Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#28171
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

а я то думал что раз жим увеличил на 10 кг, то немного мышцы тоже увеличились(
Оказывается я штангу перемещаю силой мысли


нервными импульсами и гликогеном с креатинофосфатами и АТФ, которые не считаются. Причем они еще в воде плавают. Она тоже не считается


Сообщение изменено: oscid (07 июля 2020 - 11:37)


#28172
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Что-то непонятно. А откуда известно, сколько конкретно сократиловки вы набрали?


Конкретно не известно конечно. Я же привёл пример (1 к 8) Мои 75 кг против 79 тянут максимум на полкило.

#28173
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 363 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

а я то думал что раз жим увеличил на 10 кг, то немного мышцы тоже увеличились( Оказывается я штангу перемещаю силой мысли

в этом есть определенная логика, если смотреть с точки зрения гриля. Вот у тебя есть способеность мыслить, и ты можешь увеличь умственную силу для  подъема штанги. 
А когда голова не очень, то и не надрессируешь ЦНС, ибо нечего... И жим особенно не растет! Все логично.


Сообщение изменено: sandwolf77 (07 июля 2020 - 11:39)


#28174
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Ну вот опять. Когда выгодно уйти от цифр "смотрю на тельце", когда выгодно использовать цифры "1 кг сократиловки".

К цифрам я перешёл под давлением научных теорий (доля сократиловки на 1 кг ММ). А так, я отталкиваюсь от того, что видят глаза.

#28175
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

нервными импульсами и гликогеном, который не считается.

да и ещё некоторое надрачивание в технике выполнения)))
А мышцы как были в начале тренинга, так и сейчас в объемах не увеличились..
Чисто по колхозному - был на поддержке веса стояли, как начал сверх есть- веса начали потихонечку увеличиваться.
Вопрос за счёт чего?))))

#28176
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

в этом есть определенная логика, если смотреть с точки зрения гриля. Вот у тебя есть мысли, и ты можешь увеличь умственную способность поднимать штангу. 
А когда голова не очень, то и не надрессируешь ЦНС, ибо нечего... И жим особенно не растет! Все логично.

Ура, у меня оказывается голова работает)))

#28177
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Конкретно не известно конечно. Я же привёл пример (1 к 8) Мои 75 кг против 79 тянут максимум на полкило.

Ну допустим, полкило сократиловки и дают примерно 4 кг мышц. Но там же явно суше стали, т.е. часть жира и подкожной воды ушло тоже. 



#28178
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

да и ещё некоторое надрачивание в технике выполнения)))
А мышцы как были в начале тренинга, так и сейчас в объемах не увеличились..
Чисто по колхозному - был на поддержке веса стояли, как начал сверх есть- веса начали потихонечку увеличиваться.
Вопрос за счёт чего?))))

За счёт субстанций и тренировки ЦНС.

#28179
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

да и ещё некоторое надрачивание в технике выполнения)))
А мышцы как были в начале тренинга, так и сейчас в объемах не увеличились..
Чисто по колхозному - был на поддержке веса стояли, как начал сверх есть- веса начали потихонечку увеличиваться.
Вопрос за счёт чего?))))


За счет того, что нельзя считать мышцами у натуралов. Гликоген, , креатинфосфаты и ничтожной прибавки сократиловки, которую можно назвать прибавкой лишь юридически. Я уже в совершенстве освоил этот дискурс. Могу курсы открывать



#28180
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

За счёт субстанций и тренировки ЦНС.

что есть субстанции, объясни конкретнее, а то как больше на гамно смахивает))))

#28181
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Ну допустим, полкило сократиловки и дают примерно 4 кг мышц. Но там же явно суше стали, т.е. часть жира и подкожной воды ушло тоже.


Суше. Не спорю. Но тем не менее прирост сократиловки в этом случае тянет, ну максимум, на килограмм.

#28182
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


что есть субстанции, объясни конкретнее, а то как больше на гамно смахивает))))


Саркогликовода)

#28183
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

За счет того, что нельзя считать мышцами у натуралов. Гликоген, , креатинфосфаты и ничтожной прибавки сократиловки, которую можно назвать прибавкой лишь юридически. Я уже в совершенстве освоил этот дискурс. Могу курсы открывать

те. при натуральном тренинге увеличивается все, только не мышцы(
Скажу просто- это ппц какой то.

#28184
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Конкретно не известно конечно. Я же привёл пример (1 к 8) Мои 75 кг против 79 тянут максимум на полкило.


Ну так вроде выяснили, что вода не обязательно в мышцы насасывается, скорее всего большая часть даже не в них идет. Подкожная клетчатка и прочие места. Вот этот водяной насос как раз к тренингу и мышцам не имеет никакого значения. А вода внутри мышц еще какое. Просто прямое. Так как она и является их частью. И в мышцы надуть воду ты не сможешь в больших количествах без тренинга и жратвы и без роста сократиловки. Но ты когда тебе удобно выносишь ее за скобки и апеллируешь к смешным 2м килограммам "сухой" сократиловки. А это как бы дохуя. 2 кило сухой сократиловки = 16 кг мышц с водой и прочим содержимым ВНУТРИ.  А 16 кило мяса на столе - это внушительное зрелище!


Сообщение изменено: oscid (07 июля 2020 - 11:47)


#28185
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Саркогликовода)

пусть будет( хотя легче не стало).
И этой субстанцией мы поднимаем веса????

Сообщение изменено: Горец67 (07 июля 2020 - 11:47)


#28186
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Суше. Не спорю. Но тем не менее прирост сократиловки в этом случае тянет, ну максимум, на килограмм.

Ну так тут речь идет про то, что у химиков доля сократиловки не больше, чем у натуралов. Т.е. если вы добавили 8 кг мышц и из них 1 кг сократиловки, то Ятс добавил 40 кг мышц и из них 5 кг сократиловки, а может, и меньше.



#28187
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Ну так тут речь идет про то, что у химиков доля сократиловки не больше, чем у натуралов. Т.е. если вы добавили 8 кг мышц и из них 1 кг сократиловки, то Ятс добавил 40 кг мышц и из них 5 кг сократиловки, а может, и меньше.


Меньше, если учитывать, что соотношение "мокрой сократиловки" к "сарко" у Ятса 1 к 2.

40 * 0,7 / 8 = 3.5

 

Ятс -лохЪ. Жалких 3.5 кг сократиловки. И это на лошадиных дозах химии!!!


Сообщение изменено: oscid (07 июля 2020 - 11:51)


#28188
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Меньше, если учитывать, что соотношение "мокрой сократиловки" к "сарко" у Ятса 1 к 2.
40 * 0,7 / 8 = 3.5

Ятс -лохЪ. Жалких 3.5 кг сократиловки. И это на лошадиных дозах химии!!!

Ятс писал, что набрал 20 кг за свой стаж. И писал он именно о сократиловке.

Сообщение изменено: phaze (07 июля 2020 - 11:57)


#28189
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 363 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Что писал, что набрал 20 кг за свой стаж. Это он о сократиловке писал.

Ятс до слива субстанций

Миниатюры

  • 21.jpg


#28190
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Ну так тут речь идет про то, что у химиков доля сократиловки не больше, чем у натуралов.


Я про химиков ничего не утверждал в плане прироста сократиловки вследствии употребления стероидов. По всей видимости они способствуют росту этой самой сократиловки.

#28191
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
sandwolf77, Ага, а вот лицо Арнольда, когда осознал, сколько надо сжечь субстанции во время подготовки к Олимпии:

Миниатюры

  • 7A66767E-E95B-4BE1-8BA3-49D1EC344351.jpeg

Сообщение изменено: phaze (07 июля 2020 - 12:08)


#28192
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Ятс писал, что набрал 20 кг за свой стаж. И писал он именно о сократиловке.


Ну так он явно писал не о высушенной в вакууме замороженной сократительной ткани в виде порошка. Если набрал 20 "мокрых", то "сарко" он набрал еще столько же. (на самом деле получится что то типа 13 / 27), если на химии.



#28193
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 017 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Я про химиков ничего не утверждал в плане прироста сократиловки вследствии употребления стероидов. По всей видимости они способствуют росту этой самой сократиловки.


Опять подменил термины. Аид говорит о соотношении сухой сократиловки к остальному объему мышцы, а ты о разнице в абсолютной величине прибавки сократиловки у химиков, по сравнению с натуралами.



#28194
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Опять подменил термины. Аид говорит о соотношении сухой сократиловки к остальному объему мышцы, а ты о разнице в абсолютной величине прибавки сократиловки у химиков, по сравнению с натуралами.

Больше сократиловки, больше ММ. Поэтому они и выглядят больше. Я об этом. Неужели не понятно?

#28195
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Ятс писал, что набрал 20 кг за свой стаж. И писал он именно о сократиловке.


Смейся смейся. Из этого следует, что сократиловки он набрал всего два с половиной килограмма. У меня для тебя плохие новости. Ты набрал от силы граммов двести(((( Ну может 300.

#28196
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ятс писал, что набрал 20 кг за свой стаж. И писал он именно о сократиловке.


Из этого следует, что сократиловки он набрал всего два с половиной килограмма.

Миниатюры

  • 52ACCEA2-A23C-46F7-AFB8-72743DE35F3B.png


#28197
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 876 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Качок суть сократиловка, обремененная бренной субстанцией

#28198
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 876 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Смейся смейся. Из этого следует, что сократиловки он набрал всего два с половиной килограмма. У меня для тебя плохие новости. Ты набрал от силы граммов двести(((( Ну может 300.


Двести грамм это вообще ни о чем для нормального здорового мужика.

#28199
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Ятс писал, что набрал 20 кг за свой стаж. И писал он именно о сократиловке.

Из этого следует, что сократиловки он набрал всего два с половиной килограмма.

Так это был не сарказм о 20-ти кг сократиловки? В таком случае жто он на фото Сэндвольфа, которым он ответил на твой этот пост)
Это же 160 кг чистой ММ!!!!!!

#28200
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Двести грамм это вообще ни о чем для нормального здорового мужика.


:D


6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (4)