340 ответов в этой теме

[Spine]

Пачанчики, вы становую с таким весом сначала сделайте, а потом умничайте друг перед другом про пользу подъёма на бицепс .... этого же веса.

Я сомневаюсь, что "герой" видео сам такой вес в становой осилит - там пузо не поможет)

[Zoomik]

Пачанчики, вы становую с таким весом сначала сделайте, а потом умничайте друг перед другом про пользу подъёма на бицепс .... этого же веса.

Уже сделал

[MikeKazakov]

Я сомневаюсь, что "герой" видео сам такой вес в становой осилит - там пузо не поможет)

Как же он её на грудь поднимает?! Ты невменяемый? За себя ответь, за других не беспокойся.

Уже сделал

Поздравляю. Теперь попытайся на грудь закинуть и пока этого не сделаешь, воздержись от "умных" коментов ботана.

[scorpion777]

Наверное это в "Юмор" надо добавить.

Хоть в конце ролика он и говорит что 50 может без читинга поднять, но походу брешет, подрыв очень сильный)))

[avdos]

Наверное это в "Юмор" надо добавить.

Хоть в конце ролика он и говорит что 50 может без читинга поднять, но походу брешет, подрыв очень сильный)))

http://www.youtube

почему брешет?  50кг не большой вес,хотя обратным хватом тяжелее.

[scorpion777]

avdos , Вообще без читинга намного тяжелее. Посему скорее всего брешет.

[avdos]

avdos , Вообще без читинга намного тяжелее. Посему скорее всего брешет.

обратным хватом или простым?  (про обратный не могу сказать).

Сообщение изменено: avdos (15 февраля 2014 - 10:36)

[Zoomik]

Поздравляю. Теперь попытайся на грудь закинуть и пока этого не сделаешь, воздержись от "умных" коментов ботана.

Если я сделаю это завтра на тренировке, то мои комментарии от этого станут "умнее"? Гениально!

 

P.S. Сам ты ботан

Сообщение изменено: Zoomik (15 февраля 2014 - 10:54)

[MikeKazakov]

Сам ты ботан

Ну эт ты погорячился от обиды, дрыщик.

[scorpion777]

avdos , именно обратным)

[Zoomik]

Ну эт ты погорячился от обиды, дрыщик.

От дрыщика слышу

[MikeKazakov]

От дрыщика слышу

Потренируйся, малышь, на кошках.

[Мозголомная Брага]

50 может без читинга поднять

А чего такого- я 50 и сам могу обратным  раз на 8

[scorpion777]

Мозголомная Брага, Без читинга? Значит брахиалис очень сильный

[Zoomik]

Потренируйся, малышь, на кошках.

Заканчивай флудить уже, малышь  

[MikeKazakov]

Заканчивай флудить уже, малышь  

Да ты невменяемый неадекват. Тренироваться не пробовал со штангой? На клаве у тебя не сильно выходит, "крепышь".

[Мозголомная Брага]

Без читинга? Значит брахиалис очень сильный

без-  и открытым хватом.

С читингом на обратном хвате травмироваца как здрасте можно.

[Zoomik]

Да ты невменяемый неадекват. Тренироваться не пробовал со штангой? На клаве у тебя не сильно выходит, "крепышь".

Невменяемый неадекват как раз ты, поскольку беспричинно оскорбляешь окружающих. И это, как его... завязывай тему засирать своими бессмысленными комментами  

[Spine]

Как же он её на грудь поднимает?!

С помощью уникальной техники - сначала штанга перекладывается с упоров на пузо, потом с помощью мышц спины и вибрации подкожного жира штанга отправляется на грудь. 

[Zoomik]

Наблюдали мы этот результативный метод в действии. Называется он "укреплял связки рук - сорвал спину"

[Quake]

Spine,

вот чего ты выеживаешься?

[Zoomik]

Вот тут, кстати, парень тоже использует похожую методику

http://youtu.be/-i7aAqt6J-8?t=11m3s

[Spine]

Лично я против читинга ничего не имею, но то, что мы наблюдаем на видео к читингу никакого отношения не имеет - это всего-навсего унылое дрочево толстого дядьки. И было бы это всё весьма забавно, если бы не было опасно - ведь у заплывшего гуру из ютюба могут появиться адепты, из числа неокрепших умом пляжников и тогда число клиентов травмпунктов может резко возрасти. 

[Quake]

Лично я против читинга ничего не имею, но то, что мы наблюдаем на видео к читингу никакого отношения не имеет - это всего-навсего унылое дрочево толстого дядьки. И было бы это всё весьма забавно, если бы не было опасно - ведь у заплывшего гуру из ютюба могут появиться адепты, из числа неокрепших умом пляжников и тогда число клиентов травмпунктов может резко возрасти

ты не раздупляешь для чего этот дядька так делает.пляжники

сильно его не накопируют  ибо становую делают

с половиной веса этого дядьки

[AnatolyR]

ты не раздупляешь для чего этот дядька так делает

а для чего он так делает?

[Quake]

а для чего он так делает?

видимо,чтоб больше поднять

[forsite20]

Эта тема регулярно мусолится в ветке Цыпленкова:

 

Если полистать тему то можно не раз нарыть это видео!!! Лично мне понравилось как он делает бицепс! Да он делает с читингом но для армрестлинга это полезно!!! И это единственное видео с большим весом! Больше я не видел!!!!!!

 

Не забывай я не качок!))) я не качаю бицепс я тренирую связки!!!если тупо прокачать мышцу то тогда ребята правы на бедра ставить не обязательно! Мне же нужно зацепить связку,поэтому мне нужны побольше веса,а с бедер я пытаюсь взорваться-можно сказать стартануть!!!)

 

Правильная техника засекречена:

бицепс это мой козырь в арме.пока не скажу

 

Здесь работает с соткой:

 

 

Только здесь раздел "Бодибилдинг и фитнес", а не "Армрестлинг". ПРО бодибилдеры работают максимум с ~35кг гантелями на бицепс и то не на каждой тренировке.

[Spine]

видимо,чтоб больше поднять

А смысл? 

[Quake]

А смысл? 

больше поднять -в этом смысл

[MikeKazakov]

ты не раздупляешь для чего этот дядька так делает.пляжники
сильно его не накопируют  ибо становую делают
с половиной веса этого дядьки

Ты, Андрей, как раз, обращаешся к одному из них. Тело называет дрочевом вес на биц, который не способно поднять в становой. Здесь всё больше задроты отжигают, в ужасе глядя на штангу дядьки. Они так СВОЁ дрочево пытаются оправдать. У них то оно реальное.