30965 ответов в этой теме

[BleedingMind]

Не вкусный этот жир (((
У меня в свое время лучше кожа стала от противозачаточных. Сохранилось после отмены вроде

[Nonika]

Смело вы так про инъекции... Все ставят, всем прям надо... Я пару раз раньше делала, потом поизучала повнимательнее тему, посмотрела на побочки и отказалась. Нафиг, нафиг. Ради двух месяцев гладкого лба я не готова здоровьем рисковать. И деньги лучше на что полезное потрачу 

[BleedingMind]

Да это у кого какие приоритеты.
Говорю же..имхо)

Сообщение изменено: BleedingMind (22 января 2019 - 08:03)

[gasch12]

У меня в свое время лучше кожа стала от противозачаточных. Сохранилось после отмены вроде

А насколько эти гормональные препараты влияют на спортивные результаты? Они же есть в открытой продаже, если мужик этого дела папьётся, может можно будет без диеты просушиться?

[BleedingMind]

А насколько эти гормональные препараты влияют на спортивные результаты? Они же есть в открытой продаже, если мужик этого дела папьётся, может можно будет без диеты просушиться?

Нееет, у него вокруг сись жирочек вырастет))))))

[dazdnakot]

Да это у кого какие приоритеты.
Говорю же..имхо)

Да вот и вопрос, стоит ли игра свеч) но рекламу вы тут мощную пустили, сама захотела на миг)
Насчёт образа жизни, тут тоже двояко. Везде есть исключения,короче.

[dazdnakot]

А насколько эти гормональные препараты влияют на спортивные результаты? Они же есть в открытой продаже, если мужик этого дела папьётся, может можно будет без диеты просушиться?

Если мужик напьется, то не залетит 100%

[BleedingMind]

Да это все индивидуально в общем то. Лишь бы человек делал как нравится и все в соответствии со своими устремлениями.
Я тут вот запеканку модифицировала. Сыплю гейнер вместо протеина. Сладкаяя, супер!
Лишь она одна останавливает от кето.
Курица, кунжутное масло, фасоль и запеканки.
И куча лимонов с сахзамом.
Зимняя диета!)

[Znatok Ne]

Обсуждение различных подходов к питанию.

[Pandora]

А насколько эти гормональные препараты влияют на спортивные результаты? Они же есть в открытой продаже, если мужик этого дела папьётся, может можно будет без диеты просушиться?

ну не знаю.. У меня от них сиськи выросли) тебе нужны сиськи?)

[BleedingMind]

Кажется, Дмитрий сейчас навешает нам за флуд.
Последнее скажу и только про питание: никак не влияет почти. Сейчас микродозированные в основном. Бывает задержка воды, кожа чище, на силовые аспекты не влияет. Грудь может больше стать, да)
Все, я про подходы. К питанию.

[Grillmaster]

Сладкаяя, супер!
Лишь она одна останавливает от кето.

Сообщение изменено: Grillmaster (23 января 2019 - 12:08)

[Grillmaster]

Ой. Вставил цитату, и картинки удалились...

[Grillmaster]

[BleedingMind]

Grillmaster,да, сливочное масло обожаю. И вообще все масла. С сахзамами они на вкус райские. Можно ничего не готовить, сидеть и брикетами грызть. Так и делаю иногда.
О кето..задумывалась, но пока не созрела. Есть еще углеводные вкрапления..всему свое время

[Grillmaster]

О кето..задумывалась, но пока не созрела. Есть еще углеводные вкрапления..всему свое время

Ты только не подумай, что я навязываю. Хотя, скорее всего, так и выглядит со стороны)))

[BleedingMind]

Ты только не подумай, что я навязываю. Хотя, скорее всего, так и выглядит со стороны)))

Со стороны это выглядит как огромные прекрасные брикеты сливочного мамла с сахзамом и клетчаткой которых я сьем много премного без всякой готовки, но увы, я смотрю в холодильник и сейчас его там нет, а путь до магазина долог и холоден..впишу на днях.
Спасибо за сладкие мечты перед сном!
Люблю красивые картинки с едой.

[dazdnakot]

Да это все индивидуально в общем то. Лишь бы человек делал как нравится и все в соответствии со своими устремлениями.
Я тут вот запеканку модифицировала. Сыплю гейнер вместо протеина. Сладкаяя, супер!
Лишь она одна останавливает от кето.
Курица, кунжутное масло, фасоль и запеканки.
И куча лимонов с сахзамом.
Зимняя диета!)

Кстати, хотела спросить еще тогда. Вместо прота творог не пробовала добавлять?

[dazdnakot]

Круто, но откуда взять столько времени, чтобы это все сварганить?))
P. S. на выхах опробую рецепты)))
Как раз не знала, куда деть кокосовую муку

Сообщение изменено: dazdnakot (23 января 2019 - 07:33)

[Andy_Two]

сливочное масло обожаю.

 

Сливочное масло - это реально вкусная вещь. А еще я большой любитель сыра и только кето-режим позволяет есть эти оба (сыр, масло) калорийные продукты столько, сколько хочется, себя в этом практически не ограничивая.

Не реклама кето. ))

[Grillmaster]

Круто, но откуда взять столько времени, чтобы это все сварганить?))
P. S. на выхах опробую рецепты)))
Как раз не знала, куда деть кокосовую муку

Из кокосовой муки есть рецепт каши у cilantro. Правда я не пробовал. Делал из миндальной обезжиреной. Ничего так, прикольно)
Сладкую выпечку пока не юзаю на адаптации, но позже и до неё доберусь) В частности до "орешков" :-))) Вообще офигел, просматривая кеторецепты. Столько всего нового появилось)))

[Andy_Two]

Сладкую выпечку пока не юзаю на адаптации, но позже и до неё доберусь

 

Кетозники просыпаются рано. ))

Проснулся сегодня в 5:30, ворочался, ворочался, пошел на кухню, не знаю зачем креатин выпил )), снова лёг, еле дождался пока вставать. ))

[Grillmaster]

Кетозники просыпаются рано. ))
Проснулся сегодня в 5:30, ворочался, ворочался, пошел на кухню, не знаю зачем креатин выпил )), снова лёг, еле дождался пока вставать. ))

Эт точно. Всего седьмой день, а я в 6 уже подорвался. Лёг спать примерно в 0:30 :-)))) Скоро на тренировку пойду, предварительно нагрузившись кофе)

[Мастадонт]

да, сливочное масло обожаю. И вообще все масла. С сахзамами они на вкус райские. Можно ничего не готовить, сидеть и брикетами грызть.

Да у вас особо извращенский вкус я погляжу

[Andy_Two]

Эт точно. Всего седьмой день, а я в 6 уже подорвался.

 

Ну так и правильно... высокий уровень энергии + гормональный подъем. На жирах то.

[Grillmaster]

Ну так и правильно... высокий уровень энергии + гормональный подъем. На жирах то.

По версии "углеводоядных" организм "думает", что настали голодные времена и активизирует все механизмы на поиски пропитания (вольный пересказ) :-))) :-))) :-)))

[dazdnakot]

Из кокосовой муки есть рецепт каши у cilantro. Правда я не пробовал. Делал из миндальной обезжиреной. Ничего так, прикольно)
Сладкую выпечку пока не юзаю на адаптации, но позже и до неё доберусь) В частности до "орешков" :-))) Вообще офигел, просматривая кеторецепты. Столько всего нового появилось)))

Не нашла, ну наверное, готовится по аналогии с манной кашей?

[dazdnakot]

Кетозники просыпаются рано. ))
Проснулся сегодня в 5:30, ворочался, ворочался, пошел на кухню, не знаю зачем креатин выпил )), снова лёг, еле дождался пока вставать. ))

Не кетозница, а сама так проснулась)

[Pandora]

Хм.. Дефачки.. А как вы на таких кетоподобных диетах пмс переживаете? На углеводы не тянет?

[Grillmaster]

Не нашла, ну наверное, готовится по аналогии с манной кашей?

Вроде да (я уже сто лет не варил манку)
Вот рецепт:

https://cilantro.ru/...rajskaya-kasha/