27867 ответов в этой теме

[vikk]

Juicer:

А давай ты тоже самое напишешь, вот и проверим твоё предположение ?

мы же гуманные люди..зачем терзать Терзателя?

а вот и санитар в теме..щас фсех вылечат

AnatolyR:

когда я иду из дома на тренировку
в голове прокручиваю как она пойдет

а ещё дома, до тренировки.. настраиваюсь так.

[Juicer]

vikk:

а ещё дома, до тренировки..

Давайте устроим соревнование, кто раньше прокрутит в голове тренировку. Можно и не свою, а Йейтса или Коулмэна. У них тренинг был поэффективнее нашего. Вот и визуализация их тренировок должна явно больше давать.

Сообщение изменено: Juicer (29 января 2010 - 06:00)

[vikk]

Juicer:

Давайте устроим соревнование, кто раньше прокрутит в голове тренировку.

а давайте Терзателя ф рефери

Juicer:

Можно и не свою, а Йейтса или Коулмэна. У них тренинг был поэффективнее нашего.

не, они ж химмегги. я согласен тока натуральные тренировки динамитькрутить..
ну а ты можешь фсякие..

[Nope]

vikk

vikk:

не, они ж химмегги.

Предлагаю визуализировать их рацион и фарму
Опа, мне чотаплохасразуста...

[Терзатель плоти]

А что, можно побаловаться и допустить такую ересь. Даже если нельзя сознательно научиться напрягать всякие надпочки и гипоталамы, то можно надрочиться имитировать афферентные сигналы и таким образом вызывать нужные реакции. Чела который умеет повышать темепературу тела я знавал лично, а эффективность плацебы, хоть и мизерная, много раз фиксировалась.. Правда клетками все равно порулить не получится, хотя, говорят особо приближенные к богу культисты могли рвать на себе фибриллы и сухожилия силой веры, но вранье это – гвоздиком ковыряли по ночам, стигматы эти свои.

[Терзатель плоти]

Зачитал свежий выпуск "Андровасс лузер анатомик гайд".
Рекомендую. Пытливый чтец заметит как довольно заметно протроллены все наши партийные боссы(даже себя нашел).
Читают нас авторы, ох читают.

[vikk]

Quote

Визуалы - ярко представляют себе движение в пространстве, легко воспринимают визуальную информацию. Для них возможность увидеть свое отражение в момент выполнения упражнения – помогает сосредоточиться на правильной нагрузке.

Аудиалы – для которых подбадривание напарника, звучащее со стороны, просьба внимательно сосредоточиться, или сам процесс обдумывания движения в момент его осуществления – является своего рода помощником.

Кинестетики – люди, которым важны ощущения своего тела, они легко мыслят на языке ощущений, который зачастую трудно объяснить словами. Они чувствуют нагрузку, не думая о ней, одинаково легко могут выполнять упражнение и при шуме и в тишине, с зеркалом и без него. Они просто чувствуют мышцы.
Этот третий тип, на практике легко осваивает техники движений, легко обучается правильно посылать нагрузку в целевую мышцу.

ты хто, Терзатель?? имя, хад, имя..

Quote

Интуитивный тренинг


По аналогии с выражением, нет упражнений есть движение под нагрузкой. Можно написать, что нет правильных систем тренировок, нет интенсивности, КПШ, тоннажа, подходов, повторений, да и вообще «ложки - нет». Есть мозг, мышцы, и законы природы. Если человек научиться качаться, не зацикливаясь на своем тренировочном дневнике - это будет действительно новой ступенью и не каждому дано на нее шагнуть. Понимая тот факт что нет упражнений, нет единственно верных систем тренировок, и есть множество ограничений лично для вас, вы можете почувствовать насколько широки варианты ваших действий. Просто почувствовать и выполнять. Это своего рода «постижение Дао» в культуризме.

[T0r]

Терзатель плоти:

А что, можно побаловаться и допустить такую ересь. Даже если нельзя сознательно научиться напрягать всякие надпочки и гипоталамы, то можно надрочиться имитировать афферентные сигналы и таким образом вызывать нужные реакции. Чела который умеет повышать темепературу тела я знавал лично, а эффективность плацебы, хоть и мизерная, много раз фиксировалась.. Правда клетками все равно порулить не получится, хотя, говорят особо приближенные к богу культисты могли рвать на себе фибриллы и сухожилия силой веры, но вранье это – гвоздиком ковыряли по ночам, стигматы эти свои.

Аха, я таких тоже знаю один уже надрочился...может, грит, вселяться в Иисуса и в других...так ша ты проверь там, нихто ли у тибя внутрях не прописался

[Disco]

Терзатель плоти

Терзатель плоти:

Зачитал свежий выпуск "Андровасс лузер анатомик гайд".

Симметрично!!
А когда у них предполагается чисто практический подход?


И где там Прист "протроллен" .... или товарищ ДЫско!?


И что это за надписть на аве.... WTF...???

[Терзатель плоти]

vikk:

ты хто, Терзатель??

Я этот ...какиво ..обонян, во кто. Дохера жму только когда промасленными шпалами воняет. Так то.

T0r
"Задача и миссия Саи Бабы заключаются в том, чтобы возродить в людях стремление к духовности, желание жить в любви и взаимопомощи, вместо ненависти и вражды."

Идиот, с такими как он мы до сих пор корешки ковыряли. ВПК - двигатель человечества.

Disco:

WTF...???

What The Fuck?
Когда они уже развенчивать мифы закончат, так и будет практика. А мифов еще осталось конь не валялся!

Сообщение изменено: Терзатель плоти (30 января 2010 - 08:08)

[AnatolyR]

Disco:

WTF

What The F*ck

[Терзатель плоти]

AnatolyR
Звездочек поставил.. Толич, какой же ты все таки культурный.

[Disco]

Терзатель плоти
процесс у них долгий, ибо пишут книгу .... .

Так а где там наших ГУРУ протроллили-то??

[Терзатель плоти]

Disco:

Так а где там наших ГУРУ протроллили-то??

Может тебя и не было, я так перечитывать то не стану что бы по фразам растаскивать. Я "утюг с присосками" запомнил.


PS Справедливости ради, считаю в целом индивидуальный волоконно-анатомический подход не говно.

Сообщение изменено: Терзатель плоти (30 января 2010 - 08:22)

[Disco]

Принцип индивидуализации в тренинге никто пока не отменял ... правда и во главу угла не ставил!

[Терзатель плоти]

Disco:

правда и во главу угла не ставил!

А они поставили.
Посмотрим.

[Disco]

Терзатель плоти
Так широкодифференированный подход получится в описании модели.
Все равно (потом) придется концепцию конкретизировать на множестве опорных точек.

Если этого не будет сделано с самого начала - все свалится к индивидуальному тренингу с непониманием процесса самим занимающимся.

[Терзатель плоти]

Покурил-подумал. Чего то я не смог в голове сформировать план книги, да я и вообще писателишка никакой. Но то, что текста будет немерено - точно.

[AnatolyR]

Терзатель плоти:

считаю в целом индивидуальный волоконно-анатомический подход не говно.

а я считаю что наоборот...

[Терзатель плоти]

Лан, чего то начал писать ответ, но чего то подумал, что пофиг на самом деле чего я там напишу.
В общем, я по разному тренирую разные мг, хотя конечно не бицепс приседом(а то подумаешь чего не того).

[Nope]

Ивана жалко. Пропадет парень, андрогеном станет

[Михалы4]

Терзатель плоти:

AnatolyR, звездочек поставил...

Анатолий, вот на эти звёздочки посмотри, приколись :undertable:

[vikk]

Терзатель плоти:

Я этот ...какиво ..обонян

Обонян? армянин, штоле?

http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=14418&pid=1577377&st=1040&#entry1577377

Терзатель плоти:

Может тебя и не было, я так перечитывать то не стану что бы по фразам растаскивать. Я "утюг с присосками" запомнил.

а ты там где? про тя что напесали?

[Disco]

vikk
наш, наш ... решилси им там вопрос задать - Терзатель написал - вот, смотался.
А профиль ... 12 марта 2008

[Терзатель плоти]

Викк, ну у них там казуалы-аудиалы, типа втыкают кто на уши, кто на тактильность. А я нюхаю, меня, меня они не учли - дилетанты-с.
А что где про меня не скажу, назло. Как в душу насрали. (и еще - я за базу)

Диско и там. Ну да, эльфы - они везде, просто их не видно, они, как и Диско, всегда в "стелсе"

Тор, "идиот" - Саи БАба, а то мало ли как прочитал.


ps Что то форум совсем плох стал после травмы, невозможно по-человечески с ресурсом работать. 502-а раза бэд.

Сообщение изменено: Терзатель плоти (31 января 2010 - 12:18)

[лангобардыч]

здарофф люди, фридрих не поифлялси? хоцца увидеть прохресс аднако

[vikk]

Disco:

А профиль ... 12 марта 2008

просто не знал, что ты 165 приседал

Терзатель плоти:

А что где про меня не скажу, назло.

говори, говорю кому говорят, говори ( из КВН).

[Терзатель плоти]

vikk:

что ты 165 приседал

Ой не могу... А сам -я типа 70 приседаю скоро до 80 дойду ... Жулик!

лангобардыч
Сами ждем.

[Михалы4]

лангобардыч:

Люди, Фридрих не появлялся? Хоцца увидеть...

Фридрих на своём сайте оставил нам послание:

Quote

Раньше тут были мои идеи о том, как правильно тренироваться. Много народу прочитали это, но никто не захотел испытать их на себе (по крайней мере мне никто не сообщил об этом).

Качки - вообще тупые люди и в штыки восприняли мои выкладки, типа раз я сам худой и слабый, то и мои методы ничего не стоят, да и вообще кто я такой, что осмелился их учить, ведь они плевать хотели даже на авторитетов типа Ментцера или Дориана Ятса.
Я подумал, что поскольку "мои года - мое богатство", то и мой опыт - тоже мое богатство, и решил закрыть доступ к этой информации, типа хватит метать бисер перед свиньями.

Так шта...

[Терзатель плоти]

И все же прогресс у Фридриха есть. Из недавнего:
"Я не хочу быть больным и слабым дистрофиком! Я хочу быть сильным и здоровым!
Поэтому я решил отказаться от сыроедения"
Неплохо для начала.