32399 ответов в этой теме

[леди икс]

Могу ошибаться, но мне это представляется как целый день проводишь в тренажерном зале, дежуря, помогая клиентам, проводя персоналки, но зато сам тренируешься + хаваешь у себя в подсобке столько сколько надо)

Обычно дежурят по скольку-то часов в неделю, например, три дня по 4 часа. Персоналки в другое время, не в дежурство. Бесплатные трени, конечно плюс.

[Руст]

Могу ошибаться, но мне это представляется как целый день проводишь в тренажерном зале, дежуря, помогая клиентам, проводя персоналки, но зато сам тренируешься + хаваешь у себя в подсобке столько сколько надо)

Ну внешне всё выглядит так, а на практике мне кажется, что утомляет то, что приходится за каждым мощным мужиком собирать/снимать большие веса на снарядах. Хотя это мои наблюдения.

[Domus]

Я тут попробовал майку одеть ... БЛИНН!!! как в смирительной рубашке )))) Партнер обязателен чтоб в ней заниматься! Непривычно очень ..

Придется заново учиться жиму )))
Посмотрим. Пока это только один из альтернативных планов )

[Железякин]

Правда жизни. Работа тренером это житие в зале, без нормальных выходных, с подстройкой под клиентов.график не нормированный, родные нормально не видят, зп не такая большая как принято считать, особенно сейчас.большинству залов нудны по сути либо дежурные по залу, либо продавцы персаналок, это бизнес в первую очередь.

[Руст]

Обычно дежурят по скольку-то часов в неделю, например, три дня по 4 часа. Персоналки в другое время, не в дежурство. Бесплатные трени, конечно плюс.

А у нас тренер я так понимаю может во время дежурства проводить персоналки. Часто бывает всего один тренер в зале.

[Oblako]

Ты сильная женщина (не в плане жима)

это уже не новость....и в плане жима тоже скоро буду...всему свое время,а будешь сомневаться,приеду в Ялту и грифом отмутузю

[EVGEN]

Привет. Я утром был. Обратнонаклонку делал )

Всем привет!а я вот совсем распустился...опять спарринговался!...ну как же совместить кач и би.Кач сократил до двух трень...в одной основное подтягивание и мизер подсобки в другой жим и мизер подсобки, остальные дни руки ноги(в смысле отработка ударов) , легкие спарринги.. И все равно жим на уровне декабря не удержать, как и вес!но с другой стороны форма вроде как держится, жирок уходит, и пульс все приятнее и приятнее! вот такой у меня сейчас опыт происходит.

Сообщение изменено: EVGEN (08 сентября 2012 - 08:46)

[Железякин]

Что значит "пошел"? ))) я как бы оттуда и не уходил

<br />ну пока ты хоть условно достижим)))))

[Domus]

<br />ну пока ты хоть условно достижим)))))

Ну я пока не перешел ))) еще до конца года так поборемся. Лелею надежду еще 2,5 прибавить. Хотя пока подводящие циклы прохожу на ура и с хорошими прибавками

[EVGEN]

пошел Кличко болеть!)..хотя болезнь такая....предсказуемая.ИМХО

[Претор]

EVGEN,бокс?

[Domus]

Правда жизни. Работа тренером это житие в зале, без нормальных выходных, с подстройкой под клиентов.график не нормированный, родные нормально не видят, зп не такая большая как принято считать, особенно сейчас.большинству залов нудны по сути либо дежурные по залу, либо продавцы персаналок, это бизнес в первую очередь.

+100500
И на тренировки остается очень мало времени. Да и желания

[Руст]

Domus, А ты мог одновременно тренировать и сам заниматься? У нас тренера так делают, порой даже тренируют 2-3 чел и сами успевают.

[Silovichok]

Посмотрим. Пока это только один из альтернативных планов )

Хороший план ... есть предел возможностям и особенно когда на сухую .... тут думаю как раз майка в помощь в самый раз ....

[Domus]

Domus, А ты мог одновременно тренировать и сам заниматься? У нас тренера так делают, порой даже тренируют 2-3 чел и сами успевают.

Это уже не персональный тренинг. Это халтура

[renepjd]

Женя, есть вещи, о которых во всеуслышание не принято спрашивать.

Ну извините. Я достаточно прямой чел. Что думаю, то и грю, а потом ещё думаю, но поздно иногда, по ходу

[Abibossy]

У нас тренер занимается в свое дежурство, тренирует тоже в свое дежурство. Но всегда с 1-2 (когда двое это либо друзья либо вместе работают) клиентами работает.

[Domus]

Хороший план ... есть предел возможностям и особенно когда на сухую .... тут думаю как раз майка в помощь в самый раз ....

Жим покажет )

[леди икс]

Правда жизни. Работа тренером это житие в зале, без нормальных выходных, с подстройкой под клиентов.график не нормированный, родные нормально не видят, зп не такая большая как принято считать, особенно сейчас.большинству залов нудны по сути либо дежурные по залу, либо продавцы персаналок, это бизнес в первую очередь.

Это всё так. Но есть же варианты. Мой консультант работает в зале три дня в неделю, и всё. Это у него как подработка. Денег меньше, но свои трени бесплатные.

[Abibossy]

Ладно, попистил я домой))) До завтра.

[Domus]

У нас тренер занимается в свое дежурство, тренирует тоже в свое дежурство. Но всегда с 1-2 (когда двое это либо друзья либо вместе работают) клиентами работает.

Походу много поменялось. У нас бы за это уволили сразу

[renepjd]

Обычно дежурят по скольку-то часов в неделю, например, три дня по 4 часа

Леди, а Вы в армии были?

[Ikar]

Это халтура

На том индустрия и стоит - а иначе нету текучки, притока бабла от свежех одептоф, бабла за чудопротеины и окупаемости розово-плюшевых гантелек.Пришел - заплотил - результата немае - отправился в аут с объяснением "генетически - в мусор"

[леди икс]

У нас тренер занимается в свое дежурство, тренирует тоже в свое дежурство. Но всегда с 1-2 (когда двое это либо друзья либо вместе работают) клиентами работает.

Смотря какой зал, в сетевых и просто продвинутых так делать не разрешают.

[Domus]

Дим, так работа легкой не бывает...и люди разные попадаются. Но почему не попробовать?

Да я как бы не отговариваю ))) просто это не так просто как кажется

[Руст]

Это уже не персональный тренинг. Это халтура

Я начал заниматься ещё в Москве, вот там было чёткое расписание, нужно заранее бронировать время, и час только твой. Но если не смог прийти, то всё. давай до свидания, оплата не возвращается. А здесь я могу прийти в любое время, но неизвестно, сколько человек будет ещё заниматься с тренером. С одной стороны удобно, а с другой - если больше 2-х, то уже не то коненчо.

[Апостол]

Ну извините. Я достаточно тупой чел.

прямее надо быть)

[леди икс]

Леди, а Вы в армии были?

Пока нет, но не исключаю такой возможности)))))

Миниатюры

• 

[леди икс]

это не так просто как кажется

да и не кажется)))) но хочется))))

[Ikar]

то уже не то коненчо

Как бэ в спорте - получил план на тренировку или вовсе на неделю впиред - работаеш, потом к тренеру - "вот тут норма, тут перло, здесь просрал" - нагрузка корректируется, получаеш график на следущу ачетне перьод и погнал.

А грузить клиенту штангу и держать мобилу это не тренер - это холуй в худшем смысле этого слова.В гольфе это хотя бы называецо звучным словам кэдди.