Через 2 недели после начала курса в месте, куда ставил гр, появились уплотнения, возможно 1-2 раза гр не всосался, т.е. поставил недостаочно глубоко. Сейчас перешел на зону 3-4 см выше пупка, можно так делать или только слева, справа от пупка можно колоть?
И еще, раздолбанное плечо все время хочется "вправить", покрутить им. Если я им в течение дня по 10-15 раз кручу (в этот момент что-то щелкает в плече), это не помешает его залечиванию или лучше стараться его не беспокоить?