27936 ответов в этой теме

[Sasho]

А в зале в наушниках только лохи. Или новички.

так и запишем

[Виктор С]

тебе платили?

Я работал за идею.

 

- Ты первый раз дала по любви или за деньги?

- Конечно по любви. Разве 100 рублей - это деньги?

[Sasho]

Я работал за идею.

за какую идею подслушивать можно чужие разговоры?

[montgomeri]

Это то же самое, что сказать, что жим лёжа того, кто тренируется десять лет — ничем не отличается от его же жима вообще без тренировок. 

 

Очередная бредятина. Нечего обсуждать.

Ну почему же? Некоторые десятилетиями, дрочат одно и то же.

[Grillmaster]

за какую идею подслушивать можно чужие разговоры?

За такую-же, как и крутить жопой перед зеркалом в комбинашке.

[Arik]

Без наушников туго , музыка в зале слишком дерьмовая)

[ole]

Без наушников туго , музыка в зале слишком дерьмовая)

Гы) я, когда в зал ходил, просто затычки - наушники втыкал без всего, провод под майку, музыку не слыхать и кто нибудь подойдет, с целью присесть на уши, я делаю свое, башкой иногда киваю,  через несколько минут снимаю  наушники и " чё ты  говоришь?" эффект зачетный))

[Kaчок]

Не осуждаю (время в зале - это полезное время в любом случае), но не понимаю целей.

Цель была ходить в зал. И человек успешно её реализовывал... сколько мог.

С некоторого возраста и стажа отсутствие изменений равно прогресс.

После 80 лет и стажа лет 30-40 однозначно!

А в зале в наушниках только лохи.

Да уж... те, кто хотят бОлешего точно не лохи.
Лохи это скорее те которые хавают то, что дают. Даже если не нравится.

[Виктор С]

Без наушников туго , музыка в зале слишком дерьмовая)

А ты балованный.)

Я в зале без наушников даже жену не замечаю, пока пинка не получу.)

 

Гы) я, когда в зал ходил, просто затычки - наушники втыкал без всего,

Ты силовик и качок, к тебе лезут с вопросами.

Ко мне никто не лезет - гоняю пустой гриф по 30 минут - к такому неадеквату с вопросами не подойдут.)

Сообщение изменено: Виктор С (05 октября 2022 - 06:44)

[Arik]

А ты балованный.)
Я в зале без наушников даже жену не замечаю, пока пинка не получу.)


Ты силовик и качок, к тебе лезут с вопросами.
Ко мне никто не лезет - гоняю пустой гриф по 30 минут - к такому неадеквату с вопросами не подойдут.)

некоторые даже советуют (и это работает) приберегать любимые мощные треки на проходки и прочие пики )

Я вообще беседы (подкасты) слушаю , появляется иллюзия , что с двойной пользой провожу время

Сообщение изменено: Arik (05 октября 2022 - 06:46)

[Виктор С]

некоторые даже советуют (и это работает) приберегать любимые мощные треки на проходки и прочие пики )

Некоторые лифтеры ( и ты с одним лично знаком) на соревнованиях перед помостом заряжались "Курвуазье". Проверенная методика.

Жапь, что я не лифтер, поэтому "Курвуазье" практикую после помоста. Разумеется с коллегами в раздевалке.

[Arik]

Некоторые лифтеры ( и ты с одним лично знаком) на соревнованиях перед помостом заряжались "Курвуазье". Проверенная методика.
Жапь, что я не лифтер, поэтому "Курвуазье" практикую после помоста. Разумеется с коллегами в раздевалке.

качки тоже коньяк закидывают , даже наш Димарик практиковал , если мне память не изменяет ))

[Семён]

качки тоже коньяк закидывают , даже наш Димарик практиковал , если мне память не изменяет ))

всегда закидывал, перед каждым выходом, на фоне соревновательного истощения бешеный памп и венозность

[Arik]

всегда закидывал, перед каждым выходом, на фоне соревновательного истощения бешеный памп и венозность

я еще интервью Леврони вспомнил , он этот «секрет» рассказал Колуману и с тех пор ни разу у того не выиграл ))

[Виктор С]

всегда закидывал, перед каждым выходом, на фоне соревновательного истощения бешеный памп и венозность

Семен, не устану тебя благодарить - теперь есть ещё одна железная отмазка и для себя и для жены.

Сухое вино как суперкомпенсация истощения гликогенового депо после многоповторного жима. А коньяк как стимулятор ЦНС.))

И никакой, бля, химии - натуральные продукты.)

 

P.S. Трезвенники - в сад. На пинчищах.)

[ole]

всегда закидывал, перед каждым выходом, на фоне соревновательного истощения бешеный памп и венозность

Семён, какова доза если не секрет? (Перед селфи прокатит))

 

  В 80е я практиковал в Т. А. за неделю- элениум несколько дней , а накануне полстакана водки, перед помостом исключено, сложно-координационные движения .

[Семён]

Семён, какова доза если не секрет? ))

50- 100 грамм. Но я брал крепкий, 50ти градусный)

[Arik]

Я так бутыль Джека с женой раздавил , вес согнал удачно , но не пожал нихуя толком ))

[IDKFA]

Семен, не устану тебя благодарить - теперь есть ещё одна железная отмазка и для себя и для жены.
Сухое вино как суперкомпенсация истощения гликогенового депо после многоповторного жима. А коньяк как стимулятор ЦНС.))
И никакой, бля, химии - натуральные продукты.)
 
P.S. Трезвенники - в сад. На пинчищах.)

Какая там стимуляция. Расширение сосудов просто.

Давно и не мной замечено, что спирт в том или ином виде - обязательный компонент почти всех народных рецептов ))
Ну и советские ТАшники не могли, естественно, обойти стороной. Испытали. Не вкатило.

[Виктор С]

Какая там стимуляция. Расширение сосудов просто.

За ликбез спасибо.))

Ну и советские ТАшники не могли, естественно, обойти стороной. Испытали. Не вкатило.

Ну ты и сравнил ТА и какой-то там многоповтор.))

[Семён]

А куда Алексей сендвольф пропал?

[IDKFA]

За ликбез спасибо.))

Ну ты и сравнил ТА и какой-то там многоповтор.))

Ну в многоповторе может и вкатить.
Интересно, какое-нибудь сосудорасширяющее пытались использовать в спорте?

[puffi88]

Ну в многоповторе может и вкатить.
Интересно, какое-нибудь сосудорасширяющее пытались использовать в спорте?

Оксид азота

[Arik]

Виктор , я все забывал спросить . А ты бета аланин не пробовал в меню добавить ? Ежедневно по 2-5 грамм (якобы , он накапливается)
До меня только сейчас дошло , что в рж вполне было бы применимо.
В порошке он недорогой , емнип

[Виктор С]

Ну в многоповторе может и вкатить.
Интересно, какое-нибудь сосудорасширяющее пытались использовать в спорте?

Кардиомагнил периодически. Об эффекте судить не могу, но тренер прописал.

 

Виктор , я все забывал спросить . А ты бета аланин не пробовал в меню добавить ? Ежедневно по 2-5 грамм (якобы , он накапливается)
До меня только сейчас дошло , что в рж вполне было бы применимо.
В порошке он недорогой , емнип

А як же без него - за несколько лет съел несколько ведер капсулированного от разных фирм.

Парестезия от него прикольна, но на выносливости не отразилось. Перестал пробовать.

А вот когда стало получаться более 1000 кпш за тренировку с весом 20-30 кг, тогда выносливость и поперла.

[ole]

Я когда экспериментировал с лекарствами, в поисках чтобы стоял и печень не отваливалась, шугался фармы ,начитавшись. Пропахивал 2х томник Машковского, до всяких докторовбулановых ещё. 

 

Короче ширял на соревнованиях АТФ, перед тем как вызовут на помост. Ощущение, как стекло в жопу вонзили)) ногу волочишь до помоста а там , откуда што берется!! ноги стреляют снаряд в потолок)) полюблял это)) , потом надоело, да и тренироваться и подводиться научился , чтобы свои рекорды всегда бить на соревнованиях.

[IDKFA]

Короче ширял на соревнованиях АТФ, перед тем как вызовут на помост. Ощущение, как стекло в жопу вонзили)) ногу волочишь до помоста а там , откуда што берется!! ноги стреляют снаряд в потолок)) полюблял это))

Экзогенная АТФ распадается, не доходя до мышц.
10 секунд, и это не зависит от организма.
Я так мыслю, адская боль от инъекции мобилизует психику. Типа как некоторых перед подходом лупят по морде, только эффект сильнее, потому что больнее.
Ты просто потом научился добиваться такого же эффекта настроем.

[Анаболий Метанович]

Экзогенная АТФ распадается, не доходя до мышц.
10 секунд, и это не зависит от организма.
Я так мыслю, адская боль от инъекции мобилизует психику. Типа как некоторых перед подходом лупят по морде, только эффект сильнее, потому что больнее.
Ты просто потом научился добиваться такого же эффекта настроем.

Не совсем так.

После в/м введения натрия аденозинтрифосфат проникает с током крови в органы, распадается по ходу дела на аденозин и органический фосфат с высвобождением энергии.

И потом продукты распада включаются в ресинтез АТФ.

Поэтому после укола не только есть желание убиться о стену от дикой боли, но и реально появляется энергия

А вообще-то АТФ использовалась в медицине для антиаритмического действия при наджелудочковых тахикардиях.

В 80-е годы довольно часто пользовали этот препарат, обычно вместе с кокарбоксилазой.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (06 октября 2022 - 09:08)

[ole]

Не совсем так.

После в/м введения натрия аденозинтрифосфат проникает с током крови в органы, распадается по ходу дела на аденозин и органический фосфат с высвобождением энергии.

И потом продукты распада включаются в ресинтез АТФ.

Поэтому после укола не только есть желание убиться о стену от дикой боли, но и реально появляется энергия

А вообще-то АТФ использовалась в медицине для антиаритмического действия при наджелудочковых тахикардиях.

В 80-е годы довольно часто пользовали этот препарат, обычно вместе с кокарбоксилазой.

Спасибо Анатолий. Именно это я и чувствовал, волоча до помоста ногу, зная что попустит , нескольких секунд мне хватало,  подход- рывок- обратно-  неск. секунд. 

 

Надо было оказывается всесторонне анализировать научно, в 15 лет, информация в провинциальной библиотеке, полное отсутствие подсказчиков..

 век живи............. , что наз.((

ps/

 У меня такое ощущение порой, что до интернета какие то омебы жили в стране, щас их учат жить.

 

 Доклад закончил, снова пожалел, что про АТФ написал, буду умнее

Сообщение изменено: ole (06 октября 2022 - 09:21)

[Михалы4]

Чёт не верится, что ROM256 бросил качаться. Жаль, что не ведёт больше дневник. Я его почитывал.