Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#27421
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы


ну надо забанить того, кто там оффтопит

Дитё капитализма и напускной демократии...)

А прежде объяснить человеку, что и другие критерии имеют место быть, религия не позволяет? А то сразу в бан/на кичу и т.д.. А ещё живёт в стране-оплоте демократии.)))



#27422
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


https://forum.steelf...90&p=1058850248

и ??

#27423
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Анатолий, привет пенсионер!  Ты запутался, не разобрался в чем разница бесплатных заметок и бесплатных советов :)



#27424
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Объясните Сашо почему билдеры позируют в плавках а не в штанах

#27425
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Анатолий, привет пенсионер!  Ты запутался, не разобрался в чем разница бесплатных заметок и бесплатных советов :)

а тебе сколько лет, пацанчик??

#27426
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Объясните Сашо почему билдеры позируют в плавках а не в штанах


хочешь посмотреть мои фото в плавках? ты знаешь где искать.



#27427
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Объясните Сашо почему билдеры позируют в плавках а не в штанах

А нафига они вообще позируют?)



#27428
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 280 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

хочешь посмотреть мои фото в плавках? ты знаешь где искать.


А вот тут как раз уместно просить немного денег))

#27429
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

А вот тут как раз уместно просить немного денег))

за плавки или за их отсутствие?))

#27430
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

это потому, что не смогли накачаться

они смогли накачать ноги, жопу ,титьки и пивное пузо.

#27431
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

они смогли накачать ноги, жопу ,титьки и пивное пузо.


только пивное пузо.  



#27432
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

только пивное пузо.  

это лифтер натурал.

#27433
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

и поэтому чердак жмёт штангу)))

потому что ему нравится, зато не приседает и не тянет. И поэтому спина не болит

#27434
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

потому что ему нравится, зато не приседает и не тянет. И поэтому спина не болит

те лифтеры жмут потому что заставляют)) а ты потому что тебе нравится)))
А спина у кого болит?

#27435
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

те лифтеры жмут потому что заставляют))

по крайней мере по тебе это заметно. Любого упражнения касается в твоем исполнении

#27436
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Горец67, приседать тебя заставляет скобуелена, тянуть - онотолей, жать - олегК

#27437
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

по крайней мере по тебе это заметно. Любого упражнения касается в твоем исполнении

не буду мешать твоим вспышкам сознания..

#27438
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Горец67, приседать тебя заставляет скобуелена, тянуть - онотолей, жать - олегК

сам придумал или кто помог??

#27439
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

А спина у кого болит?

у подавляющего большинства лифтеров

#27440
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

у подавляющего большинства лифтеров

это твой личный опыт после пердежа с гантелью?? Сочувствую.

#27441
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы


это твой личный опыт после пердежа с гантелью?? Сочувствую.

видимо та гантель не даёт тебе покоя. Ты 3-х пудовую гантель с трудом от пола отрываешь. Где уж тебе её поднять одной рукой.

Сообщение изменено: MrCherdak (22 июня 2020 - 11:17)


#27442
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
И вообще зачем я докопался до пожилых людей со своей гантелью. Сразу было ясно, что они не в силах её поднять.

#27443
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 847 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник
Комнатный горец раздухарился)

#27444
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

бесплатными советами никто не пользуется и не ценят. потому что бесплатный совет имеет нулевую цену. 

>у меня сотня бесплатных заметок с четким посылом что делать

ваш кэп

 


Это промоушен прост. Воронка продаж. Сначала советы бесплатные, потом платные курсы, потом платный персональный тренинг. Конверсия хорошая.



#27445
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Всем нужен персональный тренинг. Фейз согласен

#27446
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Комнатный горец раздухарился)

и тут как тут простой работяга )))

#27447
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 053 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Судя по критерию из научной ветки ты ни разу не красавчик тогда...))))

Ну у Сашо хорошие силовые для его веса, помню на брусьях не плохо исполнил в свое время. Если ему заплатить, думаю 140 пожмет месяца за три.

А силовые я рассматриваю лишь в плане того, что бы примерно определить состав мышечной массы, сократиловка или саркоплазма там всякая с митохондриями.

Если человек чистый бодибилдер ему должно быть по барабану что там у него в мышцах, главное сколько банка в сантиметрах, но Качку почему то важно, что бы считали, что он набрал сократиловку, о чем мы с ним и спорили.



#27448
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 435 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Ну у Сашо хорошие силовые для его веса

Да я это и не оспаривал... наоборот неоднократно писал, что хорошо сложен и конечно же существенно сильнее простого обывателя.

Если ему заплатить

А вот хрен ему по всей его американизированной самовлюблённой харе... пусть ниггеров на бабло разводит.)))

Если человек чистый бодибилдер ему должно быть по барабану что там у него в мышцах, главное сколько банка в сантиметрах

Ну, собственно, именно это я и имел ввиду, когда писал, что в билдинге вес - это не самоцель, а средство.



#27449
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Фейз

ему нужен был сандвольф, который научил его качать жопу.

#27450
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

ему нужен был сандвольф

Он и до него был отлично вкачан - 




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)