64612 ответов в этой теме

[MrCherdak]

Максимум на что в жизни нужна твоя "фнкциАНАЛка" это донести сумки до машины

пусть жена носит

[Rus72]

На вкус и цвет есть силовые нормативы и антропометрия.

На Арнольд-классик или Олимпии у каждого атлета спрашивают - сколько он жмёт или берёт в ПШНБ?

[Hosen44]

Конечно, у них нет мозга. Они реагируют на величину стимула.

Ну вот Сашо считает, что разводками грудь не накачаешь..

[Grillmaster]

Я 200х10 где-то упоминал? Можно ссылочку? Помниться, я что-то про 170 писал. Кстати 140х6 - это 170 - 180х1
У тебя сухое бедро 67?
И еще вопрос, ты в состоянии понимать не абсолютно буквально?

А я тоже не упоминал жим 15х1.
Сухое бедро при 10% всего 58 см. А 67, это жирное бедро.

[Anatolii]

никто никому ничего не должен. Максимум на что в жизни нужна твоя "фнкциАНАЛка" это донести сумки до машины

У тебя очень скучная жизнь)

[Виктор С]

никто никому ничего не должен. 

Любой разумный сам себе всегда должен. Если только не достиг нирваны.)

[Grillmaster]

Он имеет наглость быть сильнее, чем выглядит? Это не стыдно. Наоборот.

Я вообще-то не о наглости, а о том, что для роста ММ совсем необязательно заниматься с ебанистическими весами.

[Sasho]

У тебя очень скучная жизнь)

я не против

[Anatolii]

А я тоже не упоминал жим 15х1.
Сухое бедро при 10% всего 58 см. А 67, это жирное бедро.

Очевидно при нормальных 15% это и будет 61-62

[Grillmaster]

Заблуждаешься.
На вкус и цвет есть силовые нормативы и антропометрия.

Если мне требуется просто подтянутое тело со следами посещения спортзала, то результаты в тройке меня не интересуют от слова СОВСЕМ.

[Grillmaster]

пусть жена носит

[Anatolii]

Ну вот Сашо считает, что разводками грудь не накачаешь..

Ну и я так считаю, с некоторыми оговорками. Реально тяжелыми - можно, но их мало кто делает.

[Горец67]

Очевидно при нормальных 15% это и будет 61-62

а у меня значит в районе 55-56 см.
И пока присед 117.5х2(

[Grillmaster]

Очевидно при нормальных 15% это и будет 61-62

Ну да, где то так.

[Anatolii]

Я вообще-то не о наглости, а о том, что для роста ММ совсем необязательно заниматься с ебанистическими весами.

Ты с кем сейчас разговариваешь?

[Grillmaster]

Ты с кем сейчас разговариваешь?

А фиг его знает)

[Anatolii]

Ну да, где то так.

Опять спрошу, с чем ты споришь, если прям точно соответствуешь моему достаточно умозрительному примеру, при этом приводя себя в пимер, чтобы его опровергнуть?) Опять не с экрана читал?))

[Hosen44]

Ну и я так считаю, с некоторыми оговорками. Реально тяжелыми - можно, но их мало кто делает.

Но действительно тяжёлыми все же можно? На блоке, например.

[Виктор С]

На Арнольд-классик или Олимпии у каждого атлета спрашивают - сколько он жмёт или берёт в ПШНБ?

Там вряд ли интересуются силовыми, но заметил, что билдеры на каждом углу подчеркивают свои силовые, а лифтеры не брезгуют сверкнуть абдоминальными.

Но и те и другие работают не для пляжа.

[Anatolii]

Но действительно тяжёлыми все же можно? На блоке, например.

Что-то я себе не могу представить действительно тяжелые на блоке. Я имел ввиду свободный вес.

[Sasho]

Единственный плюс от становой больше 60кг это если у тебя жирная девушка и ты во время секса захотел с ней сношаться когда ее ноги вокруг твоей талии стоя.  там да, фунцианалочка нужна девку впечатлить

[Grillmaster]

Опять спрошу, с чем ты споришь, если прям точно соответствуешь моему достаточно умозрительному примеру, при этом приводя себя в пимер, чтобы его опровергнуть?) Опять не с экрана читал?))

С чем? Ты не забывай, что мои 140х6, это жопоспиноприседания. А нормальный присед ногами 90х5.

[Rus72]

Реально тяжелыми - можно, но их мало кто делает.

Разводку реально тяжелыми гантелями зачастую тяжело назвать нормальной разводкой.

Там скорее наблюдается нечто среднее между разводкой и жимом гантелей.

[Anatolii]

С чем? Ты не забывай, что мои 140х6, это жопоспиноприседания. А нормальный присед ногами 90х5.

Вот их я и имел ввиду, а не сомнительные попытки превратить многосуставное движение в изоляцию.

[Hosen44]

Что-то я себе не могу представить действительно тяжелые на блоке. Я имел ввиду свободный вес.

Можно негатив замедлять..

[Sasho]

Кто сказал что разводками не накачать грудь?  Вполне можно накачать.   Только не тебе, среднестатический белый простолюдин с жалкой генетикой.  А преводходящей генетически одаренной нигерской расе.  

[Hosen44]

Кто сказал что разводками не накачать грудь?  Вполне можно накачать.   Только не тебе, среднестатический белый простолюдин с жалкой генетикой.  А преводходящей генетически одаренной нигерской расе.  

Ты говорил, что нельзя.

[Anatolii]

Разводку реально тяжелыми гантелями зачастую тяжело назвать нормальной разводкой.

Там скорее наблюдается нечто среднее между разводкой и жимом гантелей.

И? Угол в локте не меняется - значит разводка. Но, если лучше заходит с изменением угла, пусть так и будет.

Жим Ларри Скотта тоже тяжело назвать нормальным жимом. 

[Grillmaster]

Вот их я и имел ввиду, а не сомнительные попытки превратить многосуставное движение в изоляцию.

Там квадры работали имзо ещё меньше, чем при 90х5. Это были не приседания, а становая тяга со штангой на спине.

ЗЫ Я бы даже сказал - румынка со штангой на лопатках.

Сообщение изменено: Grillmaster (31 мая 2020 - 10:58)

[Sasho]

Ты говорил, что нельзя.

мне и тебе нельзя