смог, самый высший вес у меня был 96

Гена , ну с твоим ростом и весом 100 , ты бы был как колобок , Олег-то повыше тебя сантимов на 20 . Хотя у меня есть знакомец , при росте 173 весил 125-130 , при этом до кольца спокойно допрыгивал .

[Skobyelena]

Гена , ну с твоим ростом и весом 100 , ты бы был как колобок , Олег-то повыше тебя сантимов на 20 . Хотя у меня есть знакомец , при росте 173 весил 125-130 , при этом до кольца спокойно допрыгивал .

я тоже не плохо прыгал, но при моём росте при весе 92-96 ноги были в окружности 77 и это была серьёзная проблема особенно летом, ладно я побежал в зал)

[montgomeri]

Гена , ну с твоим ростом и весом 100 , ты бы был как колобок , Олег-то повыше тебя сантимов на 20 . Хотя у меня есть знакомец , при росте 173 весил 125-130 , при этом до кольца спокойно допрыгивал .

У меня 186 см.

[medvedm61]

Я даже не представляю себе ещё + 25 кг к моему весу.

А еще у меня был один знакомый , тот полгода химичил , набирал как раз с 75 до 100 , потом резко бросал и всё сливал , ростом был примерно 180 .

[montgomeri]

тот полгода химичил , набирал как раз с 75 до 100 , потом резко бросал и всё сливал

Ни хера се, крепкое же у него здоровье, чтоб так издеваться над организмом.

[medvedm61]

Ни хера се, крепкое же у него здоровье, чтоб так издеваться над организмом.

Было здоровье , уже год , как погиб

[Quartus]

Научный специалист по росту мышц Brad Schoenfeld (62 года) всё же стареет мышцами...

 

Миниатюры

• 

[montgomeri]

Сеогдня на тренировке впервые пожал 140 кг в дежурном режиме, обычная тренировка, затем спустился на 132 кг, пострелял на разы. Не скажу что это было легко, но вполне обычно.

[aid]

Научный специалист по росту мышц Brad Schoenfeld (62 года) всё же стареет мышцами...

кстати, думал, что он моложе и просто плохо выглядит. Но с учетом 62 лет нормально.

[Stas R]

Но с учетом 62 лет нормально.

мимика выдаёт, не удивлюсь если хроническое заболевание имеет место. Напоминает всем известного Андраш Арато, имхо

[Виктор С]

Научный специалист по росту мышц Brad Schoenfeld (62 года) всё же стареет мышцами...

Под кофтой старение мышц незаметно. Вот если бы на пляже..

Сколько он жмет лежа и на сколько раз?)

 

Лицо нормальное, он же не фотомодель. Вот если бы побрил голову и набил татуху, то может и освежил бы портрет.

Хотя приколы Приста мне непонятны.

[Александр Черепанов]

кстати, думал, что он моложе и просто плохо выглядит. Но с учетом 62 лет нормально.

Нормально по сравнению с кем? Мы с ним ровесники, так что выглядит он откровенно хреново.

[Александр Черепанов]

Под кофтой старение мышц незаметно. Вот если бы на пляже..

Сколько он жмет лежа и на сколько раз?)

 

Лицо нормальное, он же не фотомодель. Вот если бы побрил голову и набил татуху, то может и освежил бы портрет.

Хотя приколы Приста мне непонятны.

Витя, как человек уже более 30 лет бреющий голову до блеска, могу тебя заверить - лысая голова молодости не добавляет, а наоборот визуально старит. Насчет партачки не скажу, нет у меня подобного опыта. Всегда относился к различным рисункам на коже резко отрицательно. 

[Виктор С]

Витя, как человек уже более 30 лет бреющий голову до блеска, могу тебя заверить - лысая голова молодости не добавляет, а наоборот визуально старит. 

Саша, я для себя рассматриваю варианты: если возникнет аэродром, то бритвой по черепу.)

Всегда относился к различным рисункам на коже резко отрицательно. 

Тоже не сторонник татуировок, но кому-то это идет. Знаю пару примеров на форуме, но там работа высокохудожественная.

[Александр Черепанов]

Саша, я для себя рассматриваю варианты: если возникнет аэродром, то бритвой по черепу.)

Тоже не сторонник татуировок, но кому-то это идет. Знаю пару примеров на форуме, но там работа высокохудожественная.

Вить, да мне мне абсолютно фиолетово кто и что делает со своей тушкой: наколки, пирсинг, тоннели в уши, кольца в уши, нос или пупок. Хочется заведомо понимая что делаешь себя уродовать - флаг в руки. Никогда не рассматривал даже наколоть что то себе: ни в детстве/юности, ни в армии, ни в МЛС. И не считаю что это как то украшает.

[максиммм18]

 WhatsApp Video.mp4    13,3Мб

[Виктор С]

Герман Барабанов, 1940 г.р. вк 82,5 кг

 

21.02.25.

Контрольная тренировка:

65х5, 77,5х5, 87,5х4, 95х3, 100х3, 110х2.2.2, 110х4

Отдых 15 мин

65х3, 75х3, 85х3, 95х2, 105х2, 110х2, 110х4

 

https://vk.com/wall214970134_4181

 

Ветерану -ура!

 

[Сергеев]

Герман Барабанов, 1940 г.р. вк 82,5 кг

 

21.02.25.

Контрольная тренировка:

 110х4

 

Ветерану -ура!

и.и.и.ието он смог пожать 110 на 4 раза? Невероятно! В 85 лет.

[Виктор С]

и.и.и.ието он смог пожать 110 на 4 раза? Невероятно! В 85 лет.

Цифры лучше букв:

Барабанов Герман - выступления в пауэрлифтинге и жиме лежа, рекорды, личные данные, фото и видео

[Александр Черепанов]

Как то незаметно прошло вчера очередное ДР ушедшего от нас Валеры Локтионова. Ему бы исполнилось 68  лет...

Что то сыпавшие тут ему дифирамбы, и бичевавшие меня за правдивые слова вместо словесного елея, даже не вспомнили его. Хоть и был он неоднозначным и экстравагантным человеком, но все же заслужил чтобы его не забывали. Он бравировал тем что безбожник, но перед уходом все вспоминают о Боге (как бы его не называли - Иисус, Аллах, Будда и т.д.). Хочется верить что ТАМ его Душа нашла покой. 

 

Пишу тут, потому что его тема закрыта...

[калыван]

"Не умерли в какую пору бы,
Вы можете не сомневаться:
Там будут все купаться в проруби
И кроссы бегать и качаться..." (с)

[Grillmaster]

Старые алкaши форэва!

[Михалы4]

Старые алкaши форэва!

 

Алкаш – это наркозависимый от алкоголя. Что тут может быть "форева"?

 

На видео – атлет. 

 

Для него это оскорбление, если кто-то назовёт его падалью – алкашом.