29770 ответов в этой теме

[Александр Черепанов]

Лень.
Если долбоё..недальновидные люди создают трудности, то преодолевать эти трудности неохота.
Пока Рутуб и ВК устраивают.
 

УК любой страны не критерий. А УК РФ - говно. Не говоря уже о судебной практике.

Витя, какие муки и затраты энергии надо для установки VPN надо преодолеть? Кроме моральных и душевных? Дело 5 минут

[Анаболий Метанович]

https://vanyavpn.co/

[RTR150]

https://vanyavpn.co/

Платный надо однозначно. Только так будет стабильная работа и быстрое соединение.

У меня

https://hidexh.name/

работает идеально (на 5 устройств)

[Сергеев]

Лень.

Если долбоё..недальновидные люди создают трудности, то преодолевать эти трудности неохота.

Пока Рутуб и ВК устраивают.

Мне также, хотя на ютубе у меня остался архив видео за много лет, и все равно мне лень что то делать, чтобы он заработал, когда есть православный рутуб и буду пока на нем сидеть. Если бы рутуба не было, то сын бы мне поставил впн.

Сообщение изменено: Сергеев (11 февраля 2025 - 11:47)

[DEN99]

Рекордсмены по продолжительности жизни

Еще один фактик в копилку лжедолгодителей.

Илон Маск утверждает, что некоторым получателям чеков социального обеспечения 150 лет

11 февраля 2025 г. | 17:05

Во время пресс-конференции в Овальном кабинете Илон Маск сообщил, что Департамент эффективности государственного управления якобы раскрыл выплаченные социальные выплаты лицам, которым исполнилось 150 лет.

«Это тот случай, когда я думаю, что они, вероятно, мертвы», — сказал Маск. «Или они должны быть очень знамениты. Одно из двух».

https://nypost.com/v...-150-years-old/

 IMG_7816.MOV    1,89Мб   91 Количество загрузок

[montgomeri]

Илон Маск

Нет смысла вообще сравниваться с каким то мнением этого человека, живущего совсем в другом измерении.

[Sakhalinets]

Дорогие мои старики, если кто помнит, тут где-то в "методах" казаковская программа была - в названии что-то типа "пиковая горка на 9 недель". Там фулбоди, но на каждой тренировке - 2 упражнения в развивающем режиме. На первой тренировке один рабочий подход на 13 повторений и со следующей - снижение повторов и увеличение количества подходов. Попросил человек один авторский оригинал найти ему, но чё-то не получается у меня. Сбросьте ссылочку, пожалуйста, если у кого есть возможность..

[Виктор С]

Sakhalinets, https://forum.steelf...entry1057670663

 

[AKIMSW]

Здравствуйте уважаемые форумчане,так как я новенький немного о себе....

1983 г.р, рост 179-180см ,вес 90кг....грудь 106,талия 106,бедра 101...

Немного покуривал,выпивал  по жизни,сейчас не курю и три года как не употребляю не какой алкоголь...

Работа очень сложная(металлопрокат) уже как лет 15...,считай целый день на ногах, много тяжестей приходиться поднимать..

Да усталость чувствуется ,но и вид дряхлого тела и пивное пузо достало...)

Как думаете,если по приходу с работы,устраивать одно часовые тренировки(пресс,отжимание,гантели,штанга), два три раза в неделю,не навредит мне это???

Травм спины,переломов не было.....тфу тфу тфу

Прошу помощи и огромное спасибо всем ответившим . С уважением,Сергей.

 

[Горец67]

Здравствуйте уважаемые форумчане,так как я новенький немного о себе....

1983 г.р, рост 179-180см ,вес 90кг....грудь 106,талия 106,бедра 101...

Немного покуривал,выпивал  по жизни,сейчас не курю и три года как не употребляю не какой алкоголь...

Работа очень сложная(металлопрокат) уже как лет 15...,считай целый день на ногах, много тяжестей приходиться поднимать..

Да усталость чувствуется ,но и вид дряхлого тела и пивное пузо достало...)

Как думаете,если по приходу с работы,устраивать одно часовые тренировки(пресс,отжимание,гантели,штанга), два три раза в неделю,не навредит мне это???

Травм спины,переломов не было.....тфу тфу тфу

Прошу помощи и огромное спасибо всем ответившим . С уважением,Сергей.

Эта не та тема. Ты ещё молодой. Задавай  вопросы злесь https://forum.steelf...34249&page=3445

Сообщение изменено: Горец67 (17 февраля 2025 - 08:41)

[Семён]

Так нужно к новичкам. Через чур молод для этой темы )

[Виктор С]

Или я подозрительный или какая-то нелогичная фигня:

Работа очень сложная(металлопрокат) уже как лет 15...,считай целый день на ногах, много тяжестей приходиться поднимать..

Да усталость чувствуется ,но и вид дряхлого тела и пивное пузо достало...)

Узнать бы мнение Гены.

Как думаете,если по приходу с работы,устраивать одно часовые тренировки(пресс,отжимание,гантели,штанга), два три раза в неделю,не навредит мне это???

После тяжелой физической работы в зал? Хотя в 42 года многое возможно.

[Михалы4]

Вадим Зорин выложил Вконтакте фото своих сертификатов по рекордам федерации силового гиревого девятиборья. Первое место в номинации "Бицепсовое троеборье".

 

[Skobyelena]

Или я подозрительный или какая-то нелогичная фигня:

Узнать бы мнение Гены.

После тяжелой физической работы в зал? Хотя в 42 года многое возможно.

или чего-то не договаривает, или просто вброс

 кем он там работает, может на манипуляторе тяжести поднимает потому и дряхлый)))

[КОРНЕР11111]

Или на кран-балке. )

[Виктор С]

Вадим Зорин выложил Вконтакте фото своих сертификатов по рекордам федерации силового гиревого девятиборья. Первое место в номинации "Бицепсовое троеборье".

Вадим молодец, антропометрия отличная и он нашел себе занятие по душе.

Но, помня его приколы с ПГНБ в поламплитуды, с удивлением прочитал о некоторых соревновательных упражнениях федерации силового гиревого девятиборья:

1. Чистое притягивание на бицепс с пола гири 24,5 кг правой рукой.
2. Чистое притягивание на бицепсы с пола двумя руками двух гирь по 20,5 кг общим весом 41 кг.
3. Притягивание на бицепс с пола двух гирь по 10 кг (общий вес 20 кг) правой рукой читингом.

Федерация создана в 2021 г. Любопытно будет наблюдать динамику развития.

Сообщение изменено: Виктор С (18 февраля 2025 - 07:13)

[Михалы4]

1. Чистое притягивание на бицепс с пола гири 24,5 кг правой рукой.

Глянул на страничке этой федерации, что хоть это за подъём такой. Благо, нашлось видео.

В общем, это по сути подъём на бицепс, стартуя с положения +10°. Я хз, почему у них принято так )

Шреддер занял первое место в в/к до 100 кг с результатом 37 кг. Бабич второе в в/к свыше 100.

 

 Павел Бабич - Чистое притягивание на бицепс с пола, гиря 37 кг.mp4    1,76Мб

 

 Павел Бабич - Чистое притягивание на бицепсы с пола двух гирь по 33 кг.mp4    1,83Мб

Сообщение изменено: Михалы4 (18 февраля 2025 - 10:59)

[Виктор С]

Глянул на страничке этой федерации, что хоть это за подъём такой.

Как бы помягче сказать...непривычное упражнение.)

Но коль скоро в федерациях ПЛ представлены номинации аж 3 вариантов ПШНБ, даже ягодичный мост и т.п., то остается только наблюдать за увеличением числа участников в разных непривычных упражнениях.

А там попрут ветеранские коэффициенты, виды хвата, амплитуды и т.п.

Скучно не будет.)

 

Любопытно, в федерации гиревого спорта икают или плюются на федерацию силового гиревого десятиборья?)

Сообщение изменено: Виктор С (19 февраля 2025 - 08:54)

[ehdima]

Как бы помягче сказать...непривычное упражнение.)

Но коль скоро в федерациях ПЛ представлены номинации аж 3 вариантов ПШНБ, даже ягодичный мост и т.п., то остается только наблюдать за увеличением числа участников в разных непривычных упражнениях.

А там попрут ветеранские коэффициенты, виды хвата, амплитуды и т.п.

Скучно не будет.)

 

Любопытно, в федерации гиревого спорта икают или плюются на федерацию силового гиревого десятиборья?)

Это они отсюда взяли. Раритет- книге уже без малого - 100 лет, два варианта подъема. ФСГД-же тяготеют к рекордам атлетов прошлого столетия, с классическим гиревым - нет связи.

 (изд. Молодая гвардия 1928 г.)

 

 

 

Сообщение изменено: ehdima (19 февраля 2025 - 10:37)

[montgomeri]

Бум! Сегодня продавил 147 кг. Мне показал, что пожал легче чем 145.

[Eak cat]

Бум! Сегодня продавил 147 кг. Мне показал, что пожал легче чем 145.

Супер, правда ютуба нет, но подождем, может Гриль переведет в другой формат, чтоб было всем и даже без ютуба.

Сообщение изменено: Eak cat (19 февраля 2025 - 11:51)

[montgomeri]

Супер, правда ютуба нет, но подождем, может Гриль переведет в другой формат, чтоб было всем и даже без ютуба.

Вот, я сам сделал.

 Bench press 147 kg. Age 64 years old.-1.mp4    4,87Мб

[medvedm61]

Бум! Сегодня продавил 147 кг. Мне показал, что пожал легче чем 145.

К 70 годам на 160 выйдешь Говорят же , что после 60-ти жим ( или жизнь ) , только начинается !

[montgomeri]

К 70 годам на 160 выйдешь Говорят же , что после 60-ти жим ( или жизнь ) , только начинается !

(((((((((

[Alex6]

(((((((((

 

Достаточно легко, похоже, что и 150 продавил бы

[montgomeri]

Достаточно легко, похоже, что и 150 продавил бы

Возможно, но хорошего понемногу. Да и спешить некуда.

Сообщение изменено: montgomeri (19 февраля 2025 - 12:30)

[MrCherdak]

Достаточно легко, похоже, что и 150 продавил бы

дожимы с толстой доски поделать надо

[montgomeri]

К 70 годам на 160 выйдешь Говорят же , что после 60-ти жим ( или жизнь ) , только начинается !

Пока интересно и что то получается, буду следовать.

[Горец67]

Пока интересно и что то получается, буду следовать.

Ну меня уже не получается, но все равно интересно.))

[Skobyelena]

Пока интересно и что то получается, буду следовать.

Олег, а сколько весишь?