4283 ответов в этой теме

[-VADOS-]

рекомендованная доза там судя по Гуууглу - 1 грамм до тренировки и 1 грамм после, сомнительно что это реально ощутить какими бы "мощнымим анаболическими" они не были smile.gif

почитай ради интереса минимальные дозировки у SAN или Axis Labs wink.gif

Я же писал, если нагрузки небольшие, то хватает. А если нагрузки посильнее, то по 4 до и 4 после.

Как определил их рабочесть?

Восстановление быстрее и треньки живее проходят.

[may_]

SciFit BCAA AKG 1000 - напишите отзывы. а то фраза на счет того, что они дороговаты (учитывая предлогаемую их дозировку, и информацию о чудесных свойствах) как-то не подходит. они явно дешевле Axis Labs и Nutrabolics.

[Fusil]

SciFit BCAA AKG 1000 - напишите отзывы. а то фраза на счет того, что они дороговаты

Кроме потраченных денег ,не ощутил ничего от сих капсул вообще.Принимал до тренировки и после,перед сном,перестал принимать изменений не ощущаю.

[may_]

понятно, жаль. у меня есть в запасе ещё одно - противоположное мнение вашему, Fusil. жду ещё комментариев.

[3 литра]

Юзал порошковые от скайфит, норм. Ложкой в рот и запивал водой ,до и после кача.Цена - качество - думаю хорошо.

[3 литра]

Забыл указать, что самое то, ( для меня разумееться) это суперпамп. Если есть воздух,берите.

[Aspirin]

Кушаю XTEND от Scivation, виноградный вкус. Килограмм обошелся баксов в 50. Отличные БЦАА, подгоняют по энергетике во время тренинга и после. Кроме того, я пью до 4 литров воды в день, и иногда можно несколько черпачков в бутылку (5 или 9 литровую) кинуть, чтобы получить более вкусный и полезный напиток.

Не могу сказать, что четко их почувствовал, не метан конечно, но мышцы радуются, восстановление ускорилось.

Жалко, что в Москве их хрен найдешь.

[riva]

а скажите есть ли фообще эффект от БЦАА? и стоят ли они тех денег? может лучше за эту цену купить более действующие препы. витамины например или протеина хорошего. креатин куда эффективнее действует и т.п. лично я не почувствовал ээфекта на эти деньги. С анимал пак у меня куда лучше восстановление а по цене так же да и для здоровья очень полезно. даже анимал пак дешевле будет.
не, ну если канешна денег хоть жопой жри то можно до кучи в связке использовать.

Сообщение изменено: riva (17 февраля 2009 - 11:50)

[3 литра]

рива

Тебе решать.Что принимал и что значит не почувствовал ? ВСАА для меня, так же важны как и протеин,без них можно и не мечтать о быстром восстановлении.Чем быстрее мышца в строю, тем быстрее ее рост.

[riva]

я не говорю что не почувствовал эффекта. просто за такие деньги есть более эффективные препараты. да и "старики" в зале не используют их. может на сушке без них никак, но на массе........

[pepsicola]

ЗДравствуйте, хотелось бы услышать мнение о продукте Optimum nutrition BCAA + Creatine Powder.Это вроде как креатин с ВСАА ( 2 в 1 ) Употреблял ли кто этот продукт? какие отзывы? можно ли его постоянно употреблять?

[Deadlifter]

Посоветую капсулованные фирмы "SAN". Все о них положительного мнения,и я в том числе! Усвоение гарантировано!

[3 литра]

ВСАА состав бомба Вот новые ВСАА ,заказываю. После,отпишусь.

[^Infiniti^]

3 литра
Так по составу это больше NO комлекс : Аргини , Орнитин , разные виды креатина + BCAA и глютамин .

Я бы посоветовал http://www.bodybuild...e/sv/xtend.html , отличная штука . И главное вкусы отличные .

Сообщение изменено: ^Infiniti^ (28 февраля 2009 - 03:13)

[3 литра]

^Infiniti^

Юзал я это,честно говоря ,мне не очень. Кстати ты не заметил там еще НМВ, думаю стоит попробывать.

[TOSHIBA]

Тебе решать.Что принимал и что значит не почувствовал ? ВСАА для меня, так же важны как и протеин,без них можно и не мечтать о быстром восстановлении.Чем быстрее мышца в строю, тем быстрее ее рост.

та же куйня, с BCAA Olimp по 10-15 грамм в день мышцы болят 3 -4 дня без 6-7

[SkYB]

toshiba
А ты их как ешь - по утрам только или как ? Я имею в виду в не тренировочные дни.

[TOSHIBA]

SkYB

А ты их как ешь - по утрам только или как ? Я имею в виду в не тренировочные дни.

сразу с утра 4-5 капсулы
и перед сном 4
в течении дня на голодный желудок 4

в тренировочный день пью MASSACRA Oplimp перед за 30-40 мин. - даёт такую накачку, что после трени тупо не влажу в реглан

[SkYB]

toshiba
Кстати а где у нас можно Olimp купить - я сто-то в инет магазах не нашел поставщиков? Или ты из-за бугра заказываешь ?

[TOSHIBA]

Кстати а где у нас можно Olimp купить - я сто-то в инет магазах не нашел поставщиков? Или ты из-за бугра заказываешь ?

да из Польши
выходит на 40 % дешевле чем в Юкрайне

[3 литра]

toshiba

Недавно закончил скайфит (порошок) восстановление норм.Принимал по одной ложке до и после тренировки.
Может стоит прибавить дозу?

[TOSHIBA]

3 литра

Недавно закончил скайфит (порошок) восстановление норм.Принимал по одной ложке до и после тренировки.
Может стоит прибавить дозу?

у меня от этой фирмы впечатления не очень, до сих пор стоит полупустая банка с Кре-алкалайном
одна ложка какая?

[TOSHIBA]

хотя даже если и 10 грамм в день то можно есть и больше
я иногда и до 30 гр ел

[3 литра]

ложка какая?

Чайная.

[TOSHIBA]

3 литра

Чайная.

можешь 3 таких в день жрать особенно после и перед сном

[3 литра]

можно,когда очень угарал в зале так и делал.

[TOSHIBA]

можно,когда очень угарал в зале так и делал.

тогда зачем меня спросил?

[3 литра]

тогда зачем меня спросил?

Я предположил на твой пост о том что ты не чувствуешь работы ВСАА - я тебя спросил тебя , - может увеличишь дозу приема ?

[TOSHIBA]

3 литра

Я предположил на твой пост о том что ты не чувствуешь работы ВСАА

это когда я такое писал???

[3 литра]

toshiba

Посмотрел твои пред. посты, я не правильно понял - мышцы болят 3-4 дня без 6-7 . )