Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Обсуждение различных подходов к питанию.

* * * * - 34 голосов

  • Please log in to reply
30961 ответов в этой теме

#26491
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Я Вам еще до НГ советовала слезть с диеты...)

Ну почему, Дарья, я "додиетился" то того физического состояния, до которого хотел.

А то что глупость написАл, так это не от диеты крыша съехала, а просто от водки. ))



#26492
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
dazdnakot, Лайл писал, что после такого дефицита организм перестаёт регистрировать поступающие калории (короче что то типа того) ешь, а сигналы насыщения отсутствуют. Можно даже до боли набить желудок, а хотеть есть (но я в усмерть не обжирался).

#26493
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Если он вечный, то он не выровняется уже.
У меня так неделю было или пару дней, это после окончания уд было, потом никогда с таким не сталкивался, вроде.

Да знаю. Такой эквалайзер.

Тут больше психо-эмоциональная составляющая виновата)

Не, физика больше. Она вечно стремится к компенсации сетпойнта.

#26494
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

dazdnakot, Лайл писал, что после такого дефицита организм перестаёт регистрировать поступающие калории (короче что то типа того) ешь, а сигналы насыщения отсутствуют. Можно даже до боли набить желудок, а хотеть есть (но я в усмерть не обжирался).

У меня такого не было, но я свой вариант UD держала всего 4 недели.

Мой комментарий относился не к тебе.
Писала о том, что постоянный голод даже не внутри дефицита говорит о том, что здесь виновата психо-эмоциональная составляющая.

#26495
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула


Ну почему, Дарья, я "додиетился" от диеты крыша съехала, а просто от водки. ))

Надо успеть вовремя остановиться.

#26496
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

Да знаю. Такой эквалайзер.
Не, физика больше. Она вечно стремится к компенсации сетпойнта.

Пусть будет физика)))

#26497
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

С жором то конечно, через пару дней закончится. Это я так про месяц... ляпнул от эйфории. )

У меня раз месяц проваливалось, и еще на минус 2 кг.
Не загадывай)

#26498
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

У меня такого не было, но я свой вариант UD держала всего 4 недели.
Мой комментарий относился не к тебе.
Писала о том, что постоянный голод даже не внутри дефицита говорит о том, что здесь виновата психо-эмоциональная составляющая.

Да это слишком сложно для анализа и не имеет смысла. Меня не парит в общем- то то что нельзя изменить.
Если ребенка приучают пережирать, все сигналы о регуляции сбиты на высокий уровень перенасыщения.
Но..то что нельзя изменить надо принять.
По крайней мере, это приятно и весело.

#26499
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Надо успеть вовремя остановиться.

Ну не знаю. У меня во время диеты психоэмоциональное состояние намного лучше, чем в другое время. Но у всех, вероятно, по разному. Может, от диеты зависит. Кето-Некето. )

А то что люди бывают в неадеквате, так это и без диет сплошь и рядом, достаточно выйти на улицу. )



#26500
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула


Да это слишком сложно для анализа и не имеет смысла. Меня не парит в общем- то то что нельзя изменить.
Если ребенка приучают пережирать, все сигналы о регуляции сбиты на высокий уровень перенасыщения.
Но..то что нельзя изменить надо принять.
По крайней мере, это приятно и весело.


Со стороны это выглядит похожим на биполярку, вот я о чём)

#26501
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула


Ну не знаю. У меня во время диеты психоэмоциональное состояние намного лучше, чем в другое время. Но у всех, вероятно, по разному. Может, от диеты зависит. Кето-Некето. )
А то что люди бывают в неадеквате, так это и без диет сплошь и рядом, достаточно выйти на улицу. )


Это субъективизм. Вашу адекватность могут оценить окружающие

#26502
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Это субъективизм. Вашу адекватность могут оценить окружающие

 

Это да, однозначно.

Но у меня сейчас другая "проблема" - куда деваются калории, которые я съедаю. ))

Перед сном еще большую тарелку спагетти закинул, умышленно... через силу в общем-то, есть не хотелось.



#26503
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
...прочитал последнюю страницу)))со стороны простым обывателям может показаться что здесь собрались психи)))

#26504
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

Это да, однозначно.
Но у меня сейчас другая "проблема" - куда деваются калории, которые я съедаю. ))
Перед сном еще большую тарелку спагетти закинул, умышленно... через силу в общем-то, есть не хотелось.

Через неделю узнаете)))

#26505
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

...прочитал последнюю страницу)))со стороны простым обывателям может показаться что здесь собрались психи)))

Так и есть. "Нормальные люди такой херней не страдают" (с) мой дед [emoji16]

#26506
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

прочитал последнюю страницу)))со стороны простым обывателям может показаться что здесь собрались психи)))

Ветка полностью соответствует моему уровню. Поэтому и сижу здесь. ))



#26507
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Так и есть. "Нормальные люди такой херней не страдают" (с) мой дед [emoji16]

не хочу показаться старпером но прав ваш дед..
Зажрались мы и мало двигаемся по сраанению с поколением 50х 60x...что то в бедных странах не стоит вопрос с похудением)))

Сообщение изменено: sasha1967 (15 января 2019 - 09:26)


#26508
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

...прочитал последнюю страницу)))со стороны простым обывателям может показаться что здесь собрались психи)))


И это так и есть. И в этом нет ничего хорошего.

#26509
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Ветка полностью соответствует моему уровню. Поэтому и сижу здесь. ))

все кто здесь на форуме в том числе и я сижим здесь потому что каждый нашел что то свое))

#26510
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Со стороны это выглядит похожим на биполярку, вот я о чём)

Похоже! Но рыться во всем этом значит морочиться лишний раз и к какому либо удовлетворяющему меня результату это не приведет все равно, так что незачем.

Это да, однозначно.
Но у меня сейчас другая "проблема" - куда деваются калории, которые я съедаю. ))
Перед сном еще большую тарелку спагетти закинул, умышленно... через силу в общем-то, есть не хотелось.

Это да, однозначно.
Но у меня сейчас другая "проблема" - куда деваются калории, которые я съедаю. ))
Перед сном еще большую тарелку спагетти закинул, умышленно... через силу в общем-то, есть не хотелось.

Оно не через силу. Оно по внутреннему желанию, которое не видно. По сигналам которве идут из центром регуляции. Изучение работы мозга во всем этом самое интересное..если научиться создавать нужные сигналы, можно научиться и всем управлять. Но работа всегда только для себя, другому может н
е подойти. А куда деваются..залатывают прорехи. Потом уже наливается обратно.
http://alyonastavrov...ny-calories-ye/
Тут написано куда деваются

#26511
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

что то в бедных странах не стоит вопрос с похудением

Италия... Испания... вроде не бедные страны. Но толстых там мало.

P.S. Едят, кстати, много.

 

Египет - бедная. Полно жирных.


Сообщение изменено: Andy_Two (15 января 2019 - 09:30)


#26512
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

не хочу показать старпером но прав ваш дед..
Зажрались мы и мало двигаемся по сраанению с поколением 50х 60x...что то в бедных странах не стоит вопрос с похудением)))

Виноват научно-технический процесс.

#26513
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Виноват научно-технический процесс.

есть такое...но не только в нем дело..

#26514
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Италия... Испания... вроде не бедные страны. Но толстых там мало.
P.S. Едят, кстати, много.

стиль питания..
Америку возьмите там другая картина..

#26515
Emirdy

Emirdy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 276 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ

Италия... Испания... вроде не бедные страны. Но толстых там мало.
P.S. Едят, кстати, много.

Египет - бедная. Полно жирных.


Двигаются много. В Испании в зале занимался, думаю, что за дрыщи одни. А потом мужик рядом жим платформы делал, мля у него прям нитками квадры. И сплошная многоповторка, даже пояса не было в зале.

#26516
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

Похоже! Но рыться во всем этом значит морочиться лишний раз и к какому либо удовлетворяющему меня результату это не приведет все равно, так что незачем.

Оно не через силу. Оно по внутреннему желанию, которое не видно. По сигналам которве идут из центром регуляции. Изучение работы мозга во всем этом самое интересное..если научиться создавать нужные сигналы, можно научиться и всем управлять. Но работа всегда только для себя, другому может н
е подойти. А куда деваются..залатывают прорехи. Потом уже наливается обратно.
http://alyonastavrov...ny-calories-ye/
Тут написано куда деваются

Я уже говорила тебе, что читала этот блог около 4 лет назад, наверное. Не помню. Но единственный вывод, который я сделала, что людям с такими расстройствами надо сменить направление своего внимания на другие вещи, которые будут увлекать. Это я про тех, у кого еще не все запущено (а то были там в комментариях 30кг девы)

#26517
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

Италия... Испания... вроде не бедные страны. Но толстых там мало.
P.S. Едят, кстати, много.

Египет - бедная. Полно жирных.

Странно, но я помню больше тощих египтян))

#26518
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Двигаются много. В Испании в зале занимался, думаю, что за дрыщи одни. А потом мужик рядом жим платформы делал, мля у него прям нитками квадры. И сплошная многоповторка, даже пояса не было в зале.

Как правильно сказал Саша, там еще стиль питания. Ближе к кето-рациону, особенно у испанцев. Они, кстати, (испанцы) большие любители наедаться на ночь.

Странно, но я помню больше тощих египтян))

Те которые тощие -> нарики, гашиш курят с утра до вечера. )


Сообщение изменено: Andy_Two (15 января 2019 - 09:35)


#26519
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Я уже говорила тебе, что читала этот блог около 4 лет назад, наверное. Не помню. Но единственный вывод, который я сделала, что людям с такими расстройствами надо сменить направление своего внимания на другие вещи, которые будут увлекать. Это я про тех, у кого еще не все запущено (а то были там в комментариях 30кг девы)

Да я для обьяснения Andy_two
Подсказка:здоровое внимание можно переключить. Нездоровое- лишь на время)) время может и на годы затянуться, но любой триггер напоминает.
Но это только звучит так. В целом, оно не мешает вовсе. Сейчас воспринимаю весело, и реально стало весело)))
Не в болезненном аспекте.

#26520
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я тогда насчитал у себя около 33% жира


По защипам?


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых