Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#26821
byaka77781

byaka77781

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 11 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск
НЕПОСЕДА-КСЮ,
Команды на панику не было....
Всем спасть....
Спокойной ночи, привет из Красноярска, у нас уже полночь))))

#26822
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
НЕПОСЕДА-КСЮ,
Меня в завещании не забудь упомянуть. Ты мне так труселя и не связала

#26823
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Всем спасть....

Ага....мы ещё в гости собираемся ехать к друзьям на шашлыки...А спать будем не скоро :D .У нас ещё совсем светло...

Меня в завещании не забудь упомянуть. Ты мне так труселя и не связала

Дим...так труселями уже все полки заполнила в шифанере... тебя в сентябре ждала ,что приедешь по работе.А ты сказал,что у вас там планы поменялись...теперь только ПАРОХОДОМ все модели высылать тебе придёться.

А если серьезно, Ксюш, просто сходи к врачу. Узнаешь, что с тобой, тогда решишь, паниковать или нет.

Так теперь уж точно пойду...ПОБЕГУ...ПОНЕСУСЬ... меня всё это уже не радует :cray:

#26824
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
А я пойду домой, готовить еду и раскладывать по контейнерам на целый день )))

#26825
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 001 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

НЕПОСЕДА-КСЮ,
Меня в завещании не забудь упомянуть. Ты мне так труселя и не связала


Размещенное изображение

Размещенное изображение

Сообщение изменено: silovichok (01 сентября 2012 - 07:30)


#26826
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia
Silovichok,Макс...само собой...тебя как могу забыть то ? :hi: :db: Кстати, как сынулька ? Поправляется ?

#26827
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 001 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Silovichok,Макс...само собой...тебя как могу забыть то ? :hi: :db: Кстати, как сынулька ? Поправляется ?

Да, надеюсь на следующей неделе с больницы выпишут )))) :give_rose:

#26828
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

А я пойду домой, готовить еду и раскладывать по контейнерам на целый день )))

Респект таким парням, у них есть цель в жизни, они не опустили руки, а вы сидите за компьютерами и бессмысленно проводите свою жизнь :D

#26829
НЕПОСЕДА-КСЮ

НЕПОСЕДА-КСЮ

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 124 сообщений
  • Имя: Ксю
  • Пол: Женщина
  • Город: Cyprus- Nicosia

Да, надеюсь на следующей неделе с больницы выпишут )

Держи на в курсе событий...малой у тебя :good: :good:

#26830
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Респект таким парням, у них есть цель в жизни, они не опустили руки, а вы сидите за компьютерами и бессмысленно проводите свою жизнь :D

так это, :D мы просто берём из холодильника и в микроволновку, контейнерами не пользуемся. :rofl: А холодильник у компа. :db:

#26831
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 001 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Респект таким парням, у них есть цель в жизни, они не опустили руки, а вы сидите за компьютерами и бессмысленно проводите свою жизнь :D

Нее, ледишка .. зачем так?? Не все пальцы качают у компа :D ... Я сегодня жестко допустим потренировался ... а то чё то все хвалятся ... в жиме лежа 10 подх х 3 повт ..потом со слингом 140х1 150х1 160х1 .. затем становую 200х3 + дотяг 230х3 http://vk.com/videos50940139

Сообщение изменено: silovichok (01 сентября 2012 - 07:43)


#26832
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область
Silovichok,
тебе отдельный респект! :good:

#26833
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 001 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Silovichok,
тебе отдельный респект! :good:

Да блин ... через полтора месяца выступать ..а че то очкую и результат не тот ))))) Спасибо, девочки !!! :give_rose: :give_rose: :give_rose:

#26834
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

так это, :D мы просто берём из холодильника и в микроволновку, контейнерами не пользуемся. :rofl: А холодильник у компа. :db:


а у меня ещё и гантели со штангой неподалеку))))только глаза отвести от компа - и вот они))))))

#26835
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Да блин ... через полтора месяца выступать ..а че то очкую и результат не тот ))))) Спасибо, девочки !!! :give_rose: :give_rose: :give_rose:

Да все нормально. Насколько я помню ты неплохо прибавил

#26836
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

а у меня ещё и гантели со штангой неподалеку))))только глаза отвести от компа - и вот они))))))

Я так и понял, чуть что .... и за гантель берёшься. :D

#26837
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 001 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Да все нормально. Насколько я помню ты неплохо прибавил

Сам понимаешь, Дима, что одно дело пожать, присесть в зале, а другое с паузой пожать и сесть по правилам ... Причем результат не поймать ..опыта нет , сложность еще в том, как правильно выйти на пик ... Да ты и сам выступал и в курсе ... Потом все в первый раз ..страшновато и стремновато ))))

Сообщение изменено: silovichok (01 сентября 2012 - 08:03)


#26838
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Я так и понял, чуть что .... и за гантель берёшься. :D

Там тебя сам Кутузов повалил. Гордись )

#26839
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Там тебя сам Кутузов повалил. Гордись )

Ты о чём Дима?

#26840
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Зайди в антиазы

#26841
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Зайди в антиазы

Уже.

#26842
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 001 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Зайди в антиазы

Там его ждем АнтиСтаричок, а модератор АнтиДомус :rofl:

#26843
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Там тебя сам Кутузов похвалил. Гордись )

Ну всё теперь ..... куда деваться?

#26844
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Ну всё теперь ..... куда деваться?

Гордиться епт... :D

Сообщение изменено: Domus (01 сентября 2012 - 08:10)


#26845
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Гордиться епт... :D

Ну это ДА, если такой аФФФФторитет как Кутузов соизволил что то сказать. :rofl:

#26846
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

отом со слингом 140х1 150х1 160х1 .. затем становую 200х3 + дотяг 230х3

Крут! Тоже сейчас тягу на 3 буду пробывать не поперла что-то по программе, ниже 6 повторов никогда не опускался. Выступить тоже есть идея, но когда на КМС соберу, нехватат...

#26847
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 474 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Такими темпами к пику силового цикла за 110 выберусь

Дим, а тебе не пох сколько будешь весить?
Только Кравцову удаётся выглядить как билдер и жать при этом немеряно

#26848
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Дим, а тебе не пох сколько будешь весить?
Только Кравцову удаётся выглядить как билдер и жать при этом немеряно

Нет. Мне непох. По одной простой причине: Надо не казаться а быть.
На прошлой странице запостил фото.

#26849
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 474 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Да он уже допёк меня, то тут всё ноет и ноет и все у него анонимы.

Респект. в любом случае Но грудь хотелось бы увидеть

#26850
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37 474 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Надо не казаться а быть.

Успехов тебе. А когда соревы? Или ты для себя?


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых