Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Думай! Научный подход в бодибилдинге

* * * * - 72 голосов

  • Please log in to reply
60405 ответов в этой теме

#27451
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Смущает )) Но, к сожалению, это необходимость на соревнованиях - чтобы было видно углы, отрыв таза на жиме и т.д. Зачем в таком виде тренироваться - хз, разве что болт показать окружающим.

В принципе, можно и голыми выступать, мало ли, может угол недоувидят(((((



#27452
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 303 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Коллеги, может "экипировочные" вопросы лучше обмусолить здесь http://forum.steelfa...entry1058316955

 

Там я бы поучаствовал.



#27453
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
На самом деле, тут надо понять логику.
Спайдермэн, велосипедисты не были качками (блять, только не надо показывать мне щас немца с огромными ногами, похуй, у них такая униформа).

А качок - это большие мышцы/сила. Это маскулинные качества самца, такой человек на инстинктивном уровне обладает большей мужественностью - больше телочек, больше альфовости.

Естественно, у других это может вызывать чувство уязвления своего достоинства, типа конкуренции на одном поле, но в голове.

Как?

Если женщина на круиой машине? Шлюха, насосала.
Пиздюк с айфоном Х? Родители купили, мажор.

И тд.

А как низвергнуть самцовость другого человека у себя в голове, чтобы успокиоть мозг? Представить, что он гей. Гей пассив, типа его еще и жарят. Тут мужественность сразу падает до нуля и ты спокоен, ведь телочки ему не нужны в таком случае и конкуренцию он не окажет.

А для навешивания ярлыка надо за что-то зацепиться: тайтсы, джинсы в обтяг, походка и тд. Вот и всё.

#27454
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Естественно, у других это может вызывать чувство уязвления своего достоинства, типа конкуренции на одном поле, но в голове.

Ну вот смотрю и не могу понять чем вот это может уязвить мужчину? Тем более его достоинство. Разве тем, что эта "девушка" внешне слишком сильно смахивает на парня.

Миниатюры

  • vlad_.jpg
  • vlad.jpg


#27455
Suriken

Suriken

    Гибридный Тренинг

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 356 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: xxx

идет 21 век, всем давно уже друг на друга насрать в принципе. и только мусульманам и рожденным в ссср не насрать, кто как одет.



#27456
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

всем давно уже друг на друга насрать в принципе.

В первую очередь на себя.

только мусульманам и рожденным в ссср не насрать, кто как одет.

Все несколько сложнее.

https://www.psychol-.../psog/pszo.html

Вдруг интересно будет.

Одежда, особенно повседневная очень о многом даже не говорит, а кричит.



#27457
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Так как нужно одеваться, чтобы никого не раздражать?)



#27458
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так как нужно одеваться, чтобы никого не раздражать?)

 

сверху - китель полковника полиции

снизу - тайтсы



#27459
ММихаил

ММихаил

    УКРАИНЕЦ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 632 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: x

Так как нужно одеваться, чтобы никого не раздражать?)

Untitled-1-17.jpg



#27460
Suriken

Suriken

    Гибридный Тренинг

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 356 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: xxx

В первую очередь на себя.

очередной устаревший афоризм

 

 

Вдруг интересно будет.

интересное чтиво. все чинно и метко разложено, как Ситиджана на видеоканале о гипертрофии. а нужно ли копать так глубоко? что бы что? ну знаешь, что он раскрепощенный или затянутый, разве это может сильно повлиять на судьбы окружающих? какая разница носит ли человек лосины или клеш, главное что он делает, пишет и говорит.

 

 

Одежда, особенно повседневная очень о многом даже не говорит, а кричит.

кричит тому, кто этим грузится. тебе понравилась одежда, примерил перед зеркалом, локация куда отправляешься не предусматривает определенный дресскод, одел и пошел, главное что бы без душка. 



#27461
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 586 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

интересное чтиво. все чинно и метко разложено, как Ситиджана на видеоканале о гипертрофии. а нужно ли копать так глубоко? что бы что? ну знаешь, что он раскрепощенный или затянутый, разве это может сильно повлиять на судьбы окружающих? какая разница носит ли человек лосины или клеш, главное что он делает, пишет и говорит.

высосаных из пальцев мнения мозга там хватает, хотя и разложенных по полкам

"Если у мужчины ярко красная рубашка навыпуск, покрывающая обтягивающие синие джинсы, то этим скорее всего он проецирует значение этой рубашки, как привлекающую оболочку, акцентирующую внимание на себе (властность), для обеспечения сексуальности. В тоже время рубашка прикрывает область гениталий, чем указывает на недостаток сексуальных (либо специальное скрытие этой области, например в мужской среде) отношений при достаточно сильной потребности в них – обтягивание гениталий, ног, талии джинсами. Причем сами отношения он предпочитает в достаточно грубой и физиологичной форме (жесткая фактура ткани). Если же рубашка заправлена (особенно если это не рубашка, а например свитер), то этом может указывать, как на подчинение, приоритетность сексуальной потребности, недостаточности ее реализации для данного человека и в тоже время высокую цензуру, так как заправленная одежда обеспечивает дополнительную защиту, сокрытие гениталий. Здесь следует быть внимательными –так как покрытие гениталий одеждой, либо свободная одежда скрадывающая их очертания может являться признаком «отказа» их демонстрировать из-за достаточной сексуальной реализации, что в нашем обществе встречается редко. (источник: https://www.psychol-.../psog/pszo.html )"

рубашки на выпуск -прикрывает писюн от нехватки секса. то есть мужик такой "ага, давно не сношался(((. Надо прикрыть причиндалы рубашкой или свитером, а то все угадают,что у меня недоеб и недадут!". А то, что совершенно очевидно, например толстяки(которых сейчас чуть больше,чем каждый второй) с заправленными рубахами или, свят-свят, свитером выглядят задротами, отпущенными погулять во дворе, то это не учитывается. член рубахой прикрывает от недоеба, ага. а от изобилия секса обтягивает и скачет кругом как павиан.



#27462
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

высосаных из пальцев мнения мозга там хватает, хотя и разложенных по полкам
"Если у мужчины ярко красная рубашка навыпуск, покрывающая обтягивающие синие джинсы, то этим скорее всего он проецирует значение этой рубашки, как привлекающую оболочку, акцентирующую внимание на себе (властность), для обеспечения сексуальности. В тоже время рубашка прикрывает область гениталий, чем указывает на недостаток сексуальных (либо специальное скрытие этой области, например в мужской среде) отношений при достаточно сильной потребности в них – обтягивание гениталий, ног, талии джинсами. Причем сами отношения он предпочитает в достаточно грубой и физиологичной форме (жесткая фактура ткани). Если же рубашка заправлена (особенно если это не рубашка, а например свитер), то этом может указывать, как на подчинение, приоритетность сексуальной потребности, недостаточности ее реализации для данного человека и в тоже время высокую цензуру, так как заправленная одежда обеспечивает дополнительную защиту, сокрытие гениталий. Здесь следует быть внимательными –так как покрытие гениталий одеждой, либо свободная одежда скрадывающая их очертания может являться признаком «отказа» их демонстрировать из-за достаточной сексуальной реализации, что в нашем обществе встречается редко. (источник: https://www.psychol-.../psog/pszo.html )"
рубашки на выпуск -прикрывает писюн от нехватки секса. то есть мужик такой "ага, давно не сношался(((. Надо прикрыть причиндалы рубашкой или свитером, а то все угадают,что у меня недоеб и недадут!". А то, что совершенно очевидно, например толстяки(которых сейчас чуть больше,чем каждый второй) с заправленными рубахами или, свят-свят, свитером выглядят задротами, отпущенными погулять во дворе, то это не учитывается. член рубахой прикрывает от недоеба, ага. а от изобилия секса обтягивает и скачет кругом как павиан.

значит , в соревновательном трико или в тайцах ходят ебаки?(терминология от Ктяна)

#27463
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Что только не выдумают люди, чтобы оправдать пидорские колготки)))

#27464
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь
Алексей Лесуков,в крайнем интерью сказал что тренируется цикл на силовые,цикл на памп..и так чередует
Так же Колеман делал
Поэтому заканчивайте спорить)

#27465
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Алексей Лесуков,в крайнем интерью сказал что тренируется цикл на силовые,цикл на памп..и так чередует
Так же Колеман делал
Поэтому заканчивайте спорить)

Да это и так понятно и давно известно. От этого - неинтересно (слишком просто).

 

Ну будешь ты чередовать силовой цикл с памповым, ну раздуешься за пяток лет до размеров Ронни Колемана, возможно даже превзойдешь немного... И?

 

Нету идеи, это - белосолдатнический подход.


Сообщение изменено: RampageCV (18 мая 2018 - 12:08)


#27466
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

Алексей Лесуков,в крайнем интерью сказал что тренируется цикл на силовые,цикл на памп..и так чередует Так же Колеман делал Поэтому заканчивайте спорить)

 

... а как же Пасько...!?



#27467
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 747 сообщений
Я думаю что там циклирование трена с болдом, или ещё чего

#27468
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

... а как же Пасько...!?

он с миографом видео снимает,показывает сколько вольтвыдает мышца под напряжением и без него..
Наибольший вольтаж был без использования отягощения!

#27469
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 586 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

он с миографом видео снимает,показывает сколько вольтвыдает мышца под напряжением и без него..
Наибольший вольтаж был без использования отягощения!

И? Снятие напряжения показала,что оно обратно проделанной работе?

Сообщение изменено: sandwolf77 (18 мая 2018 - 08:24)


#27470
KomRADik

KomRADik

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 053 сообщений

Ну будешь ты чередовать силовой цикл с памповым, ну раздуешься за пяток лет до размеров Ронни Колемана, возможно даже превзойдешь немного... И?

 

Ага, конечно. Да же на его "компоте" достичь его результата единицы смогут. Ну и "цена" всего этого удовольствия тоже очевидна и показательна, достаточно на его состояние сейчас поглядеть.



#27471
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

Наибольший вольтаж был без использования отягощения!

... и он сделал фундаментальный вывод о том, что штанга, в общем то, не нужна!?

:lol:



#27472
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
Disco,

Рад тебя видеть\ читать
Думал ты совсем ушел)

В общем - рад!)

#27473
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

... и он сделал фундаментальный вывод о том, что штанга, в общем то, не нужна!?
:lol:

нужна зачем то..
Там сложная схема,что сначала мы мышцу должны напряч статически,без веса,а потом уже напряженной мышцей работать с отягощением

#27474
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 586 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

нужна зачем то..
Там сложная схема,что сначала мы мышцу должны напряч статически,без веса,а потом уже напряженной мышцей работать с отягощением

А зачем? Какая связь этого нагенерированного с помощью напряжения сигнала и прироста результата?

#27475
Культурист91

Культурист91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь
Кто слышал про тренера Майка Израителя?
Где его информацию глянуть?

#27476
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 747 сообщений
Тут пару книжек и несколько статьей выкладывали.
На английском

#27477
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Кто слышал про тренера Майка Израителя?
Где его информацию глянуть?

в ютубе есть часовые рассуждения , на ангельском

#27478
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я думаю что там циклирование трена с болдом, или ещё чего

Дядя Толя, ну так всё верно: на трене делаем силовой цикл, на болде - памповый)))



#27479
Михаил _Файфер

Михаил _Файфер

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 27 сообщений

Господа знатоки, подскажите есть ли данные касаемо выработки кортизола во время тренинга и его влияния на организм?



#27480
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 747 сообщений
Да, есть.
Чем больше, тем лучше


5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых