266 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

Да тут желания одного мало. Но ниже точно не пойду, общий холестерин 2,99. Надо что-то и организму оставить.

Епать!

Тут надо тесто добавлять однозначно!

[Анаболий Метанович]

Недавно в мордокниге один блогер написал, что прекратил принимать статины - и самочувствие сильно улучшилось, смог снова нормально ходить, сердце и давление стали лучше, исчезли адские боли в суставах.  Я удивился, что статины так сильно влияют в негативную сторону.

А другой написал, что когда въепал поллитра водовки, вообще стал летать...

[Анаболий Метанович]

Всем привет!

Недавно сдавал анализы.

Конец года – раз в год сдаю такой набор:

- анализ мочи общий,

- анализ крови общий,

- АЛТ, АСТ,

- билирубин общий, прямой, непрямой,

- гликированный гемоглобин,

- общий белок,

- мочевина, мочевая кислота,

- холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, апо-А, апо-В,

- триглицериды,

- калий, натрий, хлор, магний, кальций общий,

- ЩФ,

- креатинин,

- железо, ферритин,

- ПСА – общий, свободный.

Никаких гормонов, ничего лишнего.

А теперь про липидный профиль…

Последнее время в анализах маркером атеросклероза сосудов давно уже является не общий холестерин, а ЛПНП.

К примеру, его уровень при различных СС-рисках должен быть таким (СС-риски определяет врач):

Но постепенно всё бОльшее значение в медицинской практике приобретают такие маркеры сердечно-сосудистого риска, как аполипопротеины апо-А и апо-В.

К примеру, графики выводов по исследованиям этих показателей наглядно показывают, как соотношение апо-В/апо-А расставляет все точки над i в вопросе инфарктов:

 

 

Поэтому я добавил эти два анализа – апо-В и апо-А.

Мои результаты:

- общий холестерин 4,22

- ЛПВП 1,27

- ЛПНП 2,79 (мой СС-риск умеренный по возрасту, ЛПНП должен быть менее 3)

- апо-А 1,37

- апо В 0,92

- соотношение апо-В/апо-А = 0,67

И это при том, что я пользую ААС.

В будущем планирую снижать постепенно ЛПНП ближе к 2,5

 

[medvedm61]

И это при том, что я пользую ААС.

Ну так статины тоже ведь пользуешь .

[Анаболий Метанович]

Ну так статины тоже ведь пользуешь .

Само собой...

Однако, статины это не панацея.

У меня у подопечных постоянно приходится корректировать дозы ААС, статинов.... многие никак не могут достичь приемлемых уровней липидки...

То ЛПВП в ноль уходит при достижении нормы ЛПНП, то общий холестерин падает низко, а ЛПНП всё ещё высокое...

Нюансов полно...

Плюс при всём этом хочется, чтобы брахиоцефальные показывали, что до стентирования ещё, как до Китая...

[medvedm61]

Само собой...
Однако, статины это не панацея.
У меня у подопечных постоянно приходится корректировать дозы ААС, статинов.... многие никак не могут достичь приемлемых уровней липидки...
То ЛПВП в ноль уходит при достижении нормы ЛПНП, то общий холестерин падает низко, а ЛПНП всё ещё высокое...
Нюансов полно...
Плюс при всём этом хочется, чтобы брахиоцефальные показывали, что до стентирования ещё, как до Китая...

вот без аас и без статинов на медкомиссии просил доктора выписать направление на узи сосудов , говорит -у вас есть жалобы ? Я говорю-нет . Он говорит-так и показаний нет

[Анаболий Метанович]

вот без аас и без статинов IMG_0594.png на медкомиссии просил доктора выписать направление на узи сосудов , говорит -у вас есть жалобы ? Я говорю-нет . Он говорит-так и показаний нет

Отличный результат!

Но, как говорил Промокашка, это и я так могу...

ААС, действительно, наводят беспорядок по липидке...

[medvedm61]

Отличный результат!
Но, как говорил Промокашка, это и я так могу...
ААС, действительно, наводят беспорядок по липидке...

да , тут я как-то мимо , надо отдельную тему открыть -липидный профиль без курсов аас , добавить тебе работы

Сообщение изменено: medvedm61 (22 декабря 2025 - 07:12)

[Сергеев]

да , тут я как-то мимо , надо отдельную тему открыть -липидный профиль без курсов аас , добавить тебе работы

И еще тему - липидный профиль на кетодиете.

[ole]

да , тут я как-то мимо , надо отдельную тему открыть -липидный профиль без курсов аас , добавить тебе работы

Все хочу сдать анализы,  без ас веть шибко давно, интересный эксперимент на себе. А то все биохимия и общий крови. 

Сообщение изменено: ole (22 декабря 2025 - 07:35)

[Анаболий Метанович]

ИзлечИм ли атеросклероз?

Увы, не излечИм.

Его развитие можно только замедлить.

Если уже попал на кардио-вмешательство или малоинвазивные процедуры, статины - твоё всё!

А если ещё не попал, тем более!

Следи за уровнем ЛПНП!

 

https://www.youtube....rts/RScbCD7ATvM

 

Заодно и печень поддержите:

 

https://www.youtube....rts/4VKUmq5JpFY

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (28 декабря 2025 - 09:40)

[Анаболий Метанович]

Про липидный профиль на курсе ААС (на ГЗТ) простыми словами для тех, кто вообще не рубит...

https://www.youtube....rts/ZKSnNhalKGQ

[Анаболий Метанович]

Про забитые холестериновыми бляшками коронарные и брахиоцефальные артерии...

Не доводите ситуацию до стентирования артерий...

Всё это можно предотвратить...

 

В видео:

Почему ноотропы и «витамины для мозга» на голодный мозг — как газ в выключенный мотор.

Реальный случай руководителя: год пил ноотропы → микроинсульт → сонная артерия сужена на 80% 3 сосудистые причины «тумана»: бляшки в артериях, слабое сердце, повреждённые мелкие сосуды гипертонии.

Два УЗИ, которые покажут правду: УЗДГ шеи + ЭхоКГ сердца.

Не ждите онемения руки или потери речи. «Туман» — это ваш мозг кричит SOS за 5–10 лет до инсульта.

 

[Анаболий Метанович]

Очень хорошее видео - кратко и чётко про липидный профиль.

Не надо думать - просто слушай и информация легко уложится даже если у вас бодибилдинг головного мозга

 

 

Таймкоды:

00:00 — Вступление

00:46 — Что входит в липидный профиль?

01:27 — Почему цифра общго холестерина малоинформативна

02:26 — Триглицериды и питание: скрытая угроза

03:27 — Висцеральный жир и метаболизм

04:26 — ЛПВП: Можно ли "наесть" хороший холестерин?

06:14 — ЛПНП и мифы об атеросклерозе и деменции

09:22 — Липопротеин (а): Генетический фактор риска

11:11 — Апо-В: Золотой стандарт современной кардиологии

13:29 — Итоги: Как оценить свои риски?

[Анаболий Метанович]

Атеросклероз...

Как много в этом слове печального и угрожающего!

Следите за состоянием своих сосудов.

 

 

Таймкоды:

00:00 — Вступление

01:10 — Наша страна и инфаркт

03:20 — Курение и бляшки

06:39 — Курение и инфаркт/инсульт

10:10 — Ожирение и атеросклероз

13:37 — Глюкозотоксичность

14:07 — Физическая нагрузка

15:30 — Контроль артериального давления (140/90)

18:42 — Пить или не пить статины?

20:30 — Контроль холестерина

21:17 — Холестерин — это заплатка?

25:32 — После стентирования артерий

27:00 — Контроль УЗИ сосудов

27:29 — Как почистить сосуды?

[Анаболий Метанович]

Коротко и ясно... 1 минута

Даже самые упёртые бодибилдеры поймут...

Хотя...

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (13 января 2026 - 12:34)

[Анаболий Метанович]

Льняное масло и холестерин...

https://www.youtube....rts/YX9NiVj1sEg

[Анаболий Метанович]

Атеросклероз сонных артерий...

Как сегодня лечат...

В принципе, та же песня, что и по коронарным артериям... только ещё проще, т.к. артерии эти рядышком...

Но роднит коронарные артерии и сонные артерии одно - они снабжают кровью самые важные органы - сердце (коронарные артерии) и мозг (сонные артерии).

И они, как братья, если забиты бляшками одни, то забиты бляшками и другие - где-то больше, где-то меньше.

Нарвались на стент в сонных артериях, готовьтесь в ближайшей перспективе к тому же самому и в коронарных артериях, и наоборот...

 

 

В тему:

https://www.youtube....rts/5do3aaj7UgI

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (24 января 2026 - 04:22)

[Анаболий Метанович]

Коротко про атеросклероз...

Эта штука никого не обойдёт стороной...

Следите за липидным профилем (общий холестерин, ЛПНП, апо-А, апо-В), делайте хотя бы УЗДГБА, делайте выводы...

 

[Анаболий Метанович]

Риск развития сахарного диабета от статинов...

 

https://www.youtube....rts/GWYMm8vt-2s

[sergey2024]

Коротко про атеросклероз...

Эта штука никого не обойдёт стороной...

Следите за липидным профилем (общий холестерин, ЛПНП, апо-А, апо-В), делайте хотя бы УЗДГБА, делайте выводы...

Точно, никого не обойдёт стороной. У меня на работе взрослые люди которым за 40, к 50 годам, х***р ложат когда им начинаешь про это рассказывать.

Из свежего поста д-ра Бахметьева: Только анализы не скажут о рисках. Риск инсульта определяется по знаниям сердечного ритма и УЗИ сосудов шеи.

[Анаболий Метанович]

Точно, никого не обойдёт стороной. У меня на работе взрослые люди которым за 40, к 50 годам, х***р ложат когда им начинаешь про это рассказывать.

Из свежего поста д-ра Бахметьева: Только анализы не скажут о рисках. Риск инсульта определяется по знаниям сердечного ритма и УЗИ сосудов шеи.

Про УЗДГБА и Эхо КГ я уже тут давно до тебя всем мозги выепал...

[Анаболий Метанович]

Народные средства при атеросклерозе...

 

https://www.youtube....rts/tKxFNKAhBek

[Анаболий Метанович]

Липопротеин (а)

Анализ, показывающий вашу генетическую предрасположенность к развитию атеросклероза///

Показания к исследованию:

- Оценка риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

- Оценка риска преждевременного развития ишемической болезни сердца.

 

 

https://www.youtube....rts/NRNVMCciV2s

[sergey2024]

Про УЗДГБА и Эхо КГ я уже тут давно до тебя всем мозги выепал...

Вот ещё что я вычитал на выходных из свежих постов ангиохирурга. Рекомендация делать МРТ артерий головного мозга 1 раз в 2 года. Необходима для исключения аневризм сосудов головного мозга.

Не знаю насколько это важно... Но три инсульта моей мамы мне многое показали в реальности.

[Анаболий Метанович]

Что такое бляшка в коронарной артерии...

https://www.youtube....rts/pFrxSWQjozI

[Анаболий Метанович]

"... После установки стентов я по рекомендации врача пила статины.... ферменты печени у меня поднялись до 300..... что мне делать, доктор?!..."

Итак, что же делать?!

Всё просто - см. с 7:50 мин.

Если же отменить статины после стентирования... 13:50 мин.

 

 

https://www.youtube....rts/LBZmEdSK5b4

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (05 февраля 2026 - 09:35)