274 ответов в этой теме

[IDKFA]

и отделить белки от желтков

Зачем, а главное, нахуя?

[montgomeri]

Зачем, а главное, нахуя?

Вот именно, сама природа не разделила белок от желтка,там всё уравновешенно, поэтому и нехера выёбываться.

[aid]

Зачем, а главное, нахуя?

У некоторых от желтков поднимается плохой холестерин.

[Анаболий Метанович]

У некоторых от желтков поднимается плохой холестерин.

Да, бывает такое.

Но это не норма на самом деле, это уже некие проблемы с ЖКТ.

С другой стороны, увеличение потребления именно белка яиц, тоже может негативно повлиять на ЖКТ, особенно на почки.

Вообще, 2-4 цельных яйца в день (кто-то весит 70 кг, кто-то 120) не должны оказывать негативного воздействия, если здоров.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (20 июля 2024 - 06:18)

[montgomeri]

У некоторых от желтков поднимается плохой холестерин.

Хочешь сказать что яйца все разные?

[aid]

Хочешь сказать что яйца все разные?

Люди разные. Вот видео того же Петрика:

[Анаболий Метанович]

[montgomeri]

Люди разные. Вот видео того же Петрика:

Аид, мне интересно твое мнение, а не Петрика. Я почему спросил, я периодически ем яйца, пью вернее, сырые, 6 штук с овсянкой, и уже давно, несколько лет, и каждый год сдаю анализы, и показания холестерина всегда в норме. И уж если на то пошёл разговор, то какой смысл говорить о яйцах вообще? Ведь дело то в людях! То что хорошо одному, плохо другому.

Сообщение изменено: montgomeri (20 июля 2024 - 06:55)

[aid]

Аид, мне интересно твое мнение, а не Петрика. Я почему спросил, я периодически ем яйца, пью вернее, сырые, 6 штук с овсянкой, и уже давно, несколько лет, и каждый год сдаю анализы, и показания холестерина всегда в норме. И уж если на то пошёл разговор, то какой смысл говорить о яйцах вообще? Ведь дело то в людях! То что хорошо одному, плохо другому.

Петрик опирается на науку и мой опыт согласуется с тем, что говорит Петрик - при отказе от яиц холестерин снижается. Мне с холестерином не повезло, вам повезло, и вам можно не заморачиваться, значит.

 

Еще вопрос - вы проверяете липопротеины низкой плотности или только общий холестерин?

Сообщение изменено: aid (20 июля 2024 - 07:04)

[Горец67]

Аид, мне интересно твое мнение, а не Петрика. Я почему спросил, я периодически ем яйца, пью вернее, сырые, 6 штук с овсянкой, и уже давно, несколько лет, и каждый год сдаю анализы, и показания холестерина всегда в норме. И уж если на то пошёл разговор, то какой смысл говорить о яйцах вообще? Ведь дело то в людях! То что хорошо одному, плохо другому.

Насчёт сырых яиц не знаю, но я ем вареные яйца КАЖДЫЙ день от 8 до 15 шт на протяжении уже 4 лет 

Анализы все в норме 

Сообщение изменено: Горец67 (20 июля 2024 - 07:05)

[IDKFA]

пью вернее, сырые

Белок сырых плохо усваивается. А заразы не боишься?

[montgomeri]

Петрик опирается на науку и мой опыт согласуется с тем, что говорит Петрик - при отказе от яиц холестерин снижается. Мне с холестерином не повезло, вам повезло, и вам можно не заморачиваться, значит.

 

Еще вопрос - вы проверяете липопротеины низкой плотности или только общий холестерин?

У нас тут на своём языке это обозначается, но если проще, то проверяется хороший холестерин и плохой.

[Анаболий Метанович]

Петрик опирается на науку и мой опыт согласуется с тем, что говорит Петрик - при отказе от яиц холестерин снижается. Мне с холестерином не повезло, вам повезло, и вам можно не заморачиваться, значит.

Еще вопрос - вы проверяете липопротеины низкой плотности или только общий холестерин?

Коллега, в вашем случае не в яйцах проблема, надо искать в другом месте, в организме.

Опять же, рано или поздно, как правило, наступает момент. когда все эти примочки с диетами, БАДами и прочим говном, не срабатывают и нужны более-менее кардинальные меры.

Важно не пропустить этот момент и вовремя отмести советы мракобесов типа Петрика - просто найти толкового доктора, который поможет в работе со статинами.

И тогда - опять можно кушать яйца без всяких проблем и последствий.

[montgomeri]

Белок сырых плохо усваивается. А заразы не боишься?

Нет, я же сказал что пью уже несколько лет и никаких проблем.

[aid]

проверяется хороший холестерин и плохой.

 

А какой уровень плохого у вас, если не секрет?

[montgomeri]

А какой уровень плохого у вас, если не секрет?

Аид, это нужно ковырятся, искать анализы, они где то валяются, но я врать то не буду же, какой смысл, да и моя семейный врач,которая смотрела анализы, сказала, что холестерин в порядке.

[aid]

Ну уж этого мракобеса не стоило бы приводить в пример.

Видел, когда данный мракобес неправильно интерпретировал данные из статьи - увеличение в 0,26 раза (что означает уменьшение в 4 раза) трактовал, как увеличение на 26%. И когда ему на это указали, стал просто глумиться над указавшим.

  Да и отзывы о нем есть такие себе от пациентов.

Сообщение изменено: aid (20 июля 2024 - 07:20)

[Анаболий Метанович]

Ну уж этого мракобеса не стоило бы приводить в пример.

Видел, когда данный мракобес неправильно интерпретировал данные из статьи - увеличение в 0,26 раза (что означает уменьшение в 4 раза) трактовал, как увеличение на 26%. И когда ему на это указали, стал просто глумиться над указавшим.

  Да и отзывы о нем есть такие себе от пациентов.

Скажем так, они стОят друг друга.

Однако, я бы задумался по поводу Петрика.

[Skobyelena]

Белок сырых плохо усваивается. А заразы не боишься?

нет не плохо, а просто медленнее, за счёт прохождения денатурации

[Wal72]

Зачем, а главное, нахуя?

и контроль жира и контроль баланса холестерина. Если проблем нет с этим, то нЕ зачем. Смайл Горца. )

[sergey2024]

[Wal72]

неплохое в информационном плане видео в КЭПстайл о старении плеч и методе противодействия этому печальному факту. УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе (youtube.com)    Вообще у чела много добротного видео по реабилитации  опорно-двигательного аппарата. Залип на все выхи на нем.

[montgomeri]

неплохое в информационном плане видео в КЭПстайл о старении плеч и методе противодействия этому печальному факту. УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе (youtube.com)    Вообще у чела много добротного видео по реабилитации  опорно-двигательного аппарата. Залип на все выхи на нем.

Жимовику это всё не поможет. Я имею ввиду, если это действительно какая то серьёзная проблема с плечом. Конечно, в любом случае, если есть какие то небольшие "звоночки" в плечах, то  хорошая разминка перед основным упражнением необходима.Но это уже подбирается индивидуально, под себя. Можно просто начинать разминать плечи, без отягощений, а потом или тянуть резину или брать лёгкие гантели. Упражнения же для разминки, тоже выбираются конкретно, под себя, те которые более комфортные, чтобы разогреть дельту и наполнить её кровью.

[sergey2024]

Коллега, в вашем случае не в яйцах проблема, надо искать в другом месте, в организме.

Опять же, рано или поздно, как правило, наступает момент. когда все эти примочки с диетами, БАДами и прочим говном, не срабатывают и нужны более-менее кардинальные меры.

Важно не пропустить этот момент и вовремя отмести советы мракобесов типа Петрика - просто найти толкового доктора, который поможет в работе со статинами.

И тогда - опять можно кушать яйца без всяких проблем и последствий.

Яйца, холестерин, опасно... Ну уже все кардиологи говорят что плохой холестерин на 80% синтезируется в печени. Так что яйца в питании - это одно. А плохой холестерин поступающий из печени - это совсем другое. Да, статины нужны на определённом этапе.

Кстати у нас на работе человек, перенёсший операцию по удалению бляшки из сонной артерии, сказал что у хирурга есть всего 30 минут с того момента когда он начинает работу с артерией.  

[Анаболий Метанович]

Яйца, холестерин, опасно... Ну уже все кардиологи говорят что плохой холестерин на 80% синтезируется в печени. Так что яйца в питании - это одно. А плохой холестерин поступающий из печени - это совсем другое. Да, статины нужны на определённом этапе.

Кстати у нас на работе человек, перенёсший операцию по удалению бляшки из сонной артерии, сказал что у хирурга есть всего 30 минут с того момента когда он начинает работу с артерией.  

Коллега, не слушайте дураков....

Никакие бляшки из сонных артерий никто не удаляет - делается стентирование сонной артерии.

Про 30 минут тоже враньё.

Технологии данной операции уже настолько отработаны, что их делают.... короче, где только их не делают....

 

Стенты представляют собой тонкие цилиндрические каркасы из тонкой проволоки, изготовленные из особых высокотехнологичных сплавов.

Они могут отличаться по форме, диаметру, материалу и его обработке в зависимости от места локации и выполняемой задачи.

При необходимости врач применяет стент с лекарственным покрытием, что кардинально решает стоящую задачу и максимально снижает риск дальнейших осложнений.

Затем на баллон подается давление, благодаря чему он надувается и вдавливает в стенки склеротические бляшки, освобождая русло для полноценного кровотока. Затем в расширенную артерию имплантируется тонкая трубчатая распорка — стент.

После этого баллон удаляется, а каркасный стент остается на месте для укрепления стенок эластичной артерии во избежание ее повторного сужения.

На место прокола накладывается повязка.

Стентирование проводится под рентгенологическим контролем, позволяющим хирургу четко видеть весь процесс на мониторе

Операция длится около часа, пребывание в стационаре составляет всего 1 день, через 7-10 дней полностью восстанавливается работоспособность.

 

P.S. Всё-таки оставляю шанс, что было именно удаление бляшки на "хвостике", но это весьма редкая операция, я вот тут пояснил: https://forum.steelf...entry1059694130

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (08 августа 2024 - 11:17)

[Александр Черепанов]

Жимовику это всё не поможет. Я имею ввиду, если это действительно какая то серьёзная проблема с плечом. Конечно, в любом случае, если есть какие то небольшие "звоночки" в плечах, то  хорошая разминка перед основным упражнением необходима.Но это уже подбирается индивидуально, под себя. Можно просто начинать разминать плечи, без отягощений, а потом или тянуть резину или брать лёгкие гантели. Упражнения же для разминки, тоже выбираются конкретно, под себя, те которые более комфортные, чтобы разогреть дельту и наполнить её кровью.

А нахера, сорри, зачем, разогревать дельту. Дельта - мышечная группа, которая крайне редко травмируется. Разминка предполагает в данном контексте "суставную разминку" и дает почувствовать свободу движения и разогревает прежде всего мышцы суставной манжеты плеча и связки плечевого сустава.

[montgomeri]

А нахера, сорри, зачем, разогревать дельту. Дельта - мышечная группа, которая крайне редко травмируется. Разминка предполагает в данном контексте "суставную разминку" и дает почувствовать свободу движения и разогревает прежде всего мышцы суставной манжеты плеча и связки плечевого сустава.

Под разогреванием дельты, имелось ввиду, разогревание всего плеча.

[aid]

Коллега, не слушайте дураков....

Никакие бляшки из сонных артерий никто не удаляет - делается стентирование сонной артерии.

А как же каротидная эндартерэктомия?

https://angioclinic....darterektomiya/

Бывает, что удаляют.

Сообщение изменено: aid (08 августа 2024 - 11:05)

[Александр Черепанов]

Под разогреванием дельты, имелось ввиду, разогревание всего плеча.

Разговор слепого с глухим... Чтобы наполнить область плеча кровью нужен обычный пампинг и к разминке он никакого отношения не имеет. 

Давая любые советы, не важно в реальной жизни или интернете, советчик должен принимать на себя моральную ответственность за качество и безопасность этих советов. Или же просто пишите что написанное просто ваше мнение. 

Излишний пампинг ухудшает подвижность сустава, в данном случае плечевого. Потому что пампинг -это временная гипертрофия мышцы, которая увеличиваясь в поперечнике уменьшается по длине, укорачивается и тем самым стягивает пересекаемый ею сустав. 

Целью разминки является не НАПОЛНИТЬ кровью мышцу, а ПРОГНАТЬ как можно больше крови через нее., тем самым опосредованно разогревая. 

 

Читающие ваши советы понимают их именно так, как написано. А не так как вы имели ввиду.

Сообщение изменено: Александр Черепанов (08 августа 2024 - 11:22)

[montgomeri]

Разговор слепого с глухим... Чтобы наполнить область плеча кровью нужен обычный пампинг и к разминке он никакого отношения не имеет. 

Давая любые советы, не важно в реальной жизни или интернете, советчик должен принимать на себя моральную ответственность за качество и безопасность этих советов. Или же просто пишите что написанное просто ваше мнение. 

Излишний кампинг ухудшает подвижность с

Слушай ты заебал уже, надоел как пареная редька, каждой бочке затычка. Вроде неглупый а мужик, а явно несамодостаточный. Все у него дураки, один он самый умный. Что ни пост, то вечно гнобишь всех и вся. Нудный тип. Всё,  нах в игнор, теперь уже навсегда.