Вход
Регистрация
Тема закрытаНу что, старые и большие, в штангетках и без, с венами и на животе и просто обычные обжоры без пресса. Кто сёдня уже позанимался, шаг вперёд! )))))
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Размышления бывалых новичков :-) - 2
19 голосов
Автор темы:
Железякин
, окт 04 2012 03:47
Наверх
#27572
Отправлено 03 октября 2013 - 05:07
MikeKazakov
-
- Официальное лицо
-
- 22 227 сообщений
МС СССР
-
Имя: Mike -
Пол: Мужчина -
Город: Jerusalem
Ну что, старые и большие, в штангетках и без, с венами и на животе и просто обычные обжоры без пресса. Кто сёдня уже позанимался, шаг вперёд! )))))
Я сегодня приседателем был, 7*7 оттянулся. Доставило.
#27577
Отправлено 03 октября 2013 - 05:34
Пуня
-
- Привилегированный пользователь
-
- 11 474 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Павел -
Пол: Мужчина -
Город: Великий Новгород
Считается ...... только завтра
ЗдОрово, мне как раз завтра на тр-ку!
...Ой, только завтра ведь это будет уже "сегодня"... бли-и-и-и-ин, опять, получится, что я не тренировался?! 
вот это как оказывается называется
#27582
Отправлено 03 октября 2013 - 06:54
Руст
-
- Участник форума
-
- 16 865 сообщений
Шоколадный заяц
-
Имя: Рустем -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Я заметил, что после перехода на обьёмку у меня повысилась выносливость. Вчера к какого-то перепугу решил пойти побегать. Бегал-бегал, думаю, ну когда же я устану. В итоге через 30 минут мне всё это надоело, я сделал такой рывочек метров на 500, и закончил.
Domus, Так что всё-таки я в среду потренировался. Так что гони хотя бы один чумадан с %%.
#27584
Отправлено 03 октября 2013 - 07:11
Старичок
-
- Привилегированный пользователь
-
- 8 583 сообщений
Старичок-паучок
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: Рядом я.
Я заметил, что после перехода на обьёмку у меня повысилась выносливость. Вчера к какого-то перепугу решил пойти побегать. Бегал-бегал, думаю, ну когда же я устану. В итоге через 30 минут мне всё это надоело, я сделал такой рывочек метров на 500, и закончил.
Чего мучиться? В следующий раз сделай ..... один рывок на 501 м и харэ. 
#27587
Отправлено 03 октября 2013 - 07:22
Руст
-
- Участник форума
-
- 16 865 сообщений
Шоколадный заяц
-
Имя: Рустем -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Жим по КОТу не пошёл что ли? В бег(а) подался?
Я щас пореже стал заниматься. В среднем 2,5 раза в неделю)))) Вот и силы неожиданно появились, непонятно, куда их девать.
#27589
Отправлено 03 октября 2013 - 07:30
Руст
-
- Участник форума
-
- 16 865 сообщений
Шоколадный заяц
-
Имя: Рустем -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Халявчик
Кстати, интересное наблюдение: я щас стал ходить то через день, то через два на третий. И смотрю, некоторые лица мне всегда попадаются. Я спросил, оказывается люди ходят КАЖДЫЙ день!
#27591
Отправлено 03 октября 2013 - 07:35
леди икс
-
- Привилегированный пользователь
-
- 6 473 сообщений
инопланетное котэ
-
Имя: Ирина -
Пол: Женщина -
Город: Московская область
Я спросил, оказывается люди ходят КАЖДЫЙ день!
Меня всегда интересовало, чем они каждый день там занимаются. Мне как-то хватает занятий трижды в неделю))))
Руст, тебя надо отдать в руки ..
Он в руки не дастся 
#27592
Отправлено 03 октября 2013 - 07:36
Старичок
-
- Привилегированный пользователь
-
- 8 583 сообщений
Старичок-паучок
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: Рядом я.
Он в руки не дастся
Шоколадом руки намажем, сам прибежит.
Меня всегда интересовало, чем они каждый день там занимаются.
Как чем? Руста ждут. )))))
Сообщение изменено: Старичок (03 октября 2013 - 07:37)
#27593
Отправлено 03 октября 2013 - 07:37
Руст
-
- Участник форума
-
- 16 865 сообщений
Шоколадный заяц
-
Имя: Рустем -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Меня всегда интересовало, чем они каждый день там занимаются. Мне как-то хватает занятий трижды в неделю))))
Ну один тренится легко, в теннис настольный играет, а другой пашет прилично.
Сообщение изменено: Руст (03 октября 2013 - 07:38)
#27594
Отправлено 03 октября 2013 - 07:40
леди икс
-
- Привилегированный пользователь
-
- 6 473 сообщений
инопланетное котэ
-
Имя: Ирина -
Пол: Женщина -
Город: Московская область
Ну в теннис настольный понятно, а вот прилично пахать каждый день ...я б сдохла))))
Сообщение изменено: леди икс (03 октября 2013 - 07:40)
#27599
Отправлено 03 октября 2013 - 08:35
Oblako
-
- Привилегированный пользователь
-
- 8 759 сообщений
Бывалый
-
Имя: Наталия -
Пол: Женщина -
Город: Город
Вот и силы неожиданно появились, непонятно, куда их девать.
понятное дело..курортный сезон заканчивается...девушек меньше на пляжу стало
Меня всегда интересовало, чем они каждый день там занимаются
так у Ксю спроси,она же каждый день в зал ходит)
#27600
Отправлено 03 октября 2013 - 09:38
Железякин
-
- Привилегированный пользователь
-
- 29 306 сообщений
Синий Кот
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: замкадье
как куда?высылай Домусу как проценты за черт знае что....Я щас пореже стал заниматься. В среднем 2,5 раза в неделю)))) Вот и силы неожиданно появились, непонятно, куда их девать.
5 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых
